- 18 Mart 2018
- 30.234
- 119.743
- 34
Ooo ne güzel ülkedaşım var, bende almanyadayım, aşağı Saksonya, sen nerdesin canım?
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 24 Ağustos 2012
- 11.991
- 26.259
Sagol canimCok geçmiş olsun canım benim
- 18 Mart 2018
- 30.234
- 119.743
- 34
Çocuklar büyüyünce olamıyor, 3 kişilik yapıyorum oğlanların hakkı kalıyor, eşimde az yap 2 gündür bana yediriyorsun diyor, kalan gidiyor.O döngüyü kırmamız lazım iyice ölçüp tartıp düşünerek evdekilere yemek hazırlayacağız çöpe gitmemesi için ve yememek için elimizden geleni yapacağız.
Tek kişilik yapıyorum, yemek varmı diyorlar, yok diyorum, ya Nutella yiyorlar ya kellogs
- 24 Ağustos 2012
- 11.991
- 26.259
Dünkü menum
Biraz abarttım her cuma olduğu gibi
Sabah
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Biraz kaşar peyniri
Öğlen
5 6 kaşık mantı
Yqrim tabak Firinlanmis sebze
Yarım tabak beyaz lahana yemegi(pirincsiz)
Aralarda
2 3 tane kurabiye
1 meyveli soda(kalorisi 80 kcal)
4 5 tane galeta
1 Türk kahvesi
Kahve yanina 5 kucuk kahve çekirdekli cikolata
Akşam
2 kaşık pilav
2 kepçe susuz nohut yemeği
Ara
Bir çorba kasesinde patlamış misir
ZincirKirma 
Elhan
Biraz abarttım her cuma olduğu gibi
Sabah
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Biraz kaşar peyniri
Öğlen
5 6 kaşık mantı
Yqrim tabak Firinlanmis sebze
Yarım tabak beyaz lahana yemegi(pirincsiz)
Aralarda
2 3 tane kurabiye
1 meyveli soda(kalorisi 80 kcal)
4 5 tane galeta
1 Türk kahvesi
Kahve yanina 5 kucuk kahve çekirdekli cikolata
Akşam
2 kaşık pilav
2 kepçe susuz nohut yemeği
Ara
Bir çorba kasesinde patlamış misir
ZincirKirma Elhan
- 31 Ağustos 2012
- 21.811
- 35.101
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
Ne yicegine karar veremeyip hepsinden yiyim demiş gibisin canim yarın ozaman bol su ve hareket demekki yarın dikkat ederizDünkü menum
Biraz abarttım her cuma olduğu gibi
Sabah
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Biraz kaşar peyniri
Öğlen
5 6 kaşık mantı
Yqrim tabak Firinlanmis sebze
Yarım tabak beyaz lahana yemegi(pirincsiz)
Aralarda
2 3 tane kurabiye
1 meyveli soda(kalorisi 80 kcal)
4 5 tane galeta
1 Türk kahvesi
Kahve yanina 5 kucuk kahve çekirdekli cikolata
Akşam
2 kaşık pilav
2 kepçe susuz nohut yemeği
Ara
Bir çorba kasesinde patlamış misir
- 13 Ağustos 2022
- 6.284
- 25.884
Mutlu yıllar blondeeeKızlar 2-3 gündür dünyayı yedimve hala yiyorum
Akşam da yediklerime devam edeceğim çünkü Bu gün benim doğum günüm
- 31 Ekim 2013
- 20.866
- 68.944
- 40
Yaaaaaa doğum günün kutlu olsu güzeller güzelimm, şahane geçireceğin, mükemmel bir yaş dilerimKızlar 2-3 gündür dünyayı yedim
sağlık, huzur, mutluluk, başarı ve aşkkk yakanı hiç bırakmasın 
Daha yeni Keçiören’de bir çocuğa saldırdı da öldü çocukHiç sorma vallahi korkar olduk belediye ye haber verdik sadece alıp kupe taktilar eeee şimdi saldirmayacaklar ne oldu çocuklara yazık yaaa Hiç gecemiyorlar
Nice sağlıklı mutlu huzurlu yaşların olsun canim benim
Gerçekten kolay değil kuzumm
Haklısın sonu da yok nereye kadar
Kankişimin dediği gibi bir duş bir kahve uzat ayaklarını mis gibi olmuştur eline sağlık
Teşekkür ederim canım benim balık menusu var ama belki azcık helva yerim damat yapacak aka bir yana çok da güzel yapıyor
Allah korusun hem kıyamıyorum üzülüyorum hallerine ama çok da korkuyorum 
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.144
Selamlar
Menü
Sabah 11.00
1 haşlanmış yumurta
Közlenmiş patlıcan biber salata
1 dilim ekmek
Öğlen
3 kase mercimek çorbası
Akşam
Tavuk patates
Salata
Su 1.5 lt
Elhan ZincirKirma
Menü
Sabah 11.00
1 haşlanmış yumurta
Közlenmiş patlıcan biber salata
1 dilim ekmek
Öğlen
3 kase mercimek çorbası
Akşam
Tavuk patates
Salata
Su 1.5 lt
Elhan ZincirKirma
- 4 Eylül 2011
- 19.219
- 68.066
Dün akşam 6 da aralıklı oruca başladım. Akşam 10da komşum kendi yaptığı çiğ köfteyi tattırmak için getirdi. 1 çay kaşığı yedim. O saatten beri açım. Çay kahve ve su. Bol bol diyemiyorum belki ucundan kıyısından 2 lt olmuştur. Annemlere gidiyoruz dürüm yiycem akşam yemeği.
ZincirKirma Elhan
ZincirKirma Elhan
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Sağlıklı, huzurlu, hayatında hep iyi insanların olduğu cok güzel bir ömrün olsun canım arkadaşım.
Mutlu yıllar ve yarınlar dilerim. İyi ki dogmuşsunblonde ambition
Bu dünyanın bütün kahrını biz mi çekeceğiz paylaşmak lazım di mi
Şaka şaka doğum gününe böyle laflar edilir mi kahirsiz bir ömrün de olsun kuzucum.
Hiç sorma vallahi korkar olduk belediye ye haber verdik sadece alıp kupe taktilar eeee şimdi saldirmayacaklar ne oldu çocuklara yazık yaaa Hiç gecemiyorlar
Nice sağlıklı mutlu huzurlu yaşların olsun canim benim
Gerçekten kolay değil kuzumm
Haklısın sonu da yok nereye kadar
Kankişimin dediği gibi bir duş bir kahve uzat ayaklarını mis gibi olmuştur eline sağlık
Teşekkür ederim canım benim balık menusu var ama belki azcık helva yerim damat yapacak aka bir yana çok da güzel yapıyor
Sağlıklı mutlu yaşların olsun canım
Mutlu yıllar blondeee
Hepinize çoooookkkkk teşekkür edeim kızlarYaaaaaa doğum günün kutlu olsu güzeller güzelimm, şahane geçireceğin, mükemmel bir yaş dilerim
Daha yeni Keçiören’de bir çocuğa saldırdı da öldü çocuk
iyi ki varsınız. O Güzel dilekleriniz sizide bulsun. ❤
- 30 Kasım 2014
- 28.520
- 125.779
çocuk ölmedi canım. ağır yaralıymış ve yoğun bakımda. ama bugün durumu iyiye gidiyor dendi. Rabbim cümlemizi korusunYaaaaaa doğum günün kutlu olsu güzeller güzelimm, şahane geçireceğin, mükemmel bir yaş dilerim
Daha yeni Keçiören’de bir çocuğa saldırdı da öldü çocuk
- 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.322
Sağlıklı çok güzel ömrü olsun annenin.
Canim diyet yapıyorum deme bunları yediğimde bana dokunuyor, midem rahatsız oluyor, gece uyutmuyor gibi şeyler söyle. Kan değerlerim değişiyor gibi ekle işte. Zayıflamak için yemiyorum dersen yandın hiç kimse kurtaramaz seni 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
9 Aralık menum
Sabah
08.00 1 çay bardağı yoğurt Yarım elma 2 kayısı 1 çay kaşığı tarçın
Ara 11.00
15 fındık fıstık çiğ
Öğle 14.30
Peynirli yeşil salata
1 kase çorba
1 köfte
Akşam 18.30
2 dilim ekmek
6 kaşık mercimek yemeği
Ara 21.30
1 portakal
2 litre su
Elhan ZincirKirma
Sabah
08.00 1 çay bardağı yoğurt Yarım elma 2 kayısı 1 çay kaşığı tarçın
Ara 11.00
15 fındık fıstık çiğ
Öğle 14.30
Peynirli yeşil salata
1 kase çorba
1 köfte
Akşam 18.30
2 dilim ekmek
6 kaşık mercimek yemeği
Ara 21.30
1 portakal
2 litre su
Elhan ZincirKirma - 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.322
Afiyet olsun canımDünkü menum
Biraz abarttım her cuma olduğu gibi
Sabah
1 yumurta
Yarım dilim ekmek
Biraz kaşar peyniri
Öğlen
5 6 kaşık mantı
Yqrim tabak Firinlanmis sebze
Yarım tabak beyaz lahana yemegi(pirincsiz)
Aralarda
2 3 tane kurabiye
1 meyveli soda(kalorisi 80 kcal)
4 5 tane galeta
1 Türk kahvesi
Kahve yanina 5 kucuk kahve çekirdekli cikolata
Akşam
2 kaşık pilav
2 kepçe susuz nohut yemeği
Ara
Bir çorba kasesinde patlamış misir
İki üç kurabiyeden başka sıkıntı yok. Patlamış mısır yagsizsa diyet döneminde sakınca görmüyorlar ama emin değilim. - 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.322
Afiyet olsun kordişim.9 Aralık menum
Sabah
08.00 1 çay bardağı yoğurt Yarım elma 2 kayısı 1 çay kaşığı tarçın
Ara 11.00
15 fındık fıstık çiğ
Öğle 14.30
Peynirli yeşil salata
1 kase çorba
1 köfte
Akşam 18.30
2 dilim ekmek
6 kaşık mercimek yemeği
Ara 21.30
1 portakal
2 litre su
Çok güzel bir menü.
- 13 Ağustos 2012
- 5.155
- 24.357
Kayınvalidemler geldiSıcak bir duş sonrası kahve
Ellerine sağlık canım
Duş işi şimdilik yattı canım. Alıp yatarım artık.kahve değilde bitki çayı içer sonra kahvemi yudumlarimHiç sorma vallahi korkar olduk belediye ye haber verdik sadece alıp kupe taktilar eeee şimdi saldirmayacaklar ne oldu çocuklara yazık yaaa Hiç gecemiyorlar
Nice sağlıklı mutlu huzurlu yaşların olsun canim benim
Gerçekten kolay değil kuzumm
Haklısın sonu da yok nereye kadar
Kankişimin dediği gibi bir duş bir kahve uzat ayaklarını mis gibi olmuştur eline sağlık
Teşekkür ederim canım benim balık menusu var ama belki azcık helva yerim damat yapacak aka bir yana çok da güzel yapıyor
- 16 Mart 2008
- 45.762
- 223.322
Afiyet olsun canımDün akşam 6 da aralıklı oruca başladım. Akşam 10da komşum kendi yaptığı çiğ köfteyi tattırmak için getirdi. 1 çay kaşığı yedim. O saatten beri açım. Çay kahve ve su. Bol bol diyemiyorum belki ucundan kıyısından 2 lt olmuştur. Annemlere gidiyoruz dürüm yiycem akşam yemeği.
Dürüm geç saate kalmaz inşallah 
