- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
Senin tarifine göre koydum simdi pisiyor blenderlayip kupayla icicem bol pulbiberli sen tuz atiyomusun ben atiyorumda
Senin tarifine göre koydum simdi pisiyor blenderlayip kupayla icicem bol pulbiberli sen tuz atiyomusun ben atiyorumdaBen sadece lahana,altı tane kuru soğan,bir demet maydanoz,iki adet sivri yeşil biber,bir bardak dondurucuya attığım domates püresi koydum.Bir de baharat. İkinci turda diğer malzemeleri koymayı düşünüyorum fakat nette araştırma yaptığımda karşılaştığım tarif benim yaptığım gibiydi.Daha doğrusu ben o tarife göre yaptım. Benim çok kilolu bir kuzenim vardı ve o sadece lahana suyu içerek incecik olmuştu.Umarım bizler de faydasını görürürüz. Bir haftayı atlatabilirsem beş günde beş kilo diyetine başlayıp akabinde tekrar lahana diyeti yapmayı düşünüyorum.Tek korkum kas kaybı(
Senin tarifine göre koydum simdi pisiyor blenderlayip kupayla icicem bol pulbiberli sen tuz atiyomusun ben atiyorumda
Diyet bölümünde var. Beş gün süren beş günün her gününde de sabah başlanılan yiyecekle devam eden bir diyet5 günde 5 kilo diyeti ne
Günaydın,kilo vermene sevindim. Ben de gram kayıp yok. Benim için zor olacak zaten biliyorum;hipoglisemi ve hipotroidim var. Insülin direnci de cabası. Ama yılmak yok,bir hafta devam edeceğim. Az önce buharda karnabahar ve brüksel lahanası haşladım,çorbayla onları yiyeceğim.Günaydın, 84.2 idim bu sabah 83.8 ciktim artık metabolizmam yavaslamis sanirim ama bunada sukur aynen devam corbam bitene kadar kizim sabahci oldugu icin 6.30 gibi kalkip 7 gibi de kahvaltı yaptim istedigimi yedim simdide agzimi kitleme zamani aksama kadar sadece corba, sekersiz cay, kahve o kaa ve suu P Penelope1 su içmek icin yaninda surekli sise bulundurmak iyi oluyo unutmuyorum bende yalnız dun cok wc ye gittim
Ben 2 sene once bu diyet yspsaydim gunde 1-1,5 kilo verirdim artik yavaslamis kilo vermem troidlerimi hic olcturmedim diyetisyenede gitmedim dediğim gibi 1 kac gun yapip 5 gunde 5 kilo diyetine gecicem beraber yapabiliriz istersen yaza kadr dinlene dinleneGünaydın,kilo vermene sevindim. Ben de gram kayıp yok. Benim için zor olacak zaten biliyorum;hipoglisemi ve hipotroidim var. Insülin direnci de cabası. Ama yılmak yok,bir hafta devam edeceğim. Az önce buharda karnabahar ve brüksel lahanası haşladım,çorbayla onları yiyeceğim.
Evet şişe bulundurmak akıllıca ama su içmeyi oldum olası beceremedim,sanki boğazımı sıkıyorlar. Şimdi kahve içiyorum sonra çorba ve sebze:)) Ne olacak bakalım birinci hafta sonunda. Sen şanslısın,kahvaltı falan yapıyorsun en azından. Hadi bakalım,yazdıkça motive oluyorum ya umarım pes etmem
Ben 2 sene once bu diyet yspsaydim gunde 1-1,5 kilo verirdim artik yavaslamis kilo vermem troidlerimi hic olcturmedim diyetisyenede gitmedim dediğim gibi 1 kac gun yapip 5 gunde 5 kilo diyetine gecicem beraber yapabiliriz istersen yaza kadr dinlene dinlene
Ben bu sene 30 olucam sen kac yasındasın ve bende diyetisyene gidemem bebegim var ve uyamam dediğin gibi sandoloz sakizini duydum ama nerde satılıyor ki emziren anneler kullanabilirmiÇok iyi olurr beraber yapalım. Beş gün sonra bitiyor bu diyet. Toplam yedi günlük. Sana da uyuyorsa bundan sonra geçelim o diyete.Diyetisyen olayını sevmiyorum. Sanki hayatım başkası tarafından planlanıyormuş gibi geliyor.
Lahana çorbası troidleri düzenliyormuş diye okumuştum.
Acaba diyete devam ederken sandaloz sakızı da yutsak mı ki? Sayfaya baktım da çok işe yaramış,yorumlar öyle diyor.
E haliyle yaş geçtikçe metabolizma yavaşlıyorama yılgınlık yok,başaracağız ve kilolarımızı atıp yenileneceğiz:))
Ben de bu sene 43 olacağım. Benim de 10 aylık bebeğim var. Hım baktım da emziren anneler kullanamaz diyor. Benimki pek emmiyor gerçi ama yine de ihtiyatlı olmak lazım. Senin bebişin kaç aylık?Ben bu sene 30 olucam sen kac yasındasın ve bende diyetisyene gidemem bebegim var ve uyamam dediğin gibi sandoloz sakizini duydum ama nerde satılıyor ki emziren anneler kullanabilirmi
Benimde 10 yasinda kizim ve 14 aylik oğlum var benimkide pek emmiyo bi seferde 2 dk falan gunde toplasan 3 4 kez nerde oturuyorsunBen de bu sene 43 olacağım. Benim de 10 aylık bebeğim var. Hım baktım da emziren anneler kullanamaz diyor. Benimki pek emmiyor gerçi ama yine de ihtiyatlı olmak lazım. Senin bebişin kaç aylık?
Istanbul'dayım,sen?Benimde 10 yasinda kizim ve 14 aylik oğlum var benimkide pek emmiyo bi seferde 2 dk falan gunde toplasan 3 4 kez nerde oturuyorsun
Bugün kaçıncı günün?Bugün ilk gün sabah bir karın Ağrısıyla uyandım ayaklarım ağrıyor bu kilolar beni geriyor artık umarım bırakmam ve umarım veririm tüm gelişmeleri yazalım şuan 92.1
Yavas yavas alisicagiz,bende dun gece zor uyudum ama aklima bunca zaman yedin istedigin kadar artik zayıflama zamani diyorum yaza kadar ufak ufak devam edicemBugün ilk gün sabah bir karın Ağrısıyla uyandım ayaklarım ağrıyor bu kilolar beni geriyor artık umarım bırakmam ve umarım veririm tüm gelişmeleri yazalım şuan 92.1
Ben risk alamam oğlusum zarar gorur diye sende yapma bence bende istanbul b.bahcedeyimIstanbul'dayım,sen?
O zaman yapsak mı bu sandaloz sakızını,kararsızım açıkcsı