- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.308
hiç bana göre değilmiş. çok yüksek binalar beni çok ürkütüyorVar da bizim burası tower ablacım 28 katlı asansör çağır aşağı in derken 20 dk geçiyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Yazdığım gibi aç karna sporumuda yaptım bakalım. Tam 1.ayımı doldururken bana iyice güzel bir motive olmuş olacak bu sonuçlar.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Kız sakın bana Alsancaktayım deme şimdiVar da bizim burası tower ablacım 28 katlı asansör çağır aşağı in derken 20 dk geçiyor
yok artık diycem . Evlerimiz gibi şirketlerimizde mi aynı Rezidansda yoksa yok artık 
o Tower Alsancakta ve Mavi cam kaplı deme bana şimdi
yok estağfirullah sorun yok 
- 30 Ocak 2013
- 29.328
- 43.869
Bir an önce toparlarsın inşallah canımvalla test istemedi. zaten test yaptırmak da istemiyorum artık.
ama covid değilimdir sanmıyorum. çünkü covidde yoğun vücut ağrısı falan da oluyor. ben de yok. sadece halsizlik ve başımda ağırlık var. bu da normal.
yine de değilimdir inşallah
Bende
Allahtan 14. Kattayız biz :)hiç bana göre değilmiş. çok yüksek binalar beni çok ürkütüyor
Ay keşke ama değilKız sakın bana Alsancaktayım deme şimdi
olsa kahveye gelirdim sana zırt pırt:) stadyum metroya yakınım ben canım çınarlıda :)
- 16 Mart 2008
- 45.513
- 221.392
Canımın içi birden ne olduğunu anlamadım. Bu mesajı espri zannettim.
Sayfada muneyi görünce işin vahametini anladım. Diyet sayfasında fotoğraf paylaşmaktan doğal bir şey yok. Menulere kişinin şahsiyetine hakaret etmeden yorum yapılır.
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Ne güzel olurdu yaaa... Aramız bir asansör mesafesi olacaktıBir an önce toparlarsın inşallah canım
Bende
Allahtan 14. Kattayız biz :)
Ay keşke ama değil
kahveleri beraber içerdik 
- 30 Ocak 2013
- 29.328
- 43.869
Öğle yemeğini falan birlikte yerdikNe güzel olurdu yaaa... Aramız bir asansör mesafesi olacaktı
ama bence reel de tanışmalıyız :)) - 16 Mart 2008
- 45.513
- 221.392
Diyet sayfasında muhabbetimiz çoğunlukla yediğimiz içtiğimiz şeylerle alakalı kuzum. Senin resim paylaşmasak demen haklı bir istek değil ama efenin annesi belli ki bir şeye canı sıkılmış neden öyle bir çıkış yaptı anlayamadım. Sakin ol diyetini bırakma.Elhan abla beni listelerden çıkarırsan sevinirim. Kötü niyetli bir şey söylemedim ama bu şekilde terslenmeyi de kabul edemem
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Evet bende diyecektim.Öğle yemeğini falan birlikte yerdik
Hatta hedef kiloya inince buluşup kutlama yapalım .
- 20 Mart 2008
- 140.600
- 210.775
- 60
Başka odalardan isteme imkanın yokmu hiç su gelene kadar en azından.Var da bizim burası tower ablacım 28 katlı asansör çağır aşağı in derken 20 dk geçiyor
Çıtırım hangi diyet dediğin
Sağol ahretliğim gene dikkat ediyorum su içsem alanlardanım bende menapoz mahvetti zaten.Maşallah Ahretliğime
Geçmiş olsungündelik hayatta hiç dikkat etmiyoruz, aslında yataktan kalkarken bile doğru kalkma diye bir tabir var, biz pata küte kalkıyoruz tüm ağırlığı bele verecek hareketler yapıyoruz
Tatlım sabah kalkınca WC sonrası tartıl
Yumurta yerken yanında limon ve maydanozu da unutmayın tabii sağlık durumunuz elveriyorsa limon ve maydanoz kullanın, yağ yakar ödem attırır, maydanoz hem tok tutuyor hem de ödem için
Çok sağol ahretliğim,o konuda bende öyleyim ayarım yok çünkü yavaş nedir bilmem hiç
hiç dikkat etmiyorum kendime varya.Sabah ilk işim aç karnına tartılmak zaten,bide kahvaltı sonrası tartılıyorum,bide wc öncesi sonrası var kaçırmıyorum onu hiç
japon diyetini bende yapıyorum dün başladım hatta,geçen senede yapmıştım. - 16 Mart 2008
- 45.513
- 221.392
Hep Japonlar mi yesin yumurtayı biraz da biz dadanalim dedikJapon diyeti ne kız
- 16 Mart 2008
- 45.513
- 221.392
Sabah üç yumurta +muz+ sütBaşka odalardan isteme imkanın yokmu hiç su gelene kadar en azından.
Çıtırım hangi diyet dediğin
Sağol ahretliğim gene dikkat ediyorum su içsem alanlardanım bende menapoz mahvetti zaten.
Çok sağol ahretliğim,o konuda bende öyleyim ayarım yok çünkü yavaş nedir bilmem hiç
Sabah ilk işim aç karnına tartılmak zaten,bide kahvaltı sonrası tartılıyorum,bide wc öncesi sonrası var kaçırmıyorum onu hiç
Akşam iki yumurta+ muz + süt
Geçen sene yapmıştım tekrar deneyeyim dedim eküricim.
- 20 Mart 2008
- 140.600
- 210.775
- 60
Japon diyeti bahsettiğin,dün bende başladım süt yok içmiyrum ya çayla devam ettim 2 yumurtayla,akşam yemedim hiç öğlen 1 poğaca ymiştim sadece.Sabah üç yumurta +muz+ süt
Akşam iki yumurta+ muz + süt
Geçen sene yapmıştım tekrar deneyeyim dedim eküricim.
- 16 Mart 2008
- 45.513
- 221.392
Mune bizi takip ediyor diye sevinmiştim. Meğerse vukuat varmış sayfamızda.Maşallah Ahretliğime
Geçmiş olsun
Tatlım sabah kalkınca WC sonrası tartıl
Yumurta yerken yanında limon ve maydanozu da unutmayın tabii sağlık durumunuz elveriyorsa limon ve maydanoz kullanın, yağ yakar ödem attırır, maydanoz hem tok tutuyor hem de ödem için
Akşam öğününde limon maydanoz kullanacağım menüyü renklendirmek fena olmaz.
Cok teşekkür ederim Mune. - 20 Mart 2008
- 140.600
- 210.775
- 60
- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.308
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Tartı konusunda aynı benBaşka odalardan isteme imkanın yokmu hiç su gelene kadar en azından.
Çıtırım hangi diyet dediğin
Sağol ahretliğim gene dikkat ediyorum su içsem alanlardanım bende menapoz mahvetti zaten.
Çok sağol ahretliğim,o konuda bende öyleyim ayarım yok çünkü yavaş nedir bilmem hiç
Sabah ilk işim aç karnına tartılmak zaten,bide kahvaltı sonrası tartılıyorum,bide wc öncesi sonrası var kaçırmıyorum onu hiç
Tartımın dili olsa"yeterrr beeee gece gündüz rahat yok "
diye bağıracak bana
