Afiyet olsun kaptanim01 Şubat Çarşamba
12.30
1 kase mercimek çorbası
çeyrek bazlama
16.00
1 gofret
20.30
1 kase tavuk
1 kase pilav
biraz patates kızartması
su: 2,5 lt
Zipzip-
Tamam canim
Geçmiş olsun canim ❤Kanım yine düşmüş ferritin 4 e düşmüş
Kilo verememe depresif haller hepsi bu sebepten
Çok daha iyiyim
Minik adım atıyorum
Tatlım çok teşekkür ederim.Allah şifa versin Elhan ım, sen de sara da çabuk atlatın inşallah
Hep aklımdasın senin de bir an önce ayağa kalkmani diliyorum. 
Bende de aynı sıkıntı var canım. Çok geçmiş olsun. Mide iltihaplanması ilk kez başıma geldi. Doktor ilaçla düzelir diyor. Herhangi bir beslenme şekli söylemedi. Kendim neyin iyi gelip gelmediğini tecrübeyle bulmaya çalışıyorum. Keşke sorsaymisim doktora.
Uzaktan sana gıpta ile bakanların olduğunu unutma çıtırımmmmSabah tartıldım tam 53 geldim,geceye kadar fırlar gene
Çok sağol çıtırım ekürim benimUzaktan sana gıpta ile bakanların olduğunu unutma çıtırımmmm
sende öylesin Ben bugun gec kaldim az sonra yürüyüşe gideceğimAha da yürüyüş bitti
Yaaaa ağladım mutluluktanÇok daha iyiyim
Minik adım atıyorum
Sağol kaptanımAfiyet olsun kaptanim
Tamam canim
Geçmiş olsun canim ❤
teşekkür ederim kaptanımAfiyet olsun kaptanim
Bitirdim ben şimdi girdim eve iyi ki erken gitmişim hava çok soğudu ben çıkarken güneş vardı birazcıkBen bugun gec kaldim az sonra yürüyüşe gideceğim
Ben çok yiyorum yaÇok yicem işte.
Ayağa kalktım da, çok duramıyorumTatlım çok teşekkür ederim.
Oy kuzum, kıyamam, hamdolsun bugünümeYaaaa ağladım mutluluktan
Sağol kaptanım
Harika çoğu gitmiş azı kalmış deseneAyağa kalktım da, çok duramıyorum
cok durma zaten yavaş yavaş mezdeke oynayacağımız günlere erisiriz inşallah 
