Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

WAW .!.:
iyi akşamlarr canımmm nasılsınnn?? nasıl oldunn..lekelenmeler var diyordun en sonnn..iyisindir inşallahhhh
Genişletmek için tıkla...

bir kez tek gördüm canım bugünde regl günüm olmadım yarın kan testi yapcam bakalım ne olcak sen nasılsın
 
yasenn .!.:
bir kez tek gördüm canım bugünde regl günüm olmadım yarın kan testi yapcam bakalım ne olcak sen nasılsın
Genişletmek için tıkla...

çok şükür allahaaa..ben ilacımı içtim adetimi oldumm şükür bitti gibi yarın oruca kalkabilicem inşallahh...sevindim senin adınaa..inşallahh adet olmazsın ben çok ümitliyim senin adına inşallah o lekelenmedeee yerleşme kanamasıdır...
 

ayy çok sağol canım inşallah vardır seni biraz tanıyabilirmiyim çocuğun varmı kaç yıllık evlisin yaşın kaç yani tanışmak isterim
 
yasenn .!.:
ayy çok sağol canım inşallah vardır seni biraz tanıyabilirmiyim çocuğun varmı kaç yıllık evlisin yaşın kaç yani tanışmak isterim
Genişletmek için tıkla...

canım ben 4 yıllık evliyimm..çocuk yok...kilo verdim eylülde dr başlamayı düşünüyorum bakalımmm...hayırlısı hakkımızdaa...26 yaşındayım...
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Bugünde yine gececiyim
Sabah uyanır uyanmaz kahvaltı faslı yok evi toparlama alan derken eşim hadi kızın oyuncaklarınıda ayıklayalım dedi
Adamın temizlik damarı kabardı daha doğrusu Ramazanda oruç tutacağım için bana yardımcı olmaya çalışıyor hani oruçtan halim olmazsa 1 ay sadece üstten yapayım diye
Kendi kaç senedir böbrek taşı yüzünden tutamıyor ve o zamandan beri hep aynı şekilde davranıyor hatta bir ay boyunca ne istersem o oluyor İlk iftarıda hep kendi elleriyle hazırlar
Tabi bu sene öyle şaşalı sofra hazırlamasına müsaade etmiyeceğim bari Ramazanı vukuatsiz atlatayım

Öğlendede kız kardeşimle Vialand'e gittik. İstanbuldaki arkadaşlara kesinlikle tavsiye ederim müthiş büyük bir alan Biz Eğlence Parkına girmedik büyük kızım gelince gideriz diye ( onsuz eğlenmek istemedim üstelik gelince yine oda tuttururdu ve pahalıya patlardı ) Hafta içi büyüklere 55, küçüklere 44 ama haftasonu büyükler 78; küçüklerde 55 lira giriş tabi bütün eğlence sınırsız oluyormuş istersen 5er kere bin
Bayramda çok kalabalık olur ama daha sonra bir gün hafta içi eşimin izinli olduğu bir gün gideriz diye düşünüyoruz
Alışveriş caddelerini gezdik sonrada birlikte yemek yiyip birde üzerine kahve içtik Tabi saat 4e doğru yiyince akşamlık canımız birşey yemek istemedi

Yarında yine son kez arabanın ruhsatını yenilemek için dışarı atacağım kendimi Karakolda son bir iş kalmış onuda yapıp yeni ruhsatımı alayımda bitsin Ondan sonra rahat rahat gezerim


Sorma bizde pişman olduk da söz vermişti anannesine hatta annemi uyardım bak bu bir kaç gün sonra sıkılır başlar surat asmaya diye ama yok ikiside baştan çok istedi şimdi annem bari bayrama kadar kalsın diye inat ediyor bizimkide telefonda çaktırmadan gizliden mesajlar veriyor ingilizce benim biletimi alın diye
Eşimde bir iki hafta daha kalsın ama bayramdan evvel evde olucak kızım diyor. Anneme ilettim oda inatlaşıyor işte bakmayın siz kıza hatta bayramdan sonra dönsün diyor en sonunda o zaman derdini damadına anlat dedimde bayramdan evvele razı oldu
Annem iyidir hoştur ama herkes onun dediğiyle gitsin ister ( torunlar dahil ) tabi bir tek benim eşime laf söyleyemez çünkü acıkcada diyor senin eşin son söyleyeceğini ilk söyler çok inat diye bende işime gelmeyen bir şey oldumu eşimi öne sürüyorum

