- 20 Mayıs 2008
- 22
- 1
canım çorbamı senın tarif etiiğin gibi yaptım ama şunu sormak istiyorum
blanderden geçiriyormusunkaydirigubbakcemile2
tamam canım burdan yazışırız birbirimizi takip ederiz:) bende su çok içerim kola meyve suyu çay kahve bunların hiçbiri hayatımda yok... mutlaka yap ama çorbanı görüşürüz...
merhaba, yine döndüm. daha önce 3 günlük yapmıştım lahana çorbasını yaklaşık 1,5-2 kilo gitmişti.. bugün tekrar aldım malzemeleri. akşama hazırlayacağım ve kısmetse yarına başlayacağım inşallah. bu sefer biraz daha uzun yapmak istiyorum bakalım.
nar ekşisi fikri hoşuma gitti. ama fazlaca tatlı gelmez mi acaba? bir tabağa deneyeyim bakalım.. bir de ekstra kalori olur mu diye düşündüm. ama çok bayınca çorba denenebilir.
bir arkadaş sormuş çay kahve içilir mi diye. evet içiliyor. çorba dışında da günlük yemene izin verilenler var. örneğin ilk gün sadece meyve, ikinci gün sebze vs gibi. diyet bölümünde bulabilirsin açıklamaları.
inşallah bu seferki kürden daha iyi bir sonuç alabilirim. ben günlük yeneceklere ek olarak sadece yoğurt eklemeyi düşünüyorum. belki arada biraz da müsli katabilirim yoğurda.
off bir hafta geçse de buraya şöyle 4-5 kilo verdim diye yazabilsem. uzun süredir bu kiloda sabit kaldım. kırardım şu direnci ne güzel
secilyüce arkadaşım bana sormamışın soruyu ama ben blendırdan geçirip iyiyorum
canım çorbamı senın tarif etiiğin gibi yaptım ama şunu sormak istiyorum
blanderden geçiriyormusunkaydirigubbakcemile2
hayır canım blendırdan geçirmiyorum... taneli yemek daha güzel bence öteki türlü sadece sıvı alıyomuşsun gibi olur sanırım.. hem böyle daha yenilebilir... bende cuma akşamı yaptım çorbamı bi gece dışarda unuttum sonra dolaba koydum tabi daha bi tabak bile içmedim bişey olmuşmudur sizce çorbaya yoksa tekrarmı yapsam....
teşekkür ederima.s.ben daha önce lahana diyetınde kı menuyu birebir yapıyordum.şuanda sadece soğan ve lahanayı kaynattımacaba ne kadar faydalı olcak bilemem ama öteki tadı içelemeyecek kadar kötükafamçokkarıştısen nasıl yapıyorsun:içelim:
seçil canım aynen bu sefer bende senin gibi yaptım hem soğan çorbası hem lahana çorbası gibi bir şey oldu şimdi pişti blendırdan geçirecem birazdan ben hafif cezvede ısıtıp bir kupa kadar başıma dikip içiyorum
canım bende bu tarifi maeves ten aldım test edilmiş ve oynaylanmış:sm_cool:diğerini hakıkatten içemiyordum.bunu tarifi bende bugün denedim gerçekten güzel bol limon suyu ve pul biber kotdumkaydirigubbakcemile2umarım başarıcaz:lepi:yazışırzmaeves teşekkür ederiz.a.s.
bilmemki içebilirmiyim acaba kokusuna tahammül edemediğim için başıma dikip içiyorum ama diğer seferee söz deneyeceğimcanım bende bu ta rifi maeves ten aldım test edilmiş ve oynaylanmış:sm_cool:diğerini hakıkatten içemiyordum.bunu tarifi bende bugün denedim gerçekten güzel bol limon suyu ve pul biber kotdumkaydirigubbakcemile2umarım başarıcaz:lepi:yazışırzmaeves teşekkür ederiz.a.s.
ay inanmıyorum 59 çok güzel geliyor kulağa benim boy 1.70 kilo 69 canım benimde hedefim 60 olmak geçen yaz 64 dümbu arada kaç kılosun benım kılom 59 kaydirigubbakcemile2
inşallah hep beraber muavvak oluruz bende seninki yapıcam yoksa birden saldırışa geçerim herşeyden vazgeçersembu sabah tartıldım. dün başlamıştım ben. cuma tartıma göre yarım kilo gitmiş. ctesi filan gerçi daha çok çıkıyordum tartıda.şişkinlik nedeniyle o yüzden tam da emin değilim. neyse cuma tartıya göre yarım. ctesi tartıya göre 1.5 kilo gitmiş :))). bakalım esas yarın verip vermediğim belli olur.bu sabah da normal kahvaltı yaptım. yarım dilim tam tahıllı ekmek ve peynirle. ben arada yoğurt da yiyorum. dediğim gibi çok katı şekilde yapmıyorum. bahar geçişi vücudum biraz düşük. ama yediklerime olabildiğince dikkat ediyor ve bol bol çorbadan içiyorum. inşallah cuma günü ciddi bir fark olur ya.
1 kase mercımek corbası 1 dılım ekmege denk gelıyor canım kı oda yaglı falan normal sekılde yapılması,benım bahsettıgım sadece bıraz corbaya mercımek katılacak sonucta corbaya yag tuz katılmıyor..ya benim bildiğim kadarıyla bir tabak mercimek çorbası yarım kilo aldırıyomuş insana