- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canim ❤3 Nisan Pazartesi
Iftar
1 kase yoğurt çorbası
4 Yk pancar salatası
2 yk salatalık salatası
6 Yk makarna
1 kase muhallebi
21.30
2 elma
Su: 2 lt
Adim: 6093
Eki Görüntüle 3227804
Zipzip-
Cordelia
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2010
- 5.928
- 2.702
Canım tansiyon düşüklüğün vs yoksa suyuna limon dilimle iftardan önce hazırla yatana kadar onu tüket şişkinliğini alırSen de 20 ben deyim 30 kez wc ye gittim
Gram inmedi tartıda, o kadar ödem attığımı sanıyordum, gene ayaklarım şiş kalktım.
Umudum yarına kaldı, inşallah yarın eksi görürüm
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
4 Nisan
Oruç degilim Sahur yok.
Akşam 4-7 arası yedim bunları
1 kase mercimek çorbası
Tavuklu patates yemeği 1 kase
5 kaşık bulgur pilavı
1 dilim ekmek
6 çilek
1 muz1 incir
Zipzip- 
Ladygreenlimo
Oruç degilim Sahur yok.
Akşam 4-7 arası yedim bunları
1 kase mercimek çorbası
Tavuklu patates yemeği 1 kase
5 kaşık bulgur pilavı
1 dilim ekmek
6 çilek
1 muz1 incir
Zipzip- Ladygreenlimo - 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun kaptanim ❤4 Nisan
Oruç degilim Sahur yok.
Akşam 4-7 arası yedim bunları
1 kase mercimek çorbası
Tavuklu patates yemeği 1 kase
5 kaşık bulgur pilavı
1 dilim ekmek
6 çilek
1 muz
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Tenkyu kaptanımmmmmm
- 30 Kasım 2014
- 28.110
- 123.598
iyi akşamlar kızlarrr 
Ladygreenlimo Zipzip-
04 Nisan 2023
sahur 04.45
keçi peynirli omlet
7 zeytin, 10 badem
közlenmiş domates ve yeşil ile kırmızı biber
iftar 19.45
etli sebze yemeği
zeytinyağlı pırasa yemeği
yeşil salata
lahana turşusu
2 parça pide
fit brownie (muz+şekersiz fıstık ezmesi+kakao+bal)
Ladygreenlimo Zipzip- 04 Nisan 2023
sahur 04.45
keçi peynirli omlet
7 zeytin, 10 badem
közlenmiş domates ve yeşil ile kırmızı biber
iftar 19.45
etli sebze yemeği
zeytinyağlı pırasa yemeği
yeşil salata
lahana turşusu
2 parça pide
fit brownie (muz+şekersiz fıstık ezmesi+kakao+bal)
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
4 Nisan
İftar
3 hurma
1 fırında ufak tavuk baget eti azdı
Fırında 1 patates
1 köfte
1 bardak ayran
Şimdi 2 hurma 1 avuç ceviz
Ladygreenlimo Zipzip-
İftar
3 hurma
1 fırında ufak tavuk baget eti azdı
Fırında 1 patates
1 köfte
1 bardak ayran
Şimdi 2 hurma 1 avuç ceviz
Ladygreenlimo Zipzip- - 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Baget değil but olacaktı4 Nisan
İftar
3 hurma
1 fırında ufak tavuk baget eti azdı
Fırında 1 patates
1 köfte
1 bardak ayran
Şimdi 2 hurma 1 avuç ceviz
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 30 Kasım 2014
- 28.110
- 123.598
işte misin canım?Eve gidince bende maden suyu ve kahve içeyim afiyet olsunn
Afiyet olsun canım4 Nisan
Oruç degilim Sahur yok.
Akşam 4-7 arası yedim bunları
1 kase mercimek çorbası
Tavuklu patates yemeği 1 kase
5 kaşık bulgur pilavı
1 dilim ekmek
6 çilek
1 muz1 incir
Afiyet olsun canım4 Nisan
İftar
3 hurma
1 fırında ufak tavuk baget eti azdı
Fırında 1 patates
1 köfte
1 bardak ayran
Şimdi 2 hurma 1 avuç ceviz
- 30 Kasım 2014
- 28.110
- 123.598
evet canım günler hızlı geçiyorSelam kızlar gündüz bir uğradım ama birşey yazdım mi bilmiyorum ? Ramazan biraz yoğun ve yorucu geçiyor, gün nasıl geçti hiç anlamıyorum
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Evet
- 13 Mart 2011
- 295
- 963
Eklentiler
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 36
Teşekkür ederim kaptanım
Sonunda spor yapmayi basarabildimTamamdır harikasın canım.
geliyor azzzz sonra
