- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
"Kilolarımız bize,dert degil"VERDİK...VErmeye DeVAM ediyoruz...
- Konu Sahibi guzelimm
- Başlangıç Tarihi
iyiyim cok sukur canm sen nasilsin
cok sagol canim 112de calisyrm esim bakiyo bebise ayni yerde calisyrzcanım çok üzüldüm ya geçmiş olsun Allah korumuş sizine iş yapıyorsun canım hayırlı olsun inşallah bebişe kim bakıyor
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
hoşgeldin cnm işinde hayırlı olsun
- 15 Haziran 2009
- 2.837
- 119
- 363
Çok geçmiş olsun canım yrni işinde hayırlı olsun
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
nasıl yani canım..nöbetleşe mi çalışıyorsunuz..ne güzel çok sevindim..
tebrikler canım..
ben de üzüldüm bildirim yapamadım diye..şimdi eve geldik..anca yazabiliyorum..
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
günaydın kızlar
dünki
menum
Kalkınca keten tohumu corek otu öğütüp yuttum ve bir br kefir ictim
Kahvalti ;haşlanmış yumurta
6 zeytin.1/2 avakado, peynir,
Yeşillik domates bol sızma zeytinyağı ile
4ceviz
Ogle ;az makarna+etli bezelye
Aksam sebzeli bulgur pilav az+taze fasulye+yoğurt
Spor öğlen 30dk yurume
Takviyeler; q enzim q 10
Ve Omega 3
birde hastalık dönemimde kullandığım 4 lü ballı karışımdan sabah akşam 1 tatlı kaşığı
dünki
menum
Kalkınca keten tohumu corek otu öğütüp yuttum ve bir br kefir ictim
Kahvalti ;haşlanmış yumurta
6 zeytin.1/2 avakado, peynir,
Yeşillik domates bol sızma zeytinyağı ile
4ceviz
Ogle ;az makarna+etli bezelye
Aksam sebzeli bulgur pilav az+taze fasulye+yoğurt
Spor öğlen 30dk yurume
Takviyeler; q enzim q 10
Ve Omega 3
birde hastalık dönemimde kullandığım 4 lü ballı karışımdan sabah akşam 1 tatlı kaşığı
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
geçmiş bayramınız kutlu olsun kimse gelmemiş
dünki menumu yazayım
sabah: çörekotu ögüttüm ve kefir içtim
30dk sonra yumurtasız peynir +domates+cevizli abuk bi kahvaltı
öğle patlıcan kebap
akşam kabaklı menemen 1 kaşık makarna
doğumgünü pastamdan minicik bir dilim anca yedim
spor gün içi 30dk yurudum
dünki menumu yazayım
sabah: çörekotu ögüttüm ve kefir içtim
30dk sonra yumurtasız peynir +domates+cevizli abuk bi kahvaltı
öğle patlıcan kebap
akşam kabaklı menemen 1 kaşık makarna
doğumgünü pastamdan minicik bir dilim anca yedim
spor gün içi 30dk yurudum
kızlarr nasılsınız...valla ben bayram falan anlamadım kayınbiraderimi evlendirdik bu hafta..almanyadan görümcem falan da geldi..hep koşuşturduk yani...
kimse de gelmemiş neslihan dışında..
artık tekrar düzene girmeye çalışacağım..düğünde beni görenler kim der sana yeni doğum yapmış diye taş gibi olmuşsun dediler
nasıl şımardım anlatamam...
sizler nasılsınız..
kimse de gelmemiş neslihan dışında..
artık tekrar düzene girmeye çalışacağım..düğünde beni görenler kim der sana yeni doğum yapmış diye taş gibi olmuşsun dediler
nasıl şımardım anlatamam...sizler nasılsınız..
- 7 Nisan 2009
- 3.995
- 147
- 163
ılknurcum gecmıs olsun. bende topıge dondum beklerım
