Popüler Konu LenaG ile MasterFit

fesang .!.:

Tamam yarın ben de başlıyorum offff o tartıyı düşününce fena oluyorum

Genişletmek için tıkla...

Bende 6 li rakamlardayim

Zipzip- .!.:

Bende 6 li rakamlardayim

Genişletmek için tıkla...

Ben de

Bu gece son kaçamağımı yapıp yarın sabah başlıyorum inşallah

İyi akşamlar kızlar. Umarım kpssler iyi geçmiştir. Masterfite yarın başlayalım falan demişsiniz ama benim ekstra yapmam gereken bir şey var mı onun için. Siz böyle konuşunca anlayamadım

31 Temmuz pazar menüm de şöyle

13.30 2 dilim ekmek sahanda 2 yumurta 1 dilim esine peynir 7-8 tane yeşil zeytin

17.30 çayın yanında birkaç kuru pasta. (misafirliğe gitmiştim. İkram edilen şeye canım ben diyetteyim demeyi itici buluyorum. Çok pislik bir şey gelmedikçe yerim ve o gün yaşanmamış gibi diyete devam ederim )

20.30 eşimle mini bir kutlama kavun peynir ve en güzel eşlikçisi azcık rakı.

Adım:7900
Spor:yoga

Bugün yer yer bozdum ama dikkatli şekilde. Kendimi kısıtlamadım ki aklım kalmasın sonra çok gözüm dönüyor. Pazartesi kaldığım yerden devam

Sıcak ve nemden yapıştık. Nefes alınmıyor. Kıpırdamaya korkuyoruz

DombiliKus .!.:

Aynen canım. Benim hayatımda geldi mi herşey üst üste gelir zaten ama bu aralar fena yokluyor. Aklım kaçtı kaçacak

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun canım. Böyle zamanlarda inanır mısın bilmem ama nazara dikkat. Evdeki kötü enerjiyi dağıtmak lazım. Sirkeli sularla bir temizlik ada çayı yakmak ve aslında belki de yaparken buna inanıyor olmak insana kendini iyi hissettiriyor.
Ben de bu ara üst üste çok şey yaşadım. Sağlık, iş, maddiyat vs. Bugün tam tersi bir gelişme oldu. Umarım kötü enerjiyi terse çevirmişizdir.

Zipzip- canım atlattın sınavı geçmiş olsun. Türkçe zordu diyorlar, baya zorlamışlar yine

Evde pil bulamadim bende tarti için. Yarin alsam iyi olacak. Bu aksam yine kv de de tartildim 78.2 mi ne geldim. 80 gormedim ya şükürler olsun. O gun yolculuk ödemi de varmış herhalde

Zipzip- Cordelia _ASTRAL_ Elhan

30 Temmuz Pazar

Kahvaltı 13.30
2 zeytin tuzsuz
1 d peynir
1 d ekmek
1 tk bal
Salatalık
2 ekler

Akşam 18.30
1 parça ızgara et
2 kaşık köz kırmızı biber
4 kaşık yoğurtlu kabak
2 kaşık makarna
6 tane parmak patates kızartması
2 büyük salatalık
Az domates biber soğan

Su 2 lt

Adım 4.289

Günaydın

1 ayda 3-4 kg alarak başlıyorum
Başlangicm hayırlı olsun inşallah
Hadi gaza mübarek
Zipzip- Cordelia

LimonluAyran .!.:

Eki Görüntüle 3105320
1 ayda 3-4 kg alarak başlıyorum
Başlangicm hayırlı olsun inşallah
Hadi gaza mübarek
Zipzip- Cordelia

Genişletmek için tıkla...

1 Ağustos güzel başlangıç hayırlı olsun

Bi tartılayım bakalım

Gunaydin kizlar

Zipzip- .!.:

Gunaydin kizlar

Genişletmek için tıkla...

Günaydın

Cuma 56,5
Pazartesi 56,4
Zipzip-
_ASTRAL_
Elhan

Kinoalihatun .!.:

Bundan sonra dinlerim

İnsallah gidecek bu hafta al ver. Al ver yeeimde sayıyorum bıktım artık

Eline emeğine sağlık canım

Aynen canım ya gidecek inşallah

Genişletmek için tıkla...

O dış ses iyi motive ediyor varya

B O Z A .!.:

Ben de

Genişletmek için tıkla...

Karpuzun yanındada peynir ohhh missss

Zipzip- .!.:

Gecmis olsun canim oglun nasil oldu



Guzel eksi tebrik ederim canim

Genişletmek için tıkla...

nasıl geçti sınavın kuzum

Günaydınlar gençler

Arkadaşlar günaydınnnn Sınav da bittiğine göre artık kilo verememem için hiç bahane kalmadı nasılsınızzz
Kilom cuma ile aynııı