Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Rezene anason ve kuşburnu içeren bir çay içiyorum aklıma gelirse. Çevremde şöyle söylüyorlar su içersen sütün su olur suya şeker at diyorlar 🤣 biliyorum saçma olduğunu bazende vicdan yapıyorum çayıma şeker falan atıyorum saçma sapan bir dönemdeyim. Doğumdan sonra 78 kiloya düşmüştüm geri kilo almışım şaka gibi 84 kiloyum
Şaka gibi ne saçma bir yorum 😀😀 buradan kopma bak nasıl kilo vereceksin inancını yitirme :KK19:
 
Rezene anason ve kuşburnu içeren bir çay içiyorum aklıma gelirse. Çevremde şöyle söylüyorlar su içersen sütün su olur suya şeker at diyorlar 🤣 biliyorum saçma olduğunu bazende vicdan yapıyorum çayıma şeker falan atıyorum saçma sapan bir dönemdeyim. Doğumdan sonra 78 kiloya düşmüştüm geri kilo almışım şaka gibi 84 kiloyum
Herkes bisey diyor canım gerçekten çok böyle bunalıyorum bildiğin diyetisyenden yqrdim al benim şimdiki aklım olsa doğum sonrası mutlaka diyetisyenden yqrdim alırdım hersey online olmuş zaten tavsiye 👍
 
Cuma 77.100
Bugün 78.200
Fark + 1.100

Elhan Elhan Busra196 Busra196

Tahmin etmiştim, dünkü yemekten sonra içtiğim su ve dukan beni terketmedi( toplamı 1 lt), sabah yüzük parmağıma oturmuş ve perşembeden beri wc yok
Buda demek oluyorki, bugün ödem hapı alınacak, kahve yağlı içilecek, akşam salataya sinameki konacak
 
Cuma 77.100
Bugün 78.200
Fark + 1.100

Elhan Elhan Busra196 Busra196

Tahmin etmiştim, dünkü yemekten sonra içtiğim su ve dukan beni terketmedi( toplamı 1 lt), sabah yüzük parmağıma oturmuş ve perşembeden beri wc yok
Buda demek oluyorki, bugün ödem hapı alınacak, kahve yağlı içilecek, akşam salataya sinameki konacak
İnsanın kendini bilmesi ne güzel :KK5: Yapacakların şifa olsun fezocum. Odemlerin geçeceğini biliyorum. :dua::KK36:
 
günaydınnn
sabah yazdım sanıyordum unutmuşum bildirim yapmayı..
cuma 65.0
pazartesi 65.3
fark +300 gr
hafta sonu oğlumun 1 yaş doğum gününü kutladık.. orda yediğim hurmalar... beni biraz sıkıntıyı sokmuş..:confused: ama pes etmek yok cuma günü 64 ü ucundan da olsa göreceğim inşallah :dua:
 
günaydınnn
sabah yazdım sanıyordum unutmuşum bildirim yapmayı..
cuma 65.0
pazartesi 65.3
fark +300 gr
hafta sonu oğlumun 1 yaş doğum gününü kutladık.. orda yediğim hurmalar... beni biraz sıkıntıyı sokmuş..:confused: ama pes etmek yok cuma günü 64 ü ucundan da olsa göreceğim inşallah :dua:
Sağlıkla büyüsün yavrucugun. Nice yaşlara inşallah 🙏 Cumaya kadar eksiye geçersin menekşem. :KK60::dua:
 
Cuma 77.100
Bugün 78.200
Fark + 1.100

Elhan Elhan Busra196 Busra196

Tahmin etmiştim, dünkü yemekten sonra içtiğim su ve dukan beni terketmedi( toplamı 1 lt), sabah yüzük parmağıma oturmuş ve perşembeden beri wc yok
Buda demek oluyorki, bugün ödem hapı alınacak, kahve yağlı içilecek, akşam salataya sinameki konacak
Takma canimm. Neler yapacağını biliyorsun zaten cumaya bomba gibi geleceksin sen♥️
 
günaydın kızlar :KK60:

dün akşam acayip bir patlama yaşadım, çok yorgundum, çok gergindim, çokça da mutsuzdum ne yazık ki :KK43:

akşam akşam saldırdım yemeklere, biliyorum pazartesi öncesi hiç ama hiç olmadı ama yemezsem daha da mutsuz olacak gibiydim, değişik bir ruh halindeydim :KK43:

özür diliyorum kaptanım ZincirKirma ZincirKirma ne yazık ki artıyım bu sebeple

geçen cuma: 60,65
bugün: 61,75
fark: +1,1 kg

Elhan Elhan
O zaman önce psikolojik diyet yapıp odemlerden kurtuluyoruz casminim. :dua:
Dertlere :63:yapiyoruz canı ....
Güzellikler , huzur seninle olsun. Sıkıntılı zamanlarda bir rahatlama çayı yapıp meditasyon yapsan çok iyi hissedebilirsin. Hoş kokulu bir mumla karanlıkta kalbinin sesini dinle onu ne mutlu ediyorsa onu düşün. :KK36:
 
günaydın kızlar :KK60:

dün akşam acayip bir patlama yaşadım, çok yorgundum, çok gergindim, çokça da mutsuzdum ne yazık ki :KK43:

akşam akşam saldırdım yemeklere, biliyorum pazartesi öncesi hiç ama hiç olmadı ama yemezsem daha da mutsuz olacak gibiydim, değişik bir ruh halindeydim :KK43:

özür diliyorum kaptanım ZincirKirma ZincirKirma ne yazık ki artıyım bu sebeple

geçen cuma: 60,65
bugün: 61,75
fark: +1,1 kg

Elhan Elhan
Şimdi daha iyimisin ❤️
Günaydın kızlarrr 🥰🥰🥰

Cuma 90.9
Bugün 90.2
Fark -0.7

ZincirKirma ZincirKirma Elhan Elhan
Vay süpersin gelsin 80 ler 😍😍😍
Cok sevindim canım cumaya süper geliyorsun 😍
Yaaa çok mutlu oldum canim oh be artık isteyende gelemezsin 80lere merak etme devam bu şekilde 😘🥰 💙🧿💙🧿💙🧿💙

Odemdir o cumaya eksi geliyor demekki canım

Geçen haftalarda bende bunalıma girdim 150 gr hicbisey canım cumaya eksi gelir merak etme en kötü sabit kalirsin

Cumaya eksiyle geliyoruz ozamana desene
Kaptanım biz bomba gibiyiz sen nasılsın 😍
 
X