- 20 Mart 2008
- 140.600
- 210.775
- 60
Değişik olmuş çekirdekli filan afiyetler olsun.Çekirdek abla kavrulmuş çıtır yulaf serptiim az azda çekirdek ici
Ben kafa dinlerdim deçocuklar sıkılırdi cnm aynen
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 20 Mart 2008
- 140.600
- 210.775
- 60
- 31 Ekim 2013
- 20.739
- 67.981
- 40
kızlar selaammmm 
çoookkkkk uzun bi ara verdim, aslında kilomu sabitlemeyi başarmıştım biraz da bu sebeple sanırım kendime fazla güvenim gelmişti
ama şimd tartı yukarı ivme kazanmaya başladı ne yazık ki, ve bu da motivasyon kaybına sebep oluyor bende
kabul ederseniz aranıza tekrar katılmak isterim
kimler geldi kimler gitti neler oldu hiç takip edemedim ne yazık ki gerçi
çoookkkkk uzun bi ara verdim, aslında kilomu sabitlemeyi başarmıştım biraz da bu sebeple sanırım kendime fazla güvenim gelmişti
ama şimd tartı yukarı ivme kazanmaya başladı ne yazık ki, ve bu da motivasyon kaybına sebep oluyor bende
kabul ederseniz aranıza tekrar katılmak isterim
kimler geldi kimler gitti neler oldu hiç takip edemedim ne yazık ki gerçi
- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.305
hoşgeldin canımkızlar selaammmm
çoookkkkk uzun bi ara verdim, aslında kilomu sabitlemeyi başarmıştım biraz da bu sebeple sanırım kendime fazla güvenim gelmişti
ama şimd tartı yukarı ivme kazanmaya başladı ne yazık ki, ve bu da motivasyon kaybına sebep oluyor bende
kabul ederseniz aranıza tekrar katılmak isterim
kimler geldi kimler gitti neler oldu hiç takip edemedim ne yazık ki gerçi
seni gördüğüme sevindim 
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Kız sen diyet sunumlar sayfalı falan aç youtube den hem parackazan hem ilham olur bakanlara
❤ bayılıyorum sunumlarına ya insan kendini diyette hissetmez ki şunları şöyle yerken bayılarak yer valla. 
- 31 Ekim 2013
- 20.739
- 67.981
- 40
canımmm hoşbuldummhoşgeldin canım
ben de çok sevindim seni gördüğüme, nasılsın herşey yolunda mı?
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 1 Aralık 2019
- 5.672
- 22.988
- 30
Bayılarak yiyorum vallahi sanki dediğin gibi diyet menüsü değil de normal öğünümü hazirliyormusum gibi hazırlıyor yiyorum Buda biraz sunumsal görseller sevdiğimden kaynaklı sanırım bide bu aralar kendime yönelik değer ve sevgi depolamasi yapıyor ben degerliyim ve özenli ve saglikli bir tabağı hak ediyorum diyor hazırlıyor yiyorumKız sen diyet sunumlar sayfalı falan aç youtube den hem parackazan hem ilham olur bakanlara
ilham oluyorsam sizlere ne mutlu - 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Kız yok Allah korusunAaaa evettt dimiii sonra beraber kapışırızz artıkk
Sagol bebeğimm
onun için 8-9 ay gerekir Allah korusun 
ben 2-3 ay sonra kaparım defeteri korumaya geçerim. Bahsettiğim buluşma 1-2 ay sonra olur. Kasımda zaten 68lerde olurum kuzu öyle bir hedefimiz vardı sibelle hatta. Sonra ben aşağı doğru 58lere hızla devam. Maşallah hızlı gidiyorum nazar değmesin.
