T
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2008
- 7.339
- 19
canım umarım başarılı olursunn da lahana çorbasında çığır açarsın malum biçok kişi tadından dolayı içemiyo:))
- 27 Kasım 2007
- 5.279
- 10
kızlar bende yapmışdım lahana corbasını ıcıne kucuk bı lahana .kerevız sapları.engınar.domates.yeşilsogan.sarımsak.maydanoz.bısıler daha koymuşdym hatırlamıyom suan ama ..nese 1 hafta ıcdım 6 kılo verdım duzensız yapmam ragmen ama sonra 8 kılo aldım anıden..su bıle ıcdysem yapısdı kaldı bende denemedıgm hec bısı kalmadı üfffffffff..
- 29 Aralık 2008
- 300
- 0
yok tatlım ben ara vermek zorunda kaldım geçen hafta midem çok kötüydü bıraktım lahanayı ama en geç haftaya başlarım alışkanlık yarattı içmeden duramıyorumkaydirigubbakcemile3
- 7 Ocak 2008
- 680
- 12
evet bugünkü kilom 63,6 :))). toplam 900 gram gitmiş. gece oturmak zorunda kalmasaydım daha fazla fark ederdi. sabaha kadar oturunca maalesef 5 gibi yemek yedim. artık çok fena acıkmıştım. 2 küçük çatal patates püresi, bir küçük ızgara köfte ve bir kase yoğurt yedim, içine yulaf ezmesi koydum azıcık. bu sabah lahana suyuna da başladım. sanırım lahana ağacı büyüyecek içimde. ama tekrar 63'leri gördüğüm için azimliyim. kıracam 63'ü inşallah.
- 20 Ocak 2008
- 7.339
- 19
canım limon ve kırmızı pul biber koyuyomusun çorbana.. tamamen yağsızmı yapıyosun acaba?
T
Tombikim
Ziyaretçi
canım ıcıne pulbıber karabıber bırazda kımyon koydum 0 yag ve 0 tuz canım ...siz yag katıyormusunuz?
- 7 Ocak 2008
- 680
- 12
Hayır Tombikim, ben pazar günü başladım. toplam 2 gün yani bu sonuç. Ben çorbaya yağ tuz birşey koymuyorum. Ama sabah yarım dilim ekmek, peynir şeklinde normal kahvaltı yapıyorum. Aradada yoğurt, kayısı/erik kurusu vs yiyorum. Yani tamamen aynı sistemi uygulamıyorum. Ama dışına da çok çıkmıyorum.
Bu arada sadece elma değil tabi, portakal, mandalina vs gibi mevsim meyvelerini yiyebiliyorsun gül. Muz sadece 3. günkü menüde var.
Benim de işte 3. günüm ve şimdi bir bardak süt ve bir muz yemekteyim bir yandan.
- 27 Kasım 2007
- 5.279
- 10
ne guzel bende kalmadık ılaclar dıyetler artık püfffffffffffffff oldum valla :=)duzenlı beslen spor ya su ıc:)
- 27 Kasım 2007
- 5.279
- 10
yemeyı azalttın mı canım sen ek olarak bısı yapdın mı?
- 31 Ağustos 2008
- 135
- 35
- 10 Mayıs 2007
- 110
- 0
- 44
