Kişisel yağ eritme karışımı


düdüklüde yapmasam olurmu? birde şimdi kırmızı elma var onu kullancam ondada fayda görürmüyüm? elmanın kabuklarını soymuoruz değilmi

ay çok soru sordum beni gelen yaz değilde seney bu zamanlarda olcak düğünüm gerioeyvahedigeldismile -25 olmam lazımda:bbo::bbo:
 
Kızlar spor yapmadan yemeden içmeden kısmadan kilo verilir mi allah aşkına.
Bunun gibi kürler, zayıflamaya "yardımcı" şeyler. bende malzemeleri aldım ve hazırladım, bugün içmeye başlayacağım ama sanıyor musunuz ki sadece bunu içmekle kilo verilir?
böyle düşünürseniz hayal kırıklığına uğrarsınız, kalıcı ve sağlıklı olarak bol bol kilo vermek istiyorsak kolay yollara kaçmicaz, sporumuzu yapıcaz boğazımızı da tutucaz. yanında da bu gibi zayıflamamıza destek sağlicak kürler uygulicaz. inşallah hepimiz istediğimiz kilolara ulaşırız da mutlu mutlu yaşarız hadi bakalımmmm laelaelaelaelae
 

düdüklüde yapılmasının nedeni besin değerlerini ve meyvelerin özsuyunu kaybetmemesi ama eğer düdüklü yoksa normal tencerede elmalar yumuşayıncaya kadar pişirebilirsin elmayı yeşil kullanırsan daha iyi olur ekşi olması lazım kırmızı elma şekerli oluyor o bakımdan tavsiye edilmiyor elmaların ve limonun kabuklarını soymuyoruz seneye kadar azminle birlikte kolaylıkla veririsin 25 kiloyu önce buna innaman lazım makul bir diyet ve sporla bu çayı da içersen verirsin canım
 

sana sonuna kadar katılıyorum elbette diyet ve spor olmadan kilo verilmez ben diyet ve spor yaptığım halde çok zor kilo veriyordum metabolizmam çok yavaş galiba ama bu karışımı düzenli olarak içmeye başladığımdan beri iki ayda 5 kilo verdim diyete de devam tabi bi de hafta 4 gün 75 dak. spor yapıyorum hihoyyyt
 

çok sağol canım.yaptım dün gece ama kırmızı elmayla tadı çok ekşi değil ve güsel diyebilirim.3. bardağımı içiorum bugün.bidahakine yeşil elma kullanırım artık bunla başlayımda.diet mevcut spor henüz yok ama hzirandan eylüle kadar bol bool yüzebilirim.inşallah vericem bu sefer çünkü bi amacım varropuyorumnanaktan
 
Merhaba arkadaşlar benim 3 kilo vermem,annemin ise 30 kilo vermesi lazım çevresinde .Spor yapıyoruz.Elimizden geldiği kadar yürümeye çalışıyoruz.Ben aslında kilomdan çok şikayetçi değilim ama annemi heveslendirmek için ona destek olmak için onla bir mücadele etmek istiyorum şu kilolarla.Biz bu karışımı arkadaşın verdiği şekilde yaptık günde 3 bardak mı içmemiz gerekli hergün?Ben tarçını hiç sevmediğim için tadı bana çok tuhaf geldi,bunu tatlandırmak için ne yapmalıyız???Birde bu karışımı uygulayan arkadaşların sindiriminde bir problem var mı??Herkese bol kilo vermeler....
 


Arkadaşıma katılıyorum. Tarçın yerine bir alternatif var mı ya da tadını alacak birşey? Birde öğünlerden sonra sıcak içilmesi şart mı? Sıcak içmem mümkün olmayacak çalıştığım için...
 
oryeku .!.:
yanı sıra diyet yada spor yaptınız mı
Genişletmek için tıkla...

diyet yaptim diyemem sadece aksam 7 den sonra bisey yemedim acikirsam elma yada ayran iciyordum hersey yedim ama benim icin muhtesem bisey oldu hamur isini azalttim biraz ama hisbirseyden yememezlik yapmadim tatlimi bile yedim.2 haftadir aksamlari 1 saat yuruyuse cikiyorum
 
bende içiyorum kesinlikle faydası oluyor sürekli tuvalete çıkarıyor :) tok tutuyorrr yürüyüşte yapıyorum 66 oldum arkadaşlar deneyinnnn
 
MUTLUYUM .!.:
bende içiyorum kesinlikle faydası oluyor sürekli tuvalete çıkarıyor :) tok tutuyorrr yürüyüşte yapıyorum 66 oldum arkadaşlar deneyinnnn
Genişletmek için tıkla...
merhaba bende aranıza yeni katılanlardanım, doğumdan sonra kalan 15kg fazlam var dikkatimi çekti siz bu karışımı içerken diyet de yapıyormusunuz?nasıl bir uygulama sonucu kilo verdiniz bilgi verirseniz çok sevinirim ...
 
bende yapıyordum..ama gerçekten faydsı oldu ve kalıcı gidiyor ne gidiyorsa:) ara verdim epeydir ama tekrar başlayacaığım çok zinde kalkıyorum sabahları deneyinn..
 

ewet yediklerime dikkat ediyorum bende doğum yaptım halen onun kiloları vardı yeni verebiliyorum 3 yıl oldu. yürüyüş yapıyorum akşam 5 den sonra bişey yememeye özen gösteriyorum hanur işinden uzak duruyorum bide bu karışımı içmeye özen gösteriyorum o kadar yürüyüş yaparken sahuna eşofmanı giyiyorum inş. faydalı olabilmişimidir...
 
Kızlar nasıl ıÇıyorsunuz bu karıŞımı.
Sıcak soĞuk yemek Öncesı yemek sonrası.valla ben aklıma geldıkÇe ıÇıyorum faydası olurmu sızce ve soĞuk ıÇıyorum.
 
1 seneyi aşkın süre olmuştu bu karışımı kullanmıştım ve bugüne kadar 1 kilo bile almadım çok dikkat etmediğim halde ama şu 1 aydır bazı sorunlarımdan dolayı kendime yemeğe makarnaya tatlıya veridm ve 4 kilo aldım 1 ayda ve akşamları çok kaçırıyodum özellikle (( tekrar denemeyi düşünüyorum kendimi toparlamam lazım .onun dışında akşam yemeklerini kestim inşallah veririm tekrar . hiç bi pantolonum olmuyo ((
 

hayatim sana tesekkur ediyorum bu karisimla 10 kg verdim simdi biraz ara verdim buna misir puskullu karisimi icicem birazda vucudumu baya sikilastirdi .birde yememe dikkat etmedim fazla herseyi yedim sadece aksam 7 den sonra meyve disinda bisey yemedim paylastigin icin tesekkurler canim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Çorbalar Kelle Paça Çorbası - Destan Toz Biber Sponsorluğunda
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
732
deynepnazdeynepnaz hesabı doğrulanmış üye.
Çorbalar Lebeniye Çorbası- Birşah Yoğurt Sponsorluğunda
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
1K
C A N OC A N O hesabı doğrulanmış üye.
Mezeler - Ordövrler Yeşil Mercimek Salatası ve Patates mantısı - Tamek Sponsorluğunda
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
1K
FusRam
  • Sabit
  • Anket Anket
Popüler Konu 2025 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı
798 799 800
Yorumlar
16K
Görüntüleme
385K
ayseaysss
A
Yöresel Tarif Patlıcan Kapama ve Muhallebili Kadayıf ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
irem4006
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…