Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Bugün tartıya bir çıktım… çıkmaz olaydım, görmez olaydım duygusal yeme ataklarımdan kurtulmam lazım, mutsuz olduğum zamanlarda mutfaktan uzak durmayı öğrenmem gerekiyor artık. Tabi birde psikolojik olarak dipte olduğum için adetim gecikti 1 hafta kadar neyse artık, bugün çocuğuma sözüm var, onun gönlünü yapacağım ama yarın itibariyle şekersiz 21 gün ile başlıyorum. Çok uzadı bu döngü, sil baştan başlamaktan çok sıkıldım artık. Kendime 3 ay veriyorum. Ekim 15te 60lı kilolarda olmayı hedefleyerek yarın tartımı paylaşacağım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…