günaydin aramiza hosgeldin canim.. coorbanin ana maddesi lahana olsunda gerisini istedigin sebzelerden kullanabilirsin bence, faydasi oluyor.. afiyetle doya doyaaa ic canim corbani. bende lahana, havuc, yesil sogan, domates kullanmistim, baharalardan kirmizi biber, pul ve karabiber, icine biraz da kimyon koymustum.. cok güzel kokusu vardi.. (kimyonda dikkat etmek gerek fazla kacinca da icilmiyor).. bugün malzemeleri alabilirsem insallah tekrar pisircem.. yanliz degilsiniz burda :79:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
- 27 Ağustos 2009
- 142
- 1
- 42
küçük boy lahana,3 adet dometes,3 adet yeşil biber,6 adet yeşil soğan,biraz tuz ve 1 adet et bulyonu düdüklüye koyup pişirdim.
sonra blendırdan geçirdim.
canlar ben geldim ama kimsecikler kalmamis bu diyeti yapan?? ben yeniden basladim.. son zamanlar telaseyle gectigi icin buralara ugrayamadim.. bugün 2. günümdü ama aksam zirvaladim.. allah ne verdiyse yedim.. yarindan itibaren devam edicem insallah. yani 3. gün meyve ve sebze günüm.. baharcim sen biraktin mi canim diyeti?? ve diger arkadadaslar haberdar edin lütfen...
- 12 Mayıs 2011
- 10
- 0
- 27 Şubat 2010
- 314
- 35
arkadaşlar ölmek istedim ya..
yani bir an bayılıcağım falan zannettim, bu nasıl iğrenç bir çorbadır..
bir de ben suyunu değil sadece içindeki malzemeyide mikserden geçirip içine kattım..
katmaz olaydım en son kendimi burnuma siyah tel toka takılı halde 2yudum öğüre öğüre içerken buldum.
midem yerinden oynadı bu nasıl bir işkencedir ya hayatımda birdaha lahana ismini daha duymak istemiyorum! siz nasıl içiyorsunuz bunu acaba mikserleyip içine kattığım için mi bu kadar kötü oldu
yani bir an bayılıcağım falan zannettim, bu nasıl iğrenç bir çorbadır..
bir de ben suyunu değil sadece içindeki malzemeyide mikserden geçirip içine kattım..
katmaz olaydım en son kendimi burnuma siyah tel toka takılı halde 2yudum öğüre öğüre içerken buldum.
midem yerinden oynadı bu nasıl bir işkencedir ya hayatımda birdaha lahana ismini daha duymak istemiyorum! siz nasıl içiyorsunuz bunu acaba mikserleyip içine kattığım için mi bu kadar kötü oldu
- 10 Şubat 2010
- 1.612
- 1.551
- 10 Şubat 2010
- 1.612
- 1.551
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
Lahana sağlıksız bir yiyecek değil öncelikle bunun altını çizmek gerek. Gün içinde alman gereken kaloriyide zaten listedeki yiyeceklerden alıyorsun. Gayet sağlıklı bir liste. Homeostasisini tüm şok diyetler bozar zaten, ama bir süre sonra düzene girer ve hızlıca kilo vermeye devam edersin. Eeee tabi diyetisyenler doktorlar yapmayın diyecek, yoksa nasıl para kazanacaklar millet internetten diyet listesi bulursa :)
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
arkadaşlar ölmek istedim ya..
yani bir an bayılıcağım falan zannettim, bu nasıl iğrenç bir çorbadır..
bir de ben suyunu değil sadece içindeki malzemeyide mikserden geçirip içine kattım..
katmaz olaydım en son kendimi burnuma siyah tel toka takılı halde 2yudum öğüre öğüre içerken buldum.
