Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ay inşallah

İçtiğin soğuk sular Aldığın duşta suyun soğukluğu bile etkiliyor canım. Geçen ay azmakta suya girmiştim su soğuktu bu ay olduğumda illalah ettirdi mesela bana
Evet öyle de oluyor biliyor um zaten ondan soguk su içmiyorum bir süre
Rabbim bütün sıkıntılarını refaha erdirsin 🤲🏼
Sagol güzel ablam Allah razı olsun 💌
 
Menü vereyim ama Meryem ablamı etiketliyorum di mi?
Elhan Elhan

Sabah
2 kare bitter
1 sade nescafe

Öğlen
Tabaktaki

Ara
1 kuru incir
1 sade nescafe

Akşam
Yarım lahmacun
Maydonoz domates salatalık
1 kase yoğurt

Ara
1 elma
Su çok içiyorum yürüyüş haftaiçi yapıyorum
Afiyet olsun Tubişim :KK60: Harika bir menü :KK68:Kaptanini ve beni etiketliyorsun.
 
Herkesin haftasonu CIS lı geçmiş anlaşılan :sopa:
Kızıma geldim, torunlar dün kurabiye yapmış, beş yaşındaki lüffen annanne tadına bak diyor, 10 yaşındaki bugün ye yarın diyete devam edersin diyor, kızım cevizli tarçınlı kek yapmış ev mis gibi kokuyor, sen şimdi bunuda mı yemeyeceksin diyor 🤦🏻‍♀️
 
Son düzenleme:
Istranca dağlarında kekik ve adacayiyla beslenmiş yerli ineklerimizin fevkalade sütünden, sabahın serin meltemleri eşliğinde mayalanmis yogurttan yapilmis mis gbi ayran eşliğinde, domates yatağında küp küp doğranmış taze kabaklarin acı biberle dansı yemeğini yaptim ve yedim :KK53: Elhan Elhan Jou Jou
Kral bir anlatım :KK76::KK76:
Serin meltemlerde mayalanan yoğurt kıvamına geldim hayali bile güzeldi kız :KK51:
Afiyet olsun bitanem :KK60:
 
Bugün erken kapatıyorum kızlar günü. Akşam yemegim bu
Kahvaltımı da yazayım
Sucuklu yumurta üç çatal
Kahvaltılık sos 2 tatlı kaşığı
1 tatlı kaşığı labne
1 dilim ekmek
Ara öğün
1 türk kahvesi+ hurma

Dukan yaptım. Akşama da onu içerim.
Yarına güzel sayılar görürüz inşallah.
Elhan Elhan Ysmnondr Ysmnondr
Zeytinyağı ve çörekotunu karıştırıp hurmayı batıra batıra yersen de çok tok tutuyor, çayla mis gibi gidiyor. Şimdi yemekle sıvı yasak çay içemiyorum
 
Ay sebze yemeği yemiyorlar doğru düzgün ben cok severim ama 2 çeşit yemek yapabiliyorum çocuklardan zar zor oda 🫣
Güzel görümcem kendine yetecek kadar yemek yapmalısın çok vaktini almaz. Hepsini doğra tencereye tavaya fırına at tamamdır . Yoğurt , salata lezzet verir.
 
X