canım ben 29 aralıkta bıraktım sigarayı.eşim biorezonans ile bıraktı ama ben normal bıraktım.eşim rahattı ama benim ilk 3 gün elim ayağım titredi yemin ediyorum bilgisayarda yazı yazamıyordum her yerden sigara kokuları geliyordu ama 3 günden sonra etkiler azalmaya başladı.bende 15 yıldır içiyordum sanki sigara olmadan hayattan zevk alamıyacacakmışım gibi geliyordu ancak inan daha da güzel geçiyor.şimdi sigara içen birisi yanıma gelse bana çok iğrenç kokuyor.eskiden bende insanlara böyle kokuyormuşum diye düşünüyorum ve kendimden utanıyorum.dün biyere oturmaya gittik hava soğuktu içerde oturduk eğer sigara içsetdik soğuğa aldırmadan dişarı çıkacaktık artık evimiz çok daha güzel kokuyor.eskiden ev ahır gibi kokardı şimdi oda spreyi kokuyor ve paran cebine kalıyor.bunu gibi onlarca nedenden dolayı sigara içilmemesi gerektiğini düşünüyorum.ben bıraktım darısı isteyen herkese olsun..