midem yerinden oynadı bu nasıl bir işkencedir ya hayatımda birdaha lahana ismini daha duymak istemiyorum! siz nasıl içiyorsunuz bunu acaba mikserleyip içine kattığım için mi bu kadar kötü oldu
Allah allah tadı harika bence
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
Ya canlarım benim :) Çok ilginçtirki, bu diyeti yapıp çöken arkadaşları görmek gerçekten üzücü çünkü gayet basit bir diyet, çökecek hiç bir şey yok. Bana hiç bir etkisi olmadı ruhen
- 7 Ocak 2011
- 5.084
- 421
Lahana Çorbası
Malzemeler:
• 1 adet kuru soğan
• 5 yaprak beyaz lahana
• Yarım su bardağı yeşil mercimek
• Yarım su bardağı pilavlık bulgur
• Yarım yemek kaşığı domates salçası
• Çok az sıvıyağ
Hazırlanması:
1. Soğanları küp küp doğrayın.
2. Tencereye çok az sıvıyağ ekleyip kızdırın.
3. Soğanları ekleyip kavurun. Salçasını ilave edip kavurmaya devam edin.
4. 1 litre kaynar suyu tencereye ekleyin. Mercimeği biraz haşlayıp süzün.
5. Tencereye bulgur, mercimeği ekleyin.
6. Lahanayı ince ince doğrayıp tencereye ekleyin. Orta dereceli ateşte bulgurlar yumuşayana kadar pişirin
böyle yapsakta aynı sonucu alır mıyız acaba kızlar yaaa?
Malzemeler:
• 1 adet kuru soğan
• 5 yaprak beyaz lahana
• Yarım su bardağı yeşil mercimek
• Yarım su bardağı pilavlık bulgur
• Yarım yemek kaşığı domates salçası
• Çok az sıvıyağ
Hazırlanması:
1. Soğanları küp küp doğrayın.
2. Tencereye çok az sıvıyağ ekleyip kızdırın.
3. Soğanları ekleyip kavurun. Salçasını ilave edip kavurmaya devam edin.
4. 1 litre kaynar suyu tencereye ekleyin. Mercimeği biraz haşlayıp süzün.
5. Tencereye bulgur, mercimeği ekleyin.
6. Lahanayı ince ince doğrayıp tencereye ekleyin. Orta dereceli ateşte bulgurlar yumuşayana kadar pişirin
böyle yapsakta aynı sonucu alır mıyız acaba kızlar yaaa?
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
Pilavlık bulgur ve yeşil mercimek işi bozar ayrıca yağ olmayacak içinde. Ben yaptım lahana diyetini. Bu şekilde 1kiloyu anca verirsiniz. Hiç kaçamaksız 2.5 kilo verdim 1 haftada :)
- 7 Ocak 2011
- 5.084
- 421
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
ya 100 gr mercimek 317 100 gr bulgurda 342 kalori falan.. lahananında 100 gr 20 kalori.. tüm malzemeleri düşünürsek aslında ne bileyim yarar gibi gelmişti bana.. tüm hayallerimi yıktın
ama 2 buçuk kilo vermeyi unut o zaman
- 17 Haziran 2011
- 443
- 3
Evet kesinlikle 1 hafta içince bıkıyor insan :) Ama kısa sürede azcık ta olsa kilo verebilmek mutlu edici
- 11 Nisan 2007
- 868
- 183
- 38
bu çorbayla ben bi haftada 4.5 - 5 kilo arasi verdim kizlar....
bazi yorum yapan arkadaslari görüyorumda normalde bu çorba bi haftada 7-8 kg verdiriyor
ben 5 verince dedim az bile vermissim ama yorumlari gorunce sanirim iyi vermisim :)
bu pazartesi tekrar baslamak istiyorum ama bizimkiler yeter ramazanlik girio dedi
ramazanda eminim geri alicam
bazi yorum yapan arkadaslari görüyorumda normalde bu çorba bi haftada 7-8 kg verdiriyor
ben 5 verince dedim az bile vermissim ama yorumlari gorunce sanirim iyi vermisim :)
bu pazartesi tekrar baslamak istiyorum ama bizimkiler yeter ramazanlik girio dedi
ramazanda eminim geri alicam
Benzer Konular
