- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Burnuma kötü kokular geliyorBizle bisey geciyonuzda hayırlisı
Sorma aşkımsu
Keske saka olsaydi
00.00 görcezBurnuma kötü kokular geliyor
Valla şimdi 10 binde oturuyom yeter bana
Yasasin mavi takimŞampiyon maviiiii
AynenAslında bilmiyorlar ki böyle yapınca daha gaza geliyoruz
Afiyet olsun cnm13 Ekim menu
Sabah 11 00
2 yumurta 3 kaşık yulaf omlet
1 fincan yesilcay
1 dilim peynir
1 avuç çiğ kuruyemis
Ara
2 kara buğday patlagi içine 1yk fıstık ezmesi
Şekersiz kahve
Aksam 17 00
6 kasik türlü
3 kaşık bulgur pilavı
1 kase yoğurt
2 lt su
E Elif_Eylul
@Zipzip-
Afiyet olsun cnm. Mümkün mertebe adim atabilirmisin. Kirmizi takimla aramizda cok az adim farki var. Eger birimiz günü cok eksiyle kapatirsak avantaji onlar kazanacakKizlar bugünki menüm
Sabah 2 dilim kepekli ekmekle beyaz peynirli domatesli yağsız tost çay ( bugün isyerindeyim en masumlari seçiyorum)
Ara filtre kahve 1 tuzlu kurabiye
Öğle 1 tas ezogelin çorbası salata ayran
Ara elma çayı 2 altınbaşak
Akşam 1/2 adana 1 parça pide bol salata yoğurt
2 litre su 3 bardak lahana suyu
@Zipzip-fantastikaaa E Elif_Eylul @Cordeliaa
Afiyet olsun cnmSelamlar
Wcde iken menumu yazayim.
Sabah 10.30
Yarim dilim gistik ezmeli ekmek
1 yagda yumurta
ara 13.00
filtre kahve
bir elme
1tk fistik ezmesi
aksam 16.30
bir tabak bulgur koftesi
salata
su yatasiya 1.5
Spor guncel olunca paylasacagim.
@Zipzip-fantastikaaa @Cordeliaa
Gecmis olsun cnmİyi akşamlar. Gün boyu kosturmayla gecti. Bebegin atesi dusmuyor, hiriltisi devam ediyor. Okula gittik eve geldik sonra tekrar hastaneye gittik. Ordan okula zor yetistim kizi alip eve geldik ama bende bittim
Afiyet olsun cnm13.10.2021 Çarşamba yitiksifa 6.gün menüm
Sabah 10 da
1 fincan sade türk kahvesi
Kahvaltı 12 de
Eki Görüntüle 2932790
Akşam 18.30 da
Eki Görüntüle 2932789
2,5 lt su içtim
@Zipzip-
E Elif_Eylul
fantastikaaa
Gecmis olsun cnm. Allah sifa versinGecmis olsun canım. Doktor hırıltı için ne dedi. Bizim 1 aydır geçmedi. Artık geçmixek diye korkmaya başladım.
Afiyet olsun canım 1tabak sebze yemeginin üstune yagda yumurtami7 30
2 dilim tb ekmek üstü sosisli yumurta tavada . 1 kahve
13 :00
1 keçpe mercimek çorbası salata yoğurt
18 00
1 tabak kıymalı sebze yemeği üstüne yağda yumurta Salata yoğurt 1 dilim tb ekmek
2lt su
1 kahve içerim yine
Onu bende tam anlayamadim. Sormasan ben soracaktim.Afiyet olsun canım 1tabak sebze yemeginin üstune yagda yumurtami
Evet canım çok lezzetli oluyor. Eşim yaptı akşam yemekleri .onun değişik damak tadı vardır beni de alıştırdı sağolsunAfiyet olsun canım 1tabak sebze yemeginin üstune yagda yumurtami
Ablacim bu kg alma diyeti olmuş amaSabah
2 pogaca
3 açma
2 minik dilim börek
Yesillik
Ara elma muz armut
Öğle
3 lahmacun
Salata
2 bar şalgam
Ara 2 dürüm çiğ kofte
Aksam
Isjender
Salata
Bol turşu
Ara 5 dil baklava
2 bar su
Sebze yemeği üstüne yağda yumurtayı nasıl yedin7 30
2 dilim tb ekmek üstü sosisli yumurta tavada . 1 kahve
13 :00
1 keçpe mercimek çorbası salata yoğurt
18 00
1 tabak kıymalı sebze yemeği üstüne yağda yumurta Salata yoğurt 1 dilim tb ekmek
2lt su
1 kahve içerim yine
Düzeltme akşamdan beyaz lahana turşusu da yedim
Ilgincmis afiyet olsunEvet canım çok lezzetli oluyor. Eşim yaptı akşam yemekleri .onun değişik tamam tadı vardır beni de alıştırdı sağolsun
Kirmizi takim yarin kaptaninin attigi menüyle beslensin cnm
Yarin denicez bizdeSebze yemeği üstüne yağda yumurtayı nasıl yedinafiyet olsun ciiniim
Dereye götürüp susuz getirecekSuyu az yazmışsın abla. Bu kadar şeyi yiyipde susamamak imkansız