- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
bugün sporda yapıcam dün yapmadım. Yarın sabaha inşallahhh çok daha güzel olacak.
- 17 Temmuz 2012
- 8.007
- 3.685
Sağol canım. İnşallah. :/
- 19 Haziran 2015
- 226
- 307
- 32
Limon veya elma sirkesi kat. Acı sos böyle şeylerle tat kat
inşallah böyle seversin.ben bayılıyorum tadına 
- 30 Mart 2016
- 2
- 0
- 33
- 30 Mart 2016
- 2
- 0
- 33
Sabah kahvaltida ne yiyorsunuz benim 3. Gunum fark yok
- 14 Kasım 2014
- 174
- 89
Merhaba evet regl dönemi diye vermemişsinizdir ama bu vermeyeceğiniz anlamına gelmez regli döneminiz bitince kesinlikle en az günlük 1 kilo verirsiniz tabi listeye uyarsanız. Kahvaltıya gelince listede ne yazıyorsa o ben çorba ile başladım sebze ise salata domates, meyve ise elma portakal, muz süt gününde süt ve muzumu yedim liste dışınada çıkmadım. Kolay gelsin
- 14 Kasım 2014
- 174
- 89
- 14 Kasım 2014
- 174
- 89
tabikide pes etmeyeceksin su içmeyi ihmal etme su içersen regl dönemini rahat ta geçirirsin
ve ödemde atarsın
Nihalcim su 2 litreyi geçiyo hergün.
- 14 Kasım 2014
- 174
- 89
Günaydın 2 litre su içebilmen çok güzel böyle devam edersen ne mutlu sana bu arada reglin ne zaman bitecek sakın çorbayı içmemezlik yapma ben 7 günde yemeğin yada yaptığım böreklerin tadına bakmak için mecburen kaçamak yaptım ve bunu nefsime hakim olamayıp yemek olarak görmedim çünki ikram etmem gereken yiyeceklerin tadına tuzuna bakmak zorundayız o yüzdende pişmanlık duymadım. Ben kısmetse 10 gün sonra tekrar yapacağım bu diyeti çünki lahana zamanı geçiyor 55 kilo olmak istiyorum inşallah sende verirsin ki vereceğinede inanıyorum. Sıkıldığın yada umudunu yitirdiğin zamanlarda bu benim ilacım 7 günden ne olacak ve yazın giyeceğıin kıyafetleri düşün sağlıcakla kal.
Ayın birinde olacağım bekliyorum sabırla.sporda yapıyorum günde bir saat.diyeti bir gram aşmıyorum. Bırakmadan devam edicem.ama artık tartıda hareket istiyorum
- 14 Kasım 2014
- 174
- 89
ooo çok güzel hadi bakalım kolay gelsinEvet tartı oynadı :)
87...birinci gün.
86.300 ikinci gün.
85.800 4.gün.
Teşekkür ederim .sanadaaa :)
merhaba bende baslıcam ama sutlu kahveyı cok sevıyırum günde 2 bardak ıcsem sorun olurmu kı
- 17 Eylül 2010
- 2.144
- 302
- 34
Yasak süt!
Knor kattınmı çorbana? Ve hangi baharatı seviyorsan kat.hadi başarılar arkadaşım.