- 25 Ağustos 2019
- 60.456
- 110.725
- 30
Aaaa dogruu ben doguma kadar anca 68 70civarı olurum yanii amamn iyi yaa cok guzel kiloda oldu almirada 77 kiloda oldum 81 kiloyla doğurdum düşün hepte kızım aldı kiloşları maşaallahhKız yok Allah korusun
herkes saşırıyordu jouu sen yemeden duramazsın hiç kimse beklemiyordu zayıf kalacağımı bunada aynı olurum allahın izniyle Hedefin 68 mi istiyorsun boyun nekadardı
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Kız hayır kasıma girmek üzereyiz zaten yaaa... o kasım ayı için hedefim yazdım ya orayada kuzucum asıl hedefim 58 benim boyum 1.62.Aaaa dogruu ben doguma kadar anca 68 70civarı olurum yanii amamn iyi yaa cok guzel kiloda oldu almirada 77 kiloda oldum 81 kiloyla doğurdum düşün hepte kızım aldı kiloşları maşaallahh
Hedefin 68 mi istiyorsun boyun nekadardı
Sibelle kasımda 6larda olalım diye hedef koymuştuk. 68-69 fark etmez önümüzde ki ay şu nalet 7leri görmek istemiyorum.
- 1 Kasım 2018
- 3.327
- 12.342
Hoşbulduk. Teşekkür ederim cnmHoş geldin canım. Grupta emziren çok kişi var. Birlikte yaparsınız. Sende benim gibi eski ve mezun olmuş olan üyelerdenmişsin .
Öncelikle şuan ki net kilo bildirimin ile başlayabilirsin. Elhan diğer gerekenleri gelince bildirecektir.
Sağolasın elhancım. Ben şimdilik bildirim yapıl kenardan katılayım. Grupları kötü etkileyebilirim belki. Kendime güvenim geldiğinde gruplara gireyim. Bugün tartıldım ama cuma bildirim yapayım inşallah.Canım eski yarışmacılar beklemeden takımlara girebilir. Cuma günü fotoğrafli bir bildirim yapman yeterli. Bir baska seçenek hazırlıkta devam etmek. Menü ve tartı bildirimlerini zamanında yapman yeterli. Nasıl istersen öyle yaparız.
Hoşbulduk cnm. Sende burdasın
sanki seni listelerde göremedim. - 1 Kasım 2018
- 3.327
- 12.342
- 25 Ağustos 2019
- 60.456
- 110.725
- 30
- 16 Mart 2008
- 45.497
- 221.254
En mantıklısı bu tatlım. Benim dilim varmadı söylemeye şevkini kirmayim diye.Hoşbulduk. Teşekkür ederim cnm
Sağolasın elhancım. Ben şimdilik bildirim yapıl kenardan katılayım. Grupları kötü etkileyebilirim belki. Kendime güvenim geldiğinde gruplara gireyim. Bugün tartıldım ama cuma bildirim yapayım inşallah.
Hoşbulduk cnm. Sende burdasın
Duruma göre hareket edersin. Takımlarda başarılı olacağını biliyorum ama bu süre içinde daha bir güçlenir alışkanlık edinirsin. 
Menü bildirimlerini bekliyorum kuzum. 
Ne iyi ettin de geldin çok mutluyum. 
- 16 Mart 2008
- 45.497
- 221.254
Bu geceden itibaren tatlim. Senin hurman da bana uygun bakalım yumurta veya hurma tercih edeceğim bir tanesini... Perşembe, cuma önemli seni ne yapıp edip gecmeliyim.
- 16 Mart 2008
- 45.497
- 221.254
Randevulaşip karar verelim kuzum sen ne zaman istersen.Sen balsın kuzum o nedemek ❤
Beni de jou gibi ishal yapıyor. Aslında magnezyum deposu olduğu için fazla muz yenirse ishal yapar canım.
Kız orta kiloda bir yerlede buluşacağız
Afferim kız sana bilinçli anne
- 16 Mart 2008
- 45.497
- 221.254
Olduğu kadar kuzum...Elhan cım birde ben çok aktif olamayabilirim burada. Malum çocuklar ve ev işlerinden vakit kalmıyor
- 30 Kasım 2014
- 28.441
- 125.305
ben biraz hastayım canım. onun dışında çok şükür. ben de listelere yeni girdim.canımmm hoşbuldumm
ben de çok sevindim seni gördüğüme, nasılsın herşey yolunda mı?
- 31 Ekim 2013
- 20.739
- 67.981
- 40
geçmiş olsun canım, önemli birşey değildir inşallah
