Şu an aynı kiloda 3 kişisiniz.7 temmuz 68.9 14 temmuz 68.2
23 temmuz 67.10
Günaydın SudemcimSabah meraktan bir tartılayım dedim.
74.9 çıkmışım.
Karbonhidrat azaltmak işe yarıyor yani.
Meyve kesinlikle çok kilo aldırıyor.
Meyveyi azalttım direk farketti.
Aslı m bana yaklaştınGüne 75.400 le başladım bendeeeeee
Evetttt balım cuma günü hedefim 74 leri ucundan da olsa görmekAslı m bana yaklaştın
Gunaydın canım demin tartildim 66.75
Nick 7 Temmuz 14
Temmuz21
Temmuz28
Temmuzsudem34 76.5 75.0 75.3 La Vie 70.1 71.4 67.0 asliogretmen 77.60 76.15 75.65 Turunc chemist 67.8 66.0 67.0 Muhittin 68.9 68.2 67.10
Cumaya çok güzel bir sayı gelecekGunaydın canım demin tartildim 66.75
Afiyet olsun Sudemciğim , maşallah çok güzel dikkat ediyorsun.Günaydın canlar
Gün yoğundu ancak fırsat buldum.
Bugün keyifli bir kahvaltı yaptım.
Tereyağında yumurta yaptım çemen ile muhteşem ikili oldu. Kahvaltıya meyve acaip hoşuma gitmeye başladı muz ve kiraztatlı tatlı şeker tüketmeyince meyve insana bal gibi tatlı geliyor.
Kuruyemiş de badem çok seviyorum.
Muhittin banlı mıydın sen?Şuan tartıştım 66.9 um
Sudem seni gormemezlikt3n geleceğim çünkü kilo aldimMuhittin banlı mıydın sen?
Bugün bir ara gri gördüm seni.
Şimdi gri gitmiş.
AhaSudem seni gormemezlikt3n geleceğim çünkü kilo aldim
Yemek yemedim ama dediğin herseyi yedim inanAhakız al nolcak boyun uzun kilon az.
Yüzün düşmesin vücudun seksi olsun yeter.
Yaz günü valla meyvesiz dondurmasız zor yani. Buzlu kahvesi efenim soğuk maden suyu
Çiçeğim günün her saati tartılma olmaz.Yemek yemedim ama dediğin herseyi yedim inandemin 67.85 ciktim sabah 67.15dim