- 25 Ağustos 2019
- 60.016
- 108.430
- 30
Tesekkürler kaptanımm
Hayır çerkezköydeyim kocamla birbirimizi yemekten baska birsey etmiyoruz Hhahaha
Tesekkürler kaptanımmIstanbulda mi oturuyorsun canim?
Doğum günün kutlu olsun canimpasta dışında güzel menu
yok 67 kiloyla hiçbir güç beni yerden kaldıramaz
menun baya iyi
Aşkım malesef atamam aralıklı oruç yapıyorum
Kaptanım kendimi iyi hissediyorum ama hissetmesem yerdim sagol beni düşündüğün için
Ahahahahah benimde herkes Istanbulda canim Bi ben degilimTesekkürler kaptanımm
Hayır çerkezköydeyim kocamla birbirimizi yemekten baska birsey etmiyoruz Hhahahaistanbulda cevremiz ailemiz dostumuz duşmanımız ne ararsan istanbulda
Aynı durum nerde sin pekiAhahahahah benimde herkes Istanbulda canim Bi ben degilim
Evet gün icinde yeterli karbonhidrat almışsın akşam olmayabilirmis ama olsun çok değil. Gayet güzel menü afiyetler olsun SibelimDünkü menümü paylaşayım
Kahvaltı
Çeyrek lavaş ekmek
1 yumurta
Çökelek peynir
Zeytin5 adet
Ara öğün
Çay ile küçük ppogacanin ucundan aldım
Ara öğün
1 fincan Türk kahvesi
Akşam
7 kaşık taze fasulye
2 küçük patates annem fırında pişirmiş.
Engel olamadım kendime.
s i d e l y a Elhan
Çok uzun süre aç kalmışsın tatlım muhtemelen dayanamadınYazayım kaptancim sabah güzel başladım akşam batırdım
Sabah 10:30
1 haşlanmış yumurta
Zeytin
Peynir
2 dilim ekmek
Domatesli biber sote
21:00 gibi
Bi Margarita menü ( tavuk dünyası)
Su:2 lt geçti
HarikaTek öğün bir yulaf bar yedim su soda kahve çay bitti gun
Bence çok güzel hiç aceleye gelmiş bir menü gibi değil, gayet özenli15.10.23
Sabah 9.30
1 KK peynir
Salatalık domates
2 yumurtalı omlet
1 Galeta
4 zeytin
3 4 ceviz
13 civarı
1 avuç alıç
16.00
1 kase şehriye çorbası
1 galeta
Salatalık
18.30
2 kaşık yoğurt
Keten tohumu
Chia
Yarım muz
Su 2 ye yakın
500 ml bitki çayı
Elhan
s i d e l y a
İki erkek anası olarak çok iyi anlarım seniAmin sağol canım
Eh işte elimden geldiğince2 erkek çocukla biraz zorlanıyorum açıkçası bazen ne bulursam ağzıma atar oluyorum kendime özel bişeyler hazırlamakta zorlanıyorum
Sağolasın canım
Ben seni düşünüyorum sen de beni düşünüyorsan birazcık yeIstanbulda mi oturuyorsun canim?
Doğum günün kutlu olsun canimpasta dışında güzel menu
yok 67 kiloyla hiçbir güç beni yerden kaldıramaz
menun baya iyi
Aşkım malesef atamam aralıklı oruç yapıyorum
Kaptanım kendimi iyi hissediyorum ama hissetmesem yerdim sagol beni düşündüğün için
Afiyet olsun güzel menüMenüm
11:00
2 kase mercimek çorbası
9 zeytin
Salatalık
19:30
1 kase mercimek çorbası
Salatalık domates
Elhan s i d e l y a
15.10.23
Sabah 9.30
1 KK peynir
Salatalık domates
2 yumurtalı omlet
1 Galeta
4 zeytin
3 4 ceviz
13 civarı
1 avuç alıç
16.00
1 kase şehriye çorbası
1 galeta
Salatalık
18.30
2 kaşık yoğurt
Keten tohumu
Chia
Yarım muz
Su 2 ye yakın
500 ml bitki çayı
Elhan
s i d e l y a
Tesekkürler kaptanımm
Hayır çerkezköydeyim kocamla birbirimizi yemekten baska birsey etmiyoruz Hhahahaistanbulda cevremiz ailemiz dostumuz duşmanımız ne ararsan istanbulda
Allah yardımcımız olsun demek düşüyor sadeceEvet gün icinde yeterli karbonhidrat almışsın akşam olmayabilirmis ama olsun çok değil. Gayet güzel menü afiyetler olsun Sibelim
Çok uzun süre aç kalmışsın tatlım muhtemelen dayanamadınsabah ve akşam arasını cok açıyorsan mutlaka ara öğün yap
Harika
Bence çok güzel hiç aceleye gelmiş bir menü gibi değil, gayet özenli
İki erkek anası olarak çok iyi anlarım seni
Kızlar bazen yazamıyorum
Benim evde ikizlerim var
İşte baya yoğun ondan zor geliyorum
Ama uzun zamandır girmiyordum, girince de insan bırakamıyor :)
Elhan abla ve kızlar darısı şeydanın başına dermisiniz lüğğğğğğfeeeennnn
Istanbul neresi avrupa anadoluben istenbuldayım
Bu paragrafta bayağı malzeme varTesekkürler kaptanımm
Hayır çerkezköydeyim kocamla birbirimizi yemekten baska birsey etmiyoruz Hhahahaistanbulda cevremiz ailemiz dostumuz duşmanımız ne ararsan istanbulda
AvrupaIstanbul neresi avrupa anadolu
Darısı Şeyda' nın başina Allah'ımmElhan abla ve kızlar darısı şeydanın başına dermisiniz lüğğğğğğfeeeennnn
Iki yerndende cevrem cokAvrupa
Bu aralar çok yoğun geçiyor kaptanım gerçi okul başladı başlayalı böyleyim tabiki tek okul olmuyor başka şeylerde ekleniyor ama kendime zaman ayırmaya calisicam öğün olarakÇok uzun süre aç kalmışsın tatlım muhtemelen dayanamadınsabah ve akşam arasını cok açıyorsan mutlaka ara öğün yap
Annem duygusal bir konusma yaptı kıyamadımKııızzz ne ettinyeme partisi resmen
A aaaaa... Ben ne yaptım sana yahu
Benimde miğdem artık çok küçüldü, sürekli tokum ondan bu gün artık rahatlıkla 2 öğüne geçiyorum bende senin gibi .
Aminnn ablam
Allahim seydacigiminda kucağını hayirli sağlık bebelerle doldur inşallahElhan abla ve kızlar darısı şeydanın başına dermisiniz lüğğğğğğfeeeennnn
İstanbul'dan var mı topikteIstanbul neresi avrupa anadolu