Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bunu bende tüketsem sıkıntı olur mu acaba yaaa akşamları
Tüket canım tabiki herhangi bir reflü veya mide sıkıntın yoksa ustüne su içme mideyi yakar beni yaktığı için ama tarcin tad veriyo dene istersenn🤗🤗

Buarada ben seni çoktan izliyormuşumm😀 sen beni daha şinimi izliyon heehhh🤪🤪🤪
 
Tüket canım tabiki herhangi bir reflü veya mide sıkıntın yoksa ustüne su içme mideyi yakar beni yaktığı için ama tarcin tad veriyo dene istersenn🤗🤗

Buarada ben seni çoktan izliyormuşumm😀 sen beni daha şinimi izliyon heehhh🤪🤪🤪
Bende dedim Allah Allah daha önce izlemeye almıştım şimdi baktım yok yeniden aldım 🧚💖
 
İçli köfte sarma dolma dünden yaptigim çiğ kofteden getirdim ben iptal ben yogummmm :rolleyes: :KK45::KK53::KK53: :KK53: yarında bildirim yapmicam cuma görüşürük :KK55:
Kııızzz ne ettin :KK57::confused: yeme partisi resmen:KK70:
Evet yedim dün 🥺 blonde sen benim psikolojimi bozuyon bak haaa :63: :KK12::kızgın:
A aaaaa... Ben ne yaptım sana yahu 😂😂😂
Senin adına çok sevindim :KK19:
Benimkinin değişme şansı yok, 40 gün iki öğün yemeliyim 😃
Sonra 1,5 öğüne düşeceğiz
Spor yapacak halim yok, su içmeye devam :KK50:
😊 Benimde miğdem artık çok küçüldü, sürekli tokum ondan bu gün artık rahatlıkla 2 öğüne geçiyorum bende senin gibi . :KK50::KK200:
 
Bugun ki menum

Kahvalti
1 adt yumurta
Salata
Domates
1 dlm ekmek

Öğlen
Patates salatası

Ara öğün
2.si 1 arada Kahve

Akşam
5 kşk karnabahar
2 ksk yoğurt
1 dlm pasta


Yarin doğum günüm pasta almış kocam bey uzgunum ama yedim 🫣 yarın tartıda fazla çıkabilirim ama dengeleyecegim bu haftayı

Elhan Elhan Beth18 Beth18
Doğum günü çocuğu bir dilim pastasını da mı yemesin :63:
Filizcim ne güzel bir mevsimde dünyaya gözlerini açmışsın. :KK68:ne sıcak ne soğuk . Hayatın hep ılık olsun mu tatlım :dua::KK200:
Neyse afiyet olsun diyeyim. İyi ki doğmuş iyi ki şişko olmuşsun yoksa seni nasıl taniyacaktim :KK60::confused:
 
Doğum günü çocuğu bir dilim pastasını da mı yemesin :63:
Filizcim ne güzel bir mevsimde dünyaya gözlerini açmışsın. :KK68:ne sıcak ne soğuk . Hayatın hep ılık olsun mu tatlım :dua::KK200:
Neyse afiyet olsun diyeyim. İyi ki doğmuş iyi ki şişko olmuşsun yoksa seni nasıl taniyacaktim :KK60::confused:
Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim ablacım ❤️‍🔥 Utanmasam iyiki şişmanım diyecegim seni tanıdığım için 🫶🫶
 
Elhan Elhan Beth18 Beth18

15 ekim

Açkarna ; dukan birası ardından 1litre su

09.00
Tereyağinda 2 yumurta
Domates
Salatalık
Peynir
Yeşillik
Sosis soslu 1kaşık
2 çatal patates kızartma
Sekersiz çay
14.00
Maydanoz limon nane salatalık suyu
16.00
Sütlü kahve ( tarçın kakao kahve)
17.00
Salçalı kereviz yemeği
1 dilim çavdar


2 litre su
 
X