- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
Şidmi 66 küsürlerdeyim dün akşam tartıldım bakalım. Daha yolum çok benimBence desimdi kacsın ki? Cokmus gibi soyledin sanki.
Sen de harika idin, hala da çok harikasın canımsınnnn cannnnnHarika idi.
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
Dünkü menüm:
Sahur
Klasik menüm artık yazmaktan bıktım kendisini ama yazıyorum
Domates biber salatalık 1 er adet
5 zeytin, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek
İftar
5 yk taze fasulye
3 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 litre su
Adım: 6079
Zipzip- 
Cordelia 
Kinoalihatun
Sahur
Klasik menüm artık yazmaktan bıktım kendisini ama yazıyorum
Domates biber salatalık 1 er adet
5 zeytin, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek
İftar
5 yk taze fasulye
3 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 litre su
Adım: 6079
Zipzip- Cordelia KinoalihatunEklentiler
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
29 Mart Çarşamba
İftar
2 dilim kıymalı pide
2 dilim kuşbaşı kaşarlı pide
Yarım dilim dönerli pide
1 kase yeşil salata
3 Çiğ köfte
Bir parça tahinli çörek
1 elma
Su: 2 lt
adım: 6231
Kinoalihatun Cordelia Zipzip-
Kaptanlarım dün dünyaları yedim
Ne oldu anlamadım inanılmaz iştahım açıktı
Tuvalete de çıkamıyorum o da rahatsız ediyor iftar sonrası ilaç mi alsam diye düşünüyorum artık
İftar
2 dilim kıymalı pide
2 dilim kuşbaşı kaşarlı pide
Yarım dilim dönerli pide
1 kase yeşil salata
3 Çiğ köfte
Bir parça tahinli çörek
1 elma
Su: 2 lt
adım: 6231
Kinoalihatun Cordelia Zipzip- Kaptanlarım dün dünyaları yedim
Ne oldu anlamadım inanılmaz iştahım açıktı
Tuvalete de çıkamıyorum o da rahatsız ediyor iftar sonrası ilaç mi alsam diye düşünüyorum artık
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canim ❤29.03.23
21.00
İki kase şehriye çorbası, 4 YK yoğurtlu havuç ,1 dilim pide
21.30 1 kase sütlaç.
Şu: 2 lt yapmaya çalışacağım
Gecmis olsun canim
Afiyet olsun canim ❤
Gecmis olsun canimİyi geceler kızlar. 2 gündür hastanedeyim, sonunda sorunu bulduk; sinüzit. Tedaviye başladık ama ateşte devam ediyor, onunla alakalı mıdır bilemiyorum. Bende akşamdan bu yana kötüyüm, bir de üstüne şehir dışından misafir geleceğini öğrendim. Eksik bildirimlerimi tamamlayım hemen;
28 Mart salı adımlar
13.633 adım
Eki Görüntüle 3225479
29 Mart çarşamba adımlar
9.149 adım
Eki Görüntüle 3225480
Afiyet olsun canim ❤28 mart salı menüler
Sahur
1 simit, 1 bardak çay
İftar
Tavuk dünyası tabağı
Su:1,5 lt.
29 Mart çarşamba menüler
Sahur
1 kase çorba,
2 dilim ekmek
İftar
2 yk patates püresi,
5 köfte,
Salata,
1 kepçe çorba.
2 hurma.
Su:1,5 lt
Afiyet olsun canim ❤
Afiyet olsun canim ❤
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Gunaydin canim afiyet olsun ❤
Günaydın canim ❤Günaydın kızlarr
Afiyet olsun canim ❤Dünkü menüm:
Sahur
Klasik menüm artık yazmaktan bıktım kendisini ama yazıyorum
Domates biber salatalık 1 er adet
5 zeytin, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek
İftar
5 yk taze fasulye
3 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 litre su
Adım: 6079
Günaydın canim ❤günaydın kızlar
Afiyet olsun canim ❤29 Mart Çarşamba
İftar
2 dilim kıymalı pide
2 dilim kuşbaşı kaşarlı pide
Yarım dilim dönerli pide
1 kase yeşil salata
3 Çiğ köfte
Bir parça tahinli çörek
1 elma
Su: 2 lt
adım: 6231
Eki Görüntüle 3225590
Kaptanlarım dün dünyaları yedim
Ne oldu anlamadım inanılmaz iştahım açıktı
Tuvalete de çıkamıyorum o da rahatsız ediyor iftar sonrası ilaç mi alsam diye düşünüyorum artık
Ramazanda yediklerimizi azalttigimiz icin genel bir wc sorunu yaşıyoruz sanirim süre uzadiysa belki ilac kullanabilirsin
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
çok geçmiş olsun canım
çok çok geçmiş olsun
teşekkürler kaptanımAfiyet olsun canim ❤
Ramazanda yediklerimizi azalttigimiz icin genel bir wc sorunu yaşıyoruz sanirim süre uzadiysa belki ilac kullanabilirsin
4 gün oldu, bilmiyorum ilaç için biraz daha beklemeli miyim ama çok da rahatsız oluyorum böyle
- 31 Temmuz 2020
- 19.729
- 59.916
Canım ben de görmedim ama 1 yıldır öyle böyle diyettesin tebriklerSelam kız, az once foto koymustum, kacirdin
Afiyet olsun canım
genel olarak karbonhidrat ağırlıklı bir menü Güzel canım afiyet olsunDünkü menüm:
Sahur
Klasik menüm artık yazmaktan bıktım kendisini ama yazıyorum
Domates biber salatalık 1 er adet
5 zeytin, 1 dilim peynir 2 dilim ekmek
İftar
5 yk taze fasulye
3 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 litre su
Adım: 6079
Benimde WC sıkıntım var ya ,inan çok sinir bozucu bir durum şuan artidayim yani öyle düşün29 Mart Çarşamba
İftar
2 dilim kıymalı pide
2 dilim kuşbaşı kaşarlı pide
Yarım dilim dönerli pide
1 kase yeşil salata
3 Çiğ köfte
Bir parça tahinli çörek
1 elma
Su: 2 lt
adım: 6231
Eki Görüntüle 3225590
Kaptanlarım dün dünyaları yedim
Ne oldu anlamadım inanılmaz iştahım açıktı
Tuvalete de çıkamıyorum o da rahatsız ediyor iftar sonrası ilaç mi alsam diye düşünüyorum artık
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Günaydın canim ❤Günaydın kizlar
- 31 Ekim 2013
- 20.610
- 67.166
- 40
ben de öyleyim, gerçi Ramazanın ilk haftası için normal diyorlar şişkinlik, ödem vs gibi problemleri içinBenimde WC sıkıntım var ya ,inan çok sinir bozucu bir durum şuan artidayim yani öyle düşün
ben ilaç alacağım ya kuzum birazcık rahatlatsın beni
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Mastefite devam ediyoruz fesangimBenim sağlıklı beslenmeye, diyete ve spora ihtiyacım varve burada çok özlediğim kişiler var.
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Eklentiler
- 7 Mart 2010
- 20.701
- 100.222
Yeşil takım hala var mı bilmiyorum ama ben yarından itibaren menü yazayım canım en azından motivasyon olurMastefite devam ediyoruz fesangim
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Takimlarin hepsi var canim ama katılım az biraz ama sen başla yarindan itibarenYeşil takım hala var mı bilmiyorum ama ben yarından itibaren menü yazayım canım en azından motivasyon olur
