Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ay hadi inşallah iki gündür sabah akşam 20 dk boosted Leslie yapmaya başladım ama yememe dikkat edemiyorum
O da olacak edersin burda menünü paylaş kaptanlar yardımcı olur
ASlinda cok mutluyumm sibooş dunden buyana 500 gram vermişim
Süpersin bende 200 grm vermisim bize pazartesi yaramıyor kız cumaya bomba gibi.gelecez gibime geliyor
 
aynen öyle tatlım en doğrusu almamak. aylardır beslenmem bozuk. daha ilk haftam ya ancak düzelecek
Tamam canim
Mutluluğa giden yol aç kalmaktan geçiyor
Aynen öyle
Pirinç yoktu ki boştu kaptanım
Aa pirincsiz yogurt çorbasını ilk defa duyuyorum
Bugun ki menum

Kahvalti
1 adt sigara böreği
2 3 tane zeytin
Şekersiz çay

Öğlen
Avakadolu salata

Akşam
Firinda patates
1 dlm ekmek

Elhan Beth18
Patates ve ekmek olmamış ama gün içinde dengelenmistir
Afiyet olsun canim isimleri etiketleyebilir misin?
Çok şükür bu gece de açtık
Yine süründük ay pardon bol bol şifalandık diyecektim

Eki Görüntüle 3319093

Zayıflığın anahtarı o neticede şişman afrika kabilesi yok
Bizde böyle fit , böyle incecik olmayalım mı
Bu mutlulukları zayıflıktan olsa gerek
Eki Görüntüle 3319098
Eki Görüntüle 3319099

C.......mi yaktım ne demek orayı anlamadım hocam?
 
Unutmuşum canım kusura bakma
 
Kaç gün dayandı
Ben 23. Gün bozdum
Doktor kontrolünde yaptım, dr bile çıkan sonuca çok şaşırmıştı, şifasını kendi üstümde denedim, gördüm.
Sonrası mı
Sonra bile isteye bozuk beslenme çamuruna girdim
 
Sigara mı zayıf yanın yoksa cigara diye yazmak mı?(edebiyat öğretmeni olarak yazmak istemeyebilirsin)
c...diye özellikle yazdım tahmin edilemesin diye. Malum dışarıdan okuyanlar , hayranlıkla takip edenler var. Aaa yaşına başına bakmadan açıkça belirtmiş demesinler diye .
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…