- 24 Haziran 2016
- 7.223
- 26.143
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 12 Nisan 2009
- 7.777
- 26.117
- 42
Ellerine sağlık kaptanimYildizlar 1.Etap
nehir6161(73.2/74.8/+1.6/-%2.19)
Elisa83(67.1/66.2/0.9/%1.34)
Tutaste53(70.9/70.5/0.4/%0.56)
TekrarDene(74.0/72.4/1.6/%2.16)
Poni Bon(81.05/80.4/0.65/%0.80)
bluegreeneyes(72.8/72.4/0.4/%0.55)
Brzhuzur(68.3/67.8/0.5/%0.73)
zeyneppk(84.5/84.0/0.5/%0.59)
sandriyon(66.7/66.1/0.6/%0.90)
Umutumut82(91/90.2/0.8/%0.88)
Ytmz(65.3/65.4/+0.1/-%0.15)
askrhpozitif(87.5/86.35/1.15/%1.31)
Elhan(68.6/68.2/0.4/%0.58)
mavitosbik07(53.3/52.7/0.6/%1.13)
Tesnim1989(64.1/63.6/0.5/%0.78)
Tutku44(76.8
sardunya1038(66.3
ekim2009 (81.0
Mirapham (60.95
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Herkese İyi Akşamlar 
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Fitt_anne arkadaşımız Kırmızı Takım Kaptanı olmuştur.
Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
askrhpozitif arkadaşımıza teşekkür ederiz.
Zipzip- E Elif_Eylul
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Fitt_anne arkadaşımız Kırmızı Takım Kaptanı olmuştur. Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
askrhpozitif arkadaşımıza teşekkür ederiz. Zipzip- E Elif_Eylul 
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Herkese İyi Akşamlar
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
Başlasın yarış 
rica ederim canım benim inşallah faydalı olurda hep birlikte eririz
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Eline saglik canimHerkese İyi Akşamlar
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Anladigimiz gibi miBizim ödev krizi çözüldüöğretmene sorsam mi sormasam ni derken o birşey sormak için beni aradı bende araya sıkıştırıverdim ödevi
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Bir sayfaya kağıt yapistirilip Arka sayfasına da yazilacakmis harfAnladigimiz gibi mi
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
nehir6161(73.2/74.8/+1.6/-%2.19)
Elisa83(67.1/66.2/0.9/%1.34)
Tutaste53(70.9/70.5/0.4/%0.56)
TekrarDene(74.0/72.4/1.6/%2.16)
Poni Bon(81.05/80.4/0.65/%0.80)
bluegreeneyes(72.8/72.4/0.4/%0.55)
Brzhuzur(68.3/67.8/0.5/%0.73)
zeyneppk(84.5/84.0/0.5/%0.59)
sandriyon(66.7/66.1/0.6/%0.90)
Umutumut82(91/90.2/0.8/%0.88)
Ytmz(65.3/65.4/+0.1/-%0.15)
askrhpozitif(87.5/86.35/1.15/%1.31)
Elhan(68.6/68.2/0.4/%0.58)
mavitosbik07(53.3/52.7/0.6/%1.13)
Tesnim1989(64.1/63.6/0.5/%0.78)
Tutku44(76.8
sardunya1038(66.3
ekim2009 (81.0
Mirapham (60.95
Ellerinize sağlık kaptanlarım , ay çok heyecanlandım. Yarış başlasınHerkese İyi Akşamlar
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
- 24 Haziran 2016
- 7.223
- 26.143
Saat geç değilse öğretmene mesaj atabilirsin genel.olarak söyledim tabiBizim ödev krizi çözüldü
- 24 Haziran 2016
- 7.223
- 26.143
Hayırlı olsun bakalimHerkese İyi Akşamlar
1. MasterFit yarışmamızı başlatıyoruzzzzz. Bu hafta yarışmaya katılmak istemeyen varsa bildirsin lütfen. Kilo bildiren herkes bu yarışmalara katılmak istiyor kabul edeceğiz.
Yarışmada Yıldızlar Takımından en çok kilo veren arkadaşımız, Kırmızı Takım kaptanı olacak. Kendine, rakip kaptan seçecek, öncelikle Kırmızı takım kaptanı bir üyeyi kendi takımına seçecek. Sonra mavi Takım kaptanı..
Bu şekilde iki takım belirlenecek. Bu takımların üyelerinin kilo verme yüzdeleri toplanacak ve üye sayısına bölünecek. En çok kilo veren takım kazanacak.
Kilolarımızı. tarih ve nick yazısı yazdığmız bir kağıdı tartı üzerine koyarak her Cuma saat 15.00 'a kadar bildirmeniz gerekmektedir.
Hayırlı olsun Herkese Başarılar. Bu hafta en çok kilo veren
Kendisini Tebrik ediyorum.
Rakip Kaptanı seçmeni rica ederiz. (Mavi Takım Kaptanını)
Bu öneri için
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Nasılsın ? Ne yapıyorsun ilk göz ağrım ?
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Hayırkı geceler kaptanım ❤
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Gerek kalmadı canım öğretmen başka birşey söylemek için aradı bende orada sordum artık öğretmenimize
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Cok sükür üstümden büyük bir yük kalkti. Agrisi hic olmadi cok sükür ama sislik tam gaz devam
Evet haftaya bildirecegim Allah izin verirseGuzel eksi tebrik ederim canim
Halay cekecez zorla sanırım
Tamam canim haftaya bildirirsin
Bende sırf merak ettigim icin tarti aldim
Evde 3 tane tarti vardi
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Ben katilamamis mi oluyorm cnm kilo bildiremedigim icinEllerinize sağlık kaptanlarım , ay çok heyecanlandım. Yarış başlasın
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
Menüm gelsin
Sabah(11:00)
1 yumurta ile menemen
1 dilim ekmek
Domates
Salatalık
Zeytin
Peynir
1 bardak tek şekerli çay
14:00
1 kupa sutlu türk kahvesi
2-3 cikolatali Antep fıstığı draje
17:00
2 biber dolması
1 kase yoğurt
21:00
2 incir
Sıvı: 1 lt Dukan birasi,1 kupa detox çayı, 2 lt su
Adım :7107
Zipzip- 
Cordelia E Elif_Eylul
Sabah(11:00)
1 yumurta ile menemen
1 dilim ekmek
Domates
Salatalık
Zeytin
Peynir
1 bardak tek şekerli çay
14:00
1 kupa sutlu türk kahvesi
2-3 cikolatali Antep fıstığı draje
17:00
2 biber dolması
1 kase yoğurt
21:00
2 incir
Sıvı: 1 lt Dukan birasi,1 kupa detox çayı, 2 lt su
Adım :7107
Zipzip- Cordelia E Elif_EylulEklentiler
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
senin kv her zaman bir hoştu gülüm açıkça ortada sen şişman kal kendi zayıf fit olsun istiyorHadi bunu anlarimda benimki biraz dengesiz konusuyor geçende sen boyle iyisin biz seni böylesin diye aldik dedi. Şişmanim diye mi aldiniz yani dedim
