• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kızlar diyete başlamak istiyorum benimle başlayacak kişiler arıyorummmmm

Gunayfin kizlar nasil yokdum ben vardim tarti Gununde kilomuda yazmistim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canim sen gokce, ve ben kilomuzu bildirdik semrannede yaziyo ama baska kim var yazan onu kastettim ben
 
kızlar bende zayıflamak için sıkı bir diyete başladım akşamlarıda spor yapmaya calısıyorum eylül kadar 6-7 kilo vermem lazım :8:
 
Diger kizlar birakdilar sanirim cnm neyse biz devam edelim yaz geldi :-)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Evet canim devam edelim :41:kararli olalim biraz :41:ben yavas yavasta olsa hedef kiloma varana kadar vazgecmiyecem insallah :16:
 
meraba kızlar neler yapıyosunuz kimsecikler yok bizimde kaç gündür internet bağlantısı yoktu giremiyodum mesajlara baktım pekte kimse girmemiş yazmamış böyle olmaz ama artık yazalım hergün yaptığımız diyet yöntemlerini söyleyelm destek olalım birbirimize benm kursum vardı bitti sayılır cuma son ondan sonra daha sık girecem lütfen yazışalım birbirimizi daha yakından tanıyalım sadece diyet değil belki başka konulardada birbirimize yardımcı olabiliriz :40::40::40::40:
 
selam kizlar bende bir zaman bulabilsem girmek icin inanin basimi kasimaya zamanim yok yavrumda biraz hasta bu ara geceleri fazla uyumuyo :50: benim yogunlugum yetmezmis gibi birde hafta sonu misafir geldi malesef diyetime dikkat edemedim ama kendimi tamamen birakmayacam insallah devam edecem:41: az kaldi insallah iki hafta icinde islerim biter kursumunda son 3 haftasi onuda bitirsem kendimle daha iyi ilgilenirim :9::9::17::17::17:
 
yavaş yavaş gidiyor kilolalar inşaallah bugün aç karnına tartıldım 72.8 çıktı .. çok mutluyum uzun :52:süre sonra ilkkez bukadar zayıfladım :):)
 
Kizlar carsamba gunu degilmidi tarti gunu ? Bir yandan diyet bir yandan dugun stresi olucem kizlar cok stres yapiyirum agustosun 31 dugunum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar carsamba gunu degilmidi tarti gunu ? Bir yandan diyet bir yandan dugun stresi olucem kizlar cok stres yapiyirum agustosun 31 dugunum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.[/QUOT

tartilma gunu yarindi canim aslinda senin stresten daha cabuk gider kilolar bende kendimi cok yorgun hissediyordum bugun kan sayimi yaptirdim kanda demir 6.1 cikti yani cok dusuk :53: doktorum demir eksikligi yuzunden kilo veremezmisim :5::14::14:
dikkat etmeye devam edecem ve insallah haftaya cuma hastaneye yatip serum alicam :18::18:
 
Kizlar carsamba gunu degilmidi tarti gunu ? Bir yandan diyet bir yandan dugun stresi olucem kizlar cok stres yapiyirum agustosun 31 dugunum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.[/QUOT

tartilma gunu yarindi canim aslinda senin stresten daha cabuk gider kilolar bende kendimi cok yorgun hissediyordum bugun kan sayimi yaptirdim kanda demir 6.1 cikti yani cok dusuk :53: doktorum demir eksikligi yuzunden kilo veremezmisim :5::14::14:
dikkat etmeye devam edecem ve insallah haftaya cuma hastaneye yatip serum alicam :18::18:

Cok gecmis olsun canim .. oyle diyolar stressten zayiflarsin diye ins hizlica gider kalan kilolarim :-)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar carsamba gunu degilmidi tarti gunu ? Bir yandan diyet bir yandan dugun stresi olucem kizlar cok stres yapiyirum agustosun 31 dugunum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.[/QUOT

tartilma gunu yarindi canim aslinda senin stresten daha cabuk gider kilolar bende kendimi cok yorgun hissediyordum bugun kan sayimi yaptirdim kanda demir 6.1 cikti yani cok dusuk :53: doktorum demir eksikligi yuzunden kilo veremezmisim :5::14::14:
dikkat etmeye devam edecem ve insallah haftaya cuma hastaneye yatip serum alicam :18::18:

günaydın canm çok geçmiş olsun
 
Back