bakıyorumda çok yoğunsunuz kızlar görüşemiyoruz he şimdiden hayırlı ramazanlar bugün kilo bildirimiydi 70 olduk bir haftada 600 gr gitti aslında 69.8 dü bir gün yetiyor işte arkadaşlar hop geri geliyor .şu sınav bitsin biraz annemde kalırım görüşemeyiz sonra Rabbim nasip ederse kaldığımız yerden devam inşallah.
Tebrik ederim canim benden de 600 gr gitmis ramazanda muhtemelen bise yapamam ama yine de arada ugrayacagim hepimize hayirli ramazanlar
iPhone 'umdan gönderildi
bende seni tebrik ederim canım.Hiç belli olmaz belkide veririz şu kiloları ramazanda 2 sene önce vermiştim niye olmasın.bende uğrarım fırsat buldukça yalnız bırakmam arkadaşım.desteksiz inan bu kadar kararlı olamazdım sağolun
Kızlar kaç gündür yazamiyodum düğün telasindan bugün de tartilmayi unuttum ama verdigimi sanmıyorum bi de bugün adet oldum o yüzden de hiç çıkamadım tartinin üstünesizler süper gidiyosunuz maşallah :) bu arada hepinize hayırlı ramazanlar :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
sağol canım nasıl geçti düğün yakının mı
hadii darısı başına artık (dicem ama kızarmsın bilmiyorum)
Yok yok kızmam yaa niye kızayımama ben daha düşünmüyorum öyle deyim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
bencede öyle yap ilk önce okul ve iş olsun sonra hepsi zamanı gelince olur zaten
Selam fıstıklar gece sahurda ekmeksiz kahvaltilik yedim
Aksam iftarda tarhana corbasi 1 parca pide 3 kasik etli yesil fasulye 2 kasik etli patlican yemegi ve salata
Toplam 2.5 lt su 1 kupa yesil cay tatli isi bozdu biraz 1 dilim baklava ve kadayif yedim pofffiftardan once 1 saat spor yaptim
İlk gun diye tatli yedim ama ins ilerleyen zamanlarda yemicem
iPhone 'umdan gönderildi
ben dün tutamadım bugün niyetliyim maşallah he sana tam gaz devam .şekeri çıkar bence ideal kilona gelene kadar çok kilo aldıryor ve aynı zamanda çok açıkmanı sağlıyor .şekersiz kayısı hoşafı iç tatlı isteğini bastırır .sütlü tatlılar olabilir. bende bırakmıştım şekerli şeyleri 3 gündür sabhları reçel yiyorum inan hemen verdiklerini geri aldırıyor.bu haftadan sonra bende başlıcam spora .jilian yapıyomusun hala bir fark varmı faydasını gördünmü
nasılsınız kızlar kilo vermeler ne durumda ben mucezi gib ama 69.3 düştüm bakalım ne olcak çok hızlı kilo veriyorum hiçbişey yiyemiyorum diyebilirz benim sistem çöktüsiz ne durumdasınız
tebrikler canımmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
ben ramazanda tartılmıom yaveremiom kendimi biliorum
Kızlar bırlıkde zayıflayalım ama dıger konular gıbı yarım kalmasın bısmıllah dıyelım baslayalım allahın ıznı ıle olurr... 26 yasındayım ogretmenım ve 93 kıloyum hayatımın hıc bı donemınde bu kadar kılo almaıstım... nısanlıyım ve nısanlımda yardımcı olmaya calısıyo yuruyuse gıdıyoruz her gun ıkı gundur dıyetteyım ve oyle huzurlu gırıyorum kı yataga anlatamam yoruldum bu kıloları tasımamakdan utanmakdan saklanmakdan...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?