Bu arada tuvalet eğitiminiz bitmiş şükür gözün aydın emin ol bundan sonra çok daha rahat edeceksin
Ben hala yanımda yedek taşıyorum dışarı çıkarken ne olur ne olmaz diye ama şükür çok nadiren hafif kaçırdığımız oluyor ( o an tuvalet bulamıyorsak ) Ay o Pepee den ööö geldi zaten bana okadar çok izledik ki bir ara mutfakta şarkı söyleyen ben Pepeenin biz meyveyi seviyoruz portakal, elma armut diye şarkı söylerken yakalayınca kendimi bir daha sadece günde bir kez izin veriyorum çizgi film izlemesine oda sadece 2 tane Bir bölüm pepee bir bölüm caliou ondan sonra sıra bende diyip kanal değiştiriyorum ilkten bir kaç gün ağladı ama şimdi alıştı tamam yarın yine izliyeceğiz dimi anneciğim demeye başladı
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr

Topiğin kapanışınıda açılışınıda ben yapıyorum
Gece çok geç yattığım halde sabah 8de uyandım. Birazdan hazırlanıp küçük kuzumla karakola gidiceğim ruhat işi için dönüştede kızı biraz parkta oynatıp ordan kızkardeşime geçeceğim
Büyük bir ihtimal öğleden sonra geç saatte eve gelirim Akşam için yemek yapmam lazım sonuçta Yemekten sonrada artık eşimle bir market yaparız malum bu gece ilk sahura kalkacağız

Umarım herkes için bol bereketli ama az kalorili bir Ramazan ayı olur...Aminnn
Şimdiden herkese hayırlı Ramazanlar

Bu ayı kilo almadan atlatabilirsek Bayramdan sonra çok daha motive olmuş bir şekilde beslenmemize ve sporumuza çok daha güzel sarılabileceğimize inanıyorum

Hadi bakalım kızlarrrrrrrrrrrrr pes etmek yok biz bu işi başaracağız Allahın izniyle
 
tünaydınn millettttttttttt..........sabah tartıldımm yine pazartesiye +800 grm la başladım :) :) 79.8 le :)

CECOMMMMM sanada günaydınn güzel bi gün seni bekliyormuşş takıl bakalım sonrasında açlıktan ve sususzluktan halimiz olmaz belkii...dün akşam yazım sana ama görmedin galibaa..şimdi netcezz bizz ne yicezz sahurdaa biplan proje yapaydıkk yaa :) :)
 
 
kizlar bir saatkadaronce bi musteri kadin geldi bizim koylu. senin daha cocugun yokmu dedi. bende gayet mulayimce yok teyze daha istemedik dedim. kadin bir cemkirdi ne zaman isteyecekseniz... olacagini biliyormusunuzda istemezseniz felan. teyze Rabbim nezaman verirse dedim. olacagini ne biliyosunuz gibisinden sayito kadin. teyze ALLAH tan baska kimse bilmez zamanini o nezaman isterse ozaman dedim ama kadinin benim soylediklerimi dinledigini bile sanmiyorum ... millete noluyosa. hemen bi kizma suclama moduna giriyorlar. olmuyo desen hemen acima moduna donecekler. ALLAH im sana siginiyoruz sen yardim et bize Yarabbim. eslerimizi omur boyu yanibasimizda saglikli eyle bize birbirimizden hayirli evlatlar nasip eyle Rabbim...
 

aminnnnnnn canım benimm aminn...valla anlamıyorlarkiii...bende hep istemiyoruz demiştim ama artık nasıl diceem bilmiyorum 4seneyi geçiyorrrnapalım hayırlısıı....hiç tınlamaa kimseyi boşverr..


cu ara buralarda olamıcam dmişsinn..gözünü sevem dikkat et yediklerinede valla kilonu önemi çokk bende senin gibiydim baştaa onadan bukadar çok düşüyorum üstüne aman kaçamak yapma aman boşa vakit geçirme diyeee...arada gel yinedee..
 

canim yanlis yazmis olabilirim. buralarda degildim kac zamandir demek istedim. kismetse artik hep buradayim. insaallah bebislerimizle ceco gibi buralarda oluruz... ama zayiflamak icin degil dostlugumuz icin canim...

