- 5 Ocak 2011
- 556
- 2
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
- 12 Aralık 2010
- 59
- 0
ben de 5 ay diyetle 87'den 67'ye düşmüştüm. fakat şu an 74 kiloyum, deli gibi yiyerek geri aldım bi kısmını. hedefim 55. yani 19 kilo vermem gerekiyor. diyetle ilgili yazdığınız şeyler beni de kışkırttı, lahana diyeti yapmak istiyorum. ama bir çekincem var, böyle bazı hızlı zayıflatan diyetler, çok halsizlik yapıyor ya da vücudu bozuyorlar. bu diyet için en çok dengesiz ve saglıksız kilo vermekten korkuyorum, yumuşak yumuşak olmasın vücudum zayıflarken. siz bu diyeti uygulayanlar daha iyi bilirsiniz, nasıl oldu vücudunuz, bir değişiklik var mı?
- 12 Aralık 2010
- 59
- 0
değişiklik yok derken kötü anlamda mı bir değişiklik yok, yoksa inceldiğini mi hissetmiyorsun?
- 7 Ocak 2012
- 28
- 0
- 5 Ocak 2011
- 556
- 2
- 12 Aralık 2010
- 59
- 0
kızlar ben de şimdi koydum çorbayı ocağa. 8 dal beyaz lahana, 3 soğan, 3 domates, yarım demet maydanoz ve 1 havuç koydum. benimki lahana değil de, sebze çorbası gibi oldu sanki. çok renkli görünüyor. etkisi az olur diye korkuyorum. siz ne kadar koymuştunuz lahana ve soğanı?
- 8 Şubat 2010
- 39
- 0
kızlar ben yaptığımda soğanda koymuştum ve hepsini çok küçük doğramıştım çünkü robottan çekince mama gibi oluyor iyice miydem kalkıyordu
ve ben öğlen ve akşam yemeğe başlarken 4 yada 5kaşık içiyordum ekmek yok rejimime devam ediyordum 13 günde 7kilo vermiştim tabi bırakınca sonra fazlasıyla aldım. sorun lahanada değil benim pis boğazımda şimdi lahana suyu içmeye başladım o bana daha iyi geliyor yani içebiliyorum bakalım bu benim ilk günüm
ve ben öğlen ve akşam yemeğe başlarken 4 yada 5kaşık içiyordum ekmek yok rejimime devam ediyordum 13 günde 7kilo vermiştim tabi bırakınca sonra fazlasıyla aldım. sorun lahanada değil benim pis boğazımda şimdi lahana suyu içmeye başladım o bana daha iyi geliyor yani içebiliyorum bakalım bu benim ilk günüm
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
Lahana suyunu nasıl içiyorsun ?
Nasıl yapıyorsun ?
O işe yarar mı acaba ?
Bir de geçen sefer normal yemeğini yerken mi içtin?
- 7 Nisan 2010
- 53
- 0
- 8 Şubat 2010
- 39
- 0
yarım litre suyu kaynatınca 5-6 yaprak lahana koyuyorum ama yeşil olsun beyaz değil onuda sabah kahvaltıdan önce akşamda yatarken iç(ben içine birkaç damla limon sıkıyorum) 1 hafta günde 2 defa iç ertesi hafta günde 1 defa iç sonra ara ver. google de lahana suyu kürü yazsan bulursun diyetine devam et tabiki kilo vermeni hızlandırıyor
çorbayıda yemeği yerken ilk onu içiyordum kahvaltı hariç ekmek yemiyordum ama çook kötü kokuyor çorbayı içemediğim için lahana suyu içiyorum yapabiliyorsaN çorba iç başarılarrr
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
çorba olarak lahana diyeti olarak yapamam da senin de dediğin şekilde hızlandırma şeklinde deneyebilirim teşekkürler.
- 29 Ekim 2011
- 19
- 0
- 30 Mart 2009
- 1.014
- 1
- 41
Merhaba ben çorba diyetine geçen pazartesi başladım. cumartesi ara verdim.Bugün tekrar başladım. Çok sıkı yapmadım. 59'dum 57.200 oldum. Ama Yanında crosstrainer (eliptik bisiklet) ve mekik aleti kullandım. Bir ay boyunca 5 gün içip 2 gün ara vererek devam etmeyi planlıyorum. Çorbada bence çok leziz. İçilmeyecek gibi proglamayın kendinizi. Çok da doyurucu.
Tarifim:
2 soğan
6 domates
yarım lahana
kereviz sapı
2 tavuk bulyon
karabiber/pul biber
hepsini bir tencereye koyup kaynatıyorum. Sonra El blendarından geçirip içiyorum
Tarifim:
2 soğan
6 domates
yarım lahana
kereviz sapı
2 tavuk bulyon
karabiber/pul biber
hepsini bir tencereye koyup kaynatıyorum. Sonra El blendarından geçirip içiyorum
Son düzenleme:
Benzer Konular
