Popüler Konu LenaG ile MasterFit

23 MART
Sahur yok ilk günden...
İFTAR VE SONRASI
Çorba
Sebzeli tavuk yemegi
Ya biraz eksik yazicam kusura bakmayin
Börek
Muz, cikolata
Kefir
Salata
1 hurma
Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia 60kiloyum 60kiloyum


Herkese hayirli Ramazanlar kizlar. Allah kabul etsin oruclarimizi.🤲🤲
Afiyet olsun canim Allah kabul etsin💜
Zipzip- Zipzip- ben saat 1 e 1 kala gibi tarti fotomu cektim, hazır . Haksizlik olmaz dersen 4 ten sonra yine tartilirim napayim, arti gelicem diye korkuyorum :KK43:
Orucsan bekledikce arti gelmezsin ki
Paylaşabilirsinde sorun olmaz nasil istersen
 

Eklentiler

  • 82E57A44-8C6A-4661-BE0E-18824AB3722E.jpeg
    82E57A44-8C6A-4661-BE0E-18824AB3722E.jpeg
    76,9 KB · Görüntüleme: 19
Gecen senelerde oruc tutanlar icin 3 4 gibi bildirim yapilsin diyorduk ama tartilmak isteyen tartilabilir kendi kararin
Ben sonuclari 8 9 gibi hazirlayacagim iftar sitresiyle burda vakit harcayamam
Canım sahur 5.30 olduğu için 5 e kadar bekleyelim diyorum. Bu arada listelerle uğraşma. Evdeyim işim yok.😘
 
Geçen cuma 70.3
Bu cuma 70.3 sabitim
Zipzip- Zipzip- Hallederiz Hallederiz
Master fite devam etmeyeceğim. Bu emzirme temposunda maalesef diyet yapamıyorum. Takımları da olumsuz etkilemek istemiyorum. Eğer sarı takım olacaksa spor ile katkı sağlamak istiyorum
Sabit olmanda güzel. Diyet yapamasan da kontrol altında tut canım ❤️

Günaydın kızlar🥰
Geçen cuma:74.7
bugün:75
300 g almışım maalesef. hedefim az da olsa her hafta eksi olmaktı ancak henüz evime gidemedim. düzen oturtamadım. onunla ilgili olabilir belki de
herkese hayırlı Ramazanlar😘😘Eki Görüntüle 3222821
Haftaya güzel eksiyle gelirsin. Oturur canım.😘❤️
Bravo güzel annemiz ,😘❤️🧿
Kilo bildirimi

Cuma günü: 67.8
Pazartesi günü: 67.6

Bugün: 67.1
Fark: cumaya göre -700 gram pazartesiye göre -500 gram

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia 60kiloyum 60kiloyum
Harikasın kalorican. 😘❤️🧿
Hayırlı cumalar kızlar. Dün akşam regl oldum ,pzt güzel eksi görmüştüm ama , böyle oldu olsun ekside olmak güzel gene de.
Geçen cuma 61.9
Bu cuma 61.5 -400 gram
Zipzip- Zipzip- 60kiloyum 60kiloyum
🧿😘❤️Ayparem süpersin
Ben yazılması gerektiği gibi adımları tarih vs yazmamışım hatta gurupları karıştırdım sanırım Cordelia Cordelia çok üzgünüm ben hep adımların fotosunu atmışım hiç yazmamışım daha yeni fark ettim canım 😔
Olsun canım. Sağlık olsun üzülme 😘❤️
Günaydın
Geçen hafta 89.15
Bugün 87.85
Fark 1.3
60kiloyum 60kiloyum Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Vavvv gözlerim kamaştı😘❤️🧿

Selamlar hanımlar ne habersiniz geç kldım bugün biraz
İyidir canım. 😘❤️ Senden ne habersin ☺️

Kilo Bildirimi

Geçen hafta: 84.5 kg
Pazartesi: 84 kg
Bu hafta: 83.2 kg
Fark: 1.300 kg
Yüzde: 0.70

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia Hallederiz Hallederiz
Muhteşemmmmm❤️🧿👏👏👏
Selam kızlar geçen hafta başlangıç yapacaktim ama olmadı bugün de fırsatım olmadı daha erken bildirmeye en son kactim burda bilmiyorum ama fazlaca aldım vermem gerek bayrama kadar birazını dün rahatsızdım biraz aksam bulanti, halsizlik, üşüme sikayetiyle bi serum yedim biraz daha iyiyim simdilik halsizlik tam geçmese de oğlandan fırsat buldukça dinleniyorum yarın niyetlenmis olurum inşAllah

Güncelleme simdi baktim vki profilin altinda 75.95 yaziyomus en son +1.35 yani
Geçmiş olsun canım. Vazgeçme diyetten. ❤️😘
İyi Günler Hanimlar
Önceki kilo:74.8
Güncel:74.1
Fark:700gr
Zipzip- Zipzip- 60kiloyum 60kiloyum
Harikasın İlknur um❤️😘🧿👏
 
X