bazen cok kiziyorum kadinlara neden karisiyorlar diye. habire tavsiyede bulunuyorlar... halbuki icimizde neler cektigimizi bilmiyorlarki... ALLAHim hepimizin yardimcisi olsun insaallah O ol deyince hicbirsey imkansiz degildir... ALLAH im bizede nasip edecektir insaallah tatli bebisler... insaallah sikintili gunlerimizde gececek... sevenlerimizle sevdiklerimizle huzurlu saglikli gunler gecirecegiz insaallah... anamiz babamiz esimiz basimizda sag salim dursunda huzurlu olalimda butun dertlerimiz gececek insaallah.....

canim bu aralar evet yediklerime hic dikkat edemedim ama devamli kosturmaca olunca cok yemezsem halsiz kalirim psikolojisi sarmisti beni... ve genelde ogunleri geciriyorduk kan sekerim acayip dusuyordu tatlim... gecen sene ramazanda cok rahattim hayatimda ilk defa ramazanda kendiligimden kilo bile vermistim... bu sene de tahminim hafif beslenirim... baya sicak olunca insan bi corbayla bile doyuyor...... esime sordum ise giderken sahurda ne yapalim diye kahvaltilik yeriz dedi... bu aksamada yemegim hazir sayilir bi pisecek...
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrr

Hele şükür evime gelebildim ama hemen bir yandan yemek yapmaya girişeceğim sizlere bakarken nasılsa hazırlayıp fırına atacağım alt tarafı bir de kızımın yorganı kaldı yıkanacak onuda atarım makineyede bari eşim gelene kadar iki sohbet etme fırsatım olur

Heeee birde Ramazanda benim huyumdur hayatta uyumam sahura kadar inanılmaz zevk verir bana sahuru beklemek tabi birde uyku sersemi alarmı kapatıp yatma huyum yüzünden sahura uyanamıyorum diye de öyle yapıyorum kaç senedir
Hem o saatlerde sizlerle sohbet etme fırsatım olur ( tabi benim gibi sahuru bekleyenler varsa ) olmadı oturup hatimimi okurum hazır küçük cadıda uyurken yoksa gündüz hem oruçluyken zor olur hemde cadı rahat vermez

Sağ olsun eşim Ramazanda bana ilişmez bile sabaha kadarda pc başında otursam sorun yok nasılsa oruç için bekliyorum diye Umarım bir kaç kişi daha olurda hoş sohbet olur

Bu arada benim iş yarına kaldı Randevu almadan işlem yapmıyorlarmış ( ki gittiğimde bir Allahın kulu yoktu neyse önemli değil fazla uzun sürmüyormuş zaten işlem )
Kızımle kuzenleri terasta havuz keyfi yaptılar ve benim sarı papatya bir kaç gün arka arkaya havuza girse kesin kara böcük olucak hemen anında teni karardı ve bikinisinin izi çıktı kardeşim nasıl gülüyor anam totoşu bembeyaz kaldı bu resmen karardı diye tabi felaket yoruldu cadı ve gelir gelmez uykuya kaldı




Canım kusura bakma gözden kaçmış daha doğrusu okumuştumda alıntı yapmayı unutmuşum
Valla ben geçenlerde de dediğim gibi kahvaltı faslı yapmayı düşünüyorum sahurda
Şöyleki bu gece;
2 dilim tam tahıllı ekmek ( sonuçta 5 dilimde yesem yine acıkacağım bari insan boyutlarında tüketeyim )
1 haşlanmış yumurta
1 salatalık
1 domates
1 KK beyaz peynir
1 KK az yağlı kaşar peyniri
2 - 3 zeytin
naneli limonlu yeşil çay içmeyi düşünüyorum

Ertesi sahurada artık tost ekmeğinden iki tost ve yine yeşil çay yaparım
Tabi birde bol su

He unutmadan geçen televizyonda bir doktor çıktı ve özellikle Ramazanda alkali su tükettinki hem bünye ödem yapmasın hemde vucudun bütün gün susuz kalması zarar vermesin dedi Yani bir büyük bardak suya çay kaşığının ucuyla karbonat atıyoruz ben düzenli olarak yapmaya çalışacağım birde limonlu maden suyu tüketmeyi düşünüyorum ( malum maden suyu vucudunun tüm gün ihtiyacı olan mineralleri barındırıyor bari oradan da takviye olur diye düşünüyorum )

