- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.941
Ondan heralde yaa yani ekmek de yemedim de tavuğu çoktu o tıkadı bi de çeşit olunca daha çok yemiş gibi hissediyorum ama akşam yemem yani valla dıhandım ha
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kızlar gelin benimle beraber Zayıflayınn
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
Ondan heralde yaa yani ekmek de yemedim de tavuğu çoktu o tıkadı bi de çeşit olunca daha çok yemiş gibi hissediyorum ama akşam yemem yani valla dıhandım ha
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.942
Kimseler de yok eşleri evde heralde
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.943
Benimki evde izinli olduğu için :) bizim kız da 3 gündür çok huysuz,etmediğini bırakmadı bize. Onunla uğraşıyorum anca işte. Uyuyo bir süredir de dinleniyoruz malum :)Kimseler de yok eşleri evde heralde
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.944
Kolay gelsin tatlım nesi var ki acaba diş falan mı
allah kolaylıklar versin sana yazdım okursun kendini bırakmaaa
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.945
Sanırım dişlerinden dolayı canım ya. Sağ olasın valla gerçekten kolaylıklar versin bize Allah.Kolay gelsin tatlım nesi var ki acaba diş falan mı
Yazdıklarını okudum bebeğim :) diyet moduna girmek istemediğim için oldu hep bunlar zaten. Tamam gireyim diyorum sonra misafirliğe gidioruz ya da misafir geliyo yiyorum
bana gelen misafirlerde sıkıntı olmuyo aslında kendimi tutabiliyorum ama ben gidersem kötü oluyo. Biraz tadıp bırakabilsem zaten vicdan azabından kıvranmıcam. Bunun çaresini nasıl bulucam bilemiyorum tatlım işte.Yoksa normal yemeklerimde gayet iyi gidiyorum bunu biliyorum.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.946
Sanırım dişlerinden dolayı canım ya. Sağ olasın valla gerçekten kolaylıklar versin bize Allah.
Yazdıklarını okudum bebeğim :) diyet moduna girmek istemediğim için oldu hep bunlar zaten. Tamam gireyim diyorum sonra misafirliğe gidioruz ya da misafir geliyo yiyorum
Yoksa normal yemeklerimde gayet iyi gidiyorum bunu biliyorum.
Yani bi de güzel de veriyosun maşallah çok şanslısın bunu değerlendirmen lazım
yani her akşam da gitmiyosunuzdur o zaman sadece misafirlikte ye emsela ertesi gün de telafi et evde de arada atıştırma yani madem öyle ona göre bi düzen kurarsın bence yapabilirsin misafirlikte yersin ertesi gün telafi- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.947
Yani bi de güzel de veriyosun maşallah çok şanslısın bunu değerlendirmen lazım
Bugün elimden geldiğince dünü telafi etmeye çalışıyorum cnm işte.kalktığımda 3 kayısı yiyip su içmiştim işte rahatsızlıktan dolayı. Sabah kaşarlı peynirli tost haşlanmış yumurta ve zeytin yedim 11.30 civarı. Az önce Türk kahvesi içtim. Akşam yemeği olarak şuan evde bişey yok. Dışarıda yersek ızgara düşünüyorum ekmeksiz.
Dün öyle rahatsız oldum ki gerçekten bugün ceza veriyorum kendime.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.948
Bak işte böyle yaparsan sorun olmaz her günd e misafirlik olmak bir iki olunca da ertesi gün telafi edersin tamamdır ama bırakma
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.949
Yokk bırakmak yok,70e indiysem bi 5 daha veririm. Sonra bi 5 daha :)Bak işte böyle yaparsan sorun olmaz her günd e misafirlik olmak bir iki olunca da ertesi gün telafi edersin tamamdır ama bırakma
Aslında kilo vermek gerçekten çok kolay amaa ben zorlaştırıyorum kuzum bunun farkındayım :)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.950
Hah şöyleee anlık umutsuzluklar oluyo ama vazgeçmek yok tabii ki verirsin telafisini yap yeter
yani kaçamak hakkını misafirliklerde kullanırsın olur biter ki çok da yememişsin aslında az az yersin sonra da telafi tamamdır
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.951
Oy cnm ya teşekkür ederim desteğin içinHah şöyleee anlık umutsuzluklar oluyo ama vazgeçmek yok tabii ki verirsin telafisini yap yeter
yani kaçamak hakkını misafirliklerde kullanırsın olur biter ki çok da yememişsin aslında az az yersin sonra da telafi tamamdır
Çok yemesem de yemiş gibi oluyorum mide az az yedikçe büzüştü,birşeyler yiyince biraz fazla kaçınca rahatsız ediyo tabi.
Misafirlik de sürekli olan bi durum değil zaten iyi ki :)
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.952
Oy cnm ya teşekkür ederim desteğin için
Çok yemesem de yemiş gibi oluyorum mide az az yedikçe büzüştü,birşeyler yiyince biraz fazla kaçınca rahatsız ediyo tabi.
Misafirlik de sürekli olan bi durum değil zaten iyi ki :)
Ay evet neyse ki
ben d emesela öğlen herzamankinden çok yedim gibi geldi şiştim çünkü akşama yemiycem bi de yürürüm eve zatene traf sakin güzel olur yürümek akşam da biberli limonlu yoğurt yerim artık
- 15 Mayıs 2016
- 248
- 484
- 18
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.953
Bence de çok kasıyosun psikolojik olarak tıkanıyosun ama sonra kan şekerin düşerse birkaç güne insanın gözü dönüyo dikkat et güzelim
zaten dün akşam bayağı açlıktan uyuyamadım 2den 4e kadar kalktım 1 domates 1 salatalık yedim
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.954
Ohh yürüyüş çok güzel ya arada kızla çıkıyoruz biz de akşamları. 15 dk bile iyi geliyo valla :) hava da güzel bugün buradaAy evet neyse ki
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.955
Ay o açlık çok kötü yapıyo insanı. Bana da bazen senin gibi oluyo ama ben yemiyorum
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.956
Burda da güzel yani kapalı ama güzel yani valla ben de 35 dk falan yürüyorum o kadar sürüyo eve ama baya terliyorum ve hava almış da oluyorum 15dk bile kar canım benim hiç yoktan iyi
- 15 Mayıs 2016
- 248
- 484
- 18
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.957
ara öğün (16.00'a kadar uyudum aç uyandım)
eti form kepekli büskivi + 300 ml su
eti form kepekli büskivi + 300 ml su
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.958
Aynen kuzum. Öyle imkanın varsa ne güzel bak yürüyosun.
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.959
Evet yani eve gitsem yatıcam tv izliycem ya da ufak tefek işler hiç olmazsa faydalı bişey yapmış oluyorum ama yolda çok pastane var ya anlatamam yani rahat 20 tane pastane geçiyorum eve gidene kadar o sınav yani
- 16 Temmuz 2008
- 3.006
- 5.238
- 158
- 33
- Konu Sahibi MerveeTunaa
- #4.960
Oo maşallah o neEvet yani eve gitsem yatıcam tv izliycem ya da ufak tefek işler hiç olmazsa faydalı bişey yapmış oluyorum ama yolda çok pastane var ya anlatamam yani rahat 20 tane pastane geçiyorum eve gidene kadar o sınav yani
gerçekten büyük sınav yani. Hiç bakma etrafına,önüne baka baka yürü :)Benzer Konular
