- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2014
- 10.429
- 42.413
Gunaydin guzel eksi tebrik ederim canim
Teşekkür ederim
erkenden bildirmek zorunda kaldım. Kızımın dr. Randevusu vardı. Az az gidiyor ama gidiyor inşallah kilom
- 6 Şubat 2022
- 2.551
- 14.560
Ben de.
- 30 Mart 2017
- 1.553
- 2.812
- 29
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.183
Günaydın Hayırlı Cumalar
Hangi takımda olmak istediğimizi belirtelim lütfen. Teşekkürler.
Ben Sarı takımdayım bu hafta KaptanımZipzip-
@Ayyulduz
Zipzip- masterfitteyim mumkunse degilse yesil olabilirim . 
- 21 Haziran 2022
- 176
- 223
İnşallah canım teşekkür ederim
- 17 Ekim 2021
- 11.167
- 36.831
Canim Kankim benim
Günaydın hayırlı cumalar kankim
Heheyeni kapışma başlasın
Kuzum bugün rezene denesen? Çiğneyince bile iyi geldi
Sabah aç karna zeytinyağı ve ılık su güzel, bende kesin yarayan biri de telvesiyle kahve içmek ve bol bol su , biraz zor ama ince çekilmiş kahve daha iyi
Dombiğim az dombik olmuş yaaa
- 31 Temmuz 2020
- 19.727
- 59.916
Dinlen ayol yani gerçek hayattaki işlerine bakGelcem dedim gelemedim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Canım cumartesi adımını attın mı?Offff kaptan olduğum için 8000 adımı bitirmek lazım diye bas bas soylendim...benim Ki şimdi bitti dışarı çıkmadim evdede telefon yanımda olmuyor...mecbur evde yürüdüm ayaklarım koptu koptu...yatmadan menümü yazayım sabahta geçmişe bakayım artık
Sabah 6 bir muz 2 büyük bardak su
Kahvaltı 2 dilim ekmek 2 haşlanmış yumurta
Salatalık yesillik peynir bir çay kaşığı ballı kaymak 1 çay kaşığı kaymak üstü bir tane çilek reçeli
Öğle 14
Bir tabak mantar sote 3 dilim karnıbahar böreği karpuz
Akşam 19.
3 kaşık biber kızartması 2 parça ekmek kabuğu ile 1 kaşık mantar sote 1 kase yoğurtlu kesme makarna kare kare kesilmiş yogurtu bol tanesi azdı
Su 2 litre
- 11 Şubat 2021
- 1.484
- 5.651
Diyet Salata birtanem benim rezeneye alarjim vardı çocukken ne zaman kokusunu alsam kaşınırım belki geçmiştir ama onun yerine aç karnına kayısı yedim su içtim üstüne biraz iyi geldi kaç gündür neler denedim bi tam olarak bagırsaklarımın boşaldığını hissediyorum 
bugünde keten tohumlu omlet yaptım bi kahve olayını deneyeyim 
- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Merhaba bitanemmm
iyiyim
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Günaydın canimGünaydın kızlarbol eksili bir gün olsun inşallah
Günaydın canim hosgeldinGünaydın hayırlı cumalar
Bende 84.60 ile aranıza katıldım herkese bol eksiler
Günaydın BurcumGünaydıın
Günaydın canim başınız sagolsun Allah rahmet eylesinGünaydın kızlar salı günü halam vefat etti kaç gündür oradayız dünde annemde kaldım o yüzden tartılamadım zaten de dikkat edemedim kusurabakmayın
Günaydın canim eksin cok guzel tebrik ederimGünaydın kızlar
Kilo bildirimi
Geçen hafta 73.9
Bu hafta 72.1
Fark 1.800 gr
Cordelia
@aypare ackerman