İftarda zaten önce çorbamı içip sonra 15 - 20 dakikalık bir mola vermeyi düşünüyorum daha sonrada canım çok birşey istiyorsa ne yemek yaptıysam ondan yarım porsiyon birde bol salata ve ayran ama arada sırf salata + yoğurt yada ayran yaparım diyorum nasılsa eşim oruçlu olmadığı için yemek istemez özel ne yapsam onu yer arada yapsamda ben yememem ve sadece salata yoğurt yaparım mide rahatlasın diye

Sizce nasıl canım düşüncem :44: Bu şekilde kilo veremesemde kilo almam diye düşünüyorum ne dersiniz



Allah yardımcın olsun canım
İnsanlar çok cahil oluyor bence İnan ben çok uzun zamandır evli olan bir akrabamıza ( eşimin ) neden çocuk düşünmedin yada neden olmuyor diye bir kez olsun sormadım bana göre hem ayıp hemde kırıcı bir durum
Rabbim nasip ettiyse sen üst üste bütün korunma yöntemlerinide kullansan yine olur. Her şeyde bir hayır vardır diye düşünmek lazım vakti zamanı geldiğinde inşallah sizede Rabbim şöyle tombik yanaklı güleç yüzlü sağlıklı ve hayırlı bir kuzu nasip edecektir inşallah....Aminnnnnnnnnn
Şu mübarek ayda bütün dualarımız mucizesinin yolunu gözleyen tüm güzel Anne adayları için Rabbim inşallah bu ay dualarımız geri çevirmezde yakında sizlerdende o mucizenin müjdesini alırız ....Aminnnnnnnnnnnnn



Canım aynı şey senin içinde geçerli yüreği güzel arkadaşım
İnşallah sende en kısa zamanda hasretle beklediğin mucizene kavuşursun ....Aminnnnnnnnnnnnn
 


canım seni çokk iyi anlıyorumm ama bilmiyorlarki o söyleyenler derdimizi ..belki bilseler demezlerr..onlarda tüm iyi niyetlerle belkide bize yardımcı olmak için söylüyorlar ama bizim yaramız olduğu için ağır geliyorrr...her olay bi ders verir yaa insana ben bu hastalıkda onu öğrendim..gecen kardeşimede öğüt verdim..hiç birşey dışardan göründüğü gibi değill...hiçbir insanda 4..4 lük değill...ayy benim şuyum şöyleşunun hayatına bak ne güzell...işte öyle değill...yadaa amann o niye şunu şöyle yapmıyorki diyimde şöyle yapsın...

bazen seninelinde olmuyor hiçbirşeyy...ama dışardan insanlar öyle görüyorr...biz netcezz tebessüm ve bi kaç kelimeyle kapatıcaz konuyuu..allah yüreğimize ferahlıkk versinnn...genişletsin yüreğimizii...dermanınıda verir inşallah....


bende elimden geldiğince takılmak istiyorum buraya heleramazanda kilo almaktan korkuyorumm..inşallahh hepimizz değil almakk çokk güzel kilolar veririzzzzzz....bende sahurda kahvaltı yemeyi düşünüyorum bide meyve... iftar korkutuyor beni...acıktım diye yemekden korkuyorum bakalımm...


sağolll canımm benimmm....

menünn harikaaaaa...bende aynen sahurda kahvaltı düşünüyorumm...

haşlanmış yumurta..
2 dilim ekmek..
acık yoğurt..domates salatalık.. ve meyve..ve su :) :)

cecom yaa yeşil çay demişsinde yeşil çay çok su atıyor sonra susuz kalmayakk..???

bende eşimle dedik iftarda sahur kurmayakk..bi su içecekler acıkda çorba yiyelimm..bi vakit sonra yemeklerdenn yerizz dedik ama bu planları yaparken tok olduğumuzz içinn açken durum ne olur bilemiyorummm...

bende iftarda içecek olarak soda istiyorumm..yanii ben asitli içecek çok seviyorum ve istiyorumda o yüzden en masum soda..yanınada şu uludag limonata varya onun şekersizinden alıp yarım yarım karıştırıp içmeyi düