Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
ben bu diyetle 2 sene önce 1 haftada 5 kilo wermiştim.harfi harfine de uymamıstım ama.kahwe delisiyim bende.nescafenn 2si bi aarada olanından içiyorum günlük 1 kupa.simdi de diyetteyim mesela.bi zararını görmedim.kilo weriyorum çok şükür.sirkeli su metabolizmayı hızlandırıyo yag yakımını artırıyor.o da etkili.ama sana önerim hergün en az 1 kupa yesil çay içmen.
Lahana çorbasını bende yapmıştım ve bir hafta da 6 kilo vermiştim.. Ama malesef kalıcı bir diyet türü değil. Vücuttan yağ yerine su çıkıyor ve bu da olağan yağların yerinde kalmış olduğu anlamına geliyor. Ben diyeti yaparken bunu bildiğim için en az 2 lt su içiyordum aynı zamanda sporumuda yapıyordum. Bununla beraber yeşil çayda içmiştim kabul ediyorum 1 haftanın sonunda kesinlikle kilo veriyorsun ama malesef kalıcı olmuyor... ayrıca burada sadece çorbasının tarifini vermişsiniz galiba ben sayfaların tamamını okumadım ayrıca 1 haftalık diyet listesi var bu çorbanın.. Bana sorarsanız vücuttan su çıktığı için hiç denemeye gerek yok derim. Benm boyun 1.70 ve 69 kiloyla başladım 63 kiloya düştüm şuanda dikkat etmeme rağmen 65 kiloyum aman diyim kızlar dikkatli olun böyle konularda..
sana okadar cok seyi pessese soruyorum ki...........
bu diyet hamilelik oncesinde yani hamislige ugrasirken problem yaratiyormu gerci oyle bir durumum yokta korunmayi biraktim ya aklima geldi canim.