Bence onları da pek yeme kuzum. Diyet ürünler pek tavsiye edilmiyor. Onun yerine evden bir avuş kuruyemiş ya da 2-3 kuru meyve götürebilirsin yanında
Sadece kendin için götüremez misin hep beraber mi yiyorsunuz bir şey oluncaah kuzum biliyorum ama ofiste 7 kişiyiz. bi meyve getirecek olsam resmen kiloyla taşımam lazım, kuruyemiş için de aynısı geçerli. bunları dağıttığımda 8-10 tane kalıyor elimde o da yetiyor. meyve işiyle baş edemem yani malesef
Kas kütlesi az olunca metabolizma daha yavaş çalışıyorBende minyon tipliyim ve kemik ve kas yok. Sadece yağ torbasından oluşuyorum
Yani götüreceğin bit kadar bir şey ya ondan dedimonlara vermeden içime sinmiyor canım. ofis ortamı sonuçta sesi duyulur, kokusu çıkar falan. vermesem rahat edemem
Yani götüreceğin bit kadar bir şey ya ondan dedim
bide ofiscenek bi boğazlılar valla, hiç yeme dertleri bitmiyor 
Süt götür hem iyi ara öğün hemde birinin canı cekcek paylasılcak bişey değilanladı kuzum da çok içiçe oturuyoruz ofiste. yani 3 kişi bir sırada tam karşıda 3 kişi daha, birisi yan tarafta falan. hani burnumuz aksa görüyoruz birbirimizi
Anladım canımanladı kuzum da çok içiçe oturuyoruz ofiste. yani 3 kişi bir sırada tam karşıda 3 kişi daha, birisi yan tarafta falan. hani burnumuz aksa görüyoruz birbirimizi
Bak bu çok mantıklı. Sek in aromalı sütleri çok güzelSüt götür hem iyi ara öğün hemde birinin canı cekcek paylasılcak bişey değil
Süt götür hem iyi ara öğün hemde birinin canı cekcek paylasılcak bişey değil
ona da göz koymaz herhalde kimse, bi fırt ver diye peşimden koşmazlar 
iyim şimdi çok şükür
geçti
iyim şimdi çok şükür
sen nasılsın keyifler nasıl:?
listeyi yaptın mı
daha iyi olsun inşallahiyi kuzum şükür keyifler, daha iyi en azından.
listeyi hazırlamaya cumartesi başladım ama bitmedi, şimdi işler bastırmadan devam edeceğim hemen. bugün içerisinde yayınlarım
Hepimiz öyleyiz bir günlük boz gitsinDiyetteyimmmmmm
