Popüler Konu LenaG ile MasterFit

geçmiş olsun canım rabbim şifanı versin inşallah :KK43:
Çok gecmiş olsunn canımm bir an önce toparlanırsın inşallah 💐
Çok geçmiş olsun
Geçmiş olsun önce sağlık
Çok geçmiş olsun şimdi nasılsın düzeldinmi biraz daha.
çok geçmiş olsun :KK43:
Canım kankim çok geçmiş olsun. Acil şifalar dilerim. :dua::KK200:
Hepinize çok teşekkürler kizlarrrr
benimde tansiyon sıkıntısı çıktı bakalım bugün nasıl geçecek
Geçmiş olsun.ne oldu.boyle.ki benimde 16.9 simdi
valla kötüyüm canım vücut kırkınlığı boğaz agrısı hapşurma baş ağrısı yeni uyandım :KK43:
Cuma 80.65
Bugün 82.70
Fark+ 2,05
Bu hafta kötü beslendim kızlar birde dün pek su içemedim üstüne tansiyon sıkıntısı gece 11 gibi tuzlu ayıranlar zeytinler
Bayağı ödem topladım bekliyordum bunkadar
evet canım boğaz ağrısına iti geliyor bir kaşık atim ağzıma
Karbonat ve tuz karışımlı gargara yapabilirsin boğaz ağrısına iyi geliyor
 
oluyor öyle canım ne yazıkki sınavlarımız oğluna yemek 1 gün yapamamışsın canım üzülme onu dert etme rabbim şifa versin
Şikayetçi değilim çok şükür, alıştım aslında, bazen çok zorluyor.
Şöyle bi ağrı, kaynar su dökülmüş, ilk acısı geçmiş, sonrası nasılsa öyle, bazen biraz daha hafif, o da iki bacakta çok sıcak suyun içinde, ayakta fazla durursam bacaklar sıcak suyun içinde hareket ediyor gibi.
Yinede hamdolsun ilk günlere göre çok daha iyiyim.
Yemek konusunda rahatım, çok sefer dışardan söylüyorlar, onlarda bana pek kıyamıyor, çoğu zaman ben yapmak istiyorum, hem sürekli dışardan olmasın, hem bana biraz hareket olsun
 
IMG_4065.jpeg

Geçen hafta 79.900
Bugün 77.100
Fark 2.800

Elhan Elhan Zayif bir Dombili Zayif bir Dombili
 
ARALIK 1. HAFTA
Masterfit Yarışması Spor Etabı03.1204.1205.1206.1207.12TOPLAM
Zayif bir Dombili Zayif bir Dombili 1120puan1120
Beth181100puan1140puan2240
Mthn83700puan300puan1000
Busra196 Busra196 Busra196 Busra196 1600puan2850puan4100puan2700puan11250
FitVenus FitVenus 200puan200
Hayalkuran Hayalkuran 270 puan600puan870
menekse_kokusu menekse_kokusu 1400puan2000puan950puan4350
badem000840puan840
Elhan Elhan 2650puan800puan900puan4350
ZincirKirma ZincirKirma 523puan1100puan1060puan950puan10904723
blonde ambition blonde ambition 600puan900puan1500
Nergis 35 Nergis 35 1600puan1355puan1850puan850puan5655
sara_28 sara_28
Pinkharleyquinn Pinkharleyquinn 1250puan1250
Gonul83 Gonul83 900puan900
kelebek19 kelebek19 200puan200
FitVenus FitVenus 540puan540
Sportif bayanlarımızı tebrik ediyorum güzel bir hafta oldu bence .Grup adı yazmıyorum az kişiyiz kendi aramızda bu şekilde bir tablo oluşturalım dedim . Ama sizinde fikirlerinizi alırım .

1. Busra196 Busra196 oldu tebrik ederim canım bayağı fark attın
2. Nergis 35 Nergis 35 oldu tebrikler canm
3. ben oldum tebrikler bana

ilkin günahı olmaz haftaya daha iyi bir listeyle burda oluruz
Busra196 Busra196 kaptan olmak istemiyor canım sen olmak istermisin Nergis 35 Nergis 35
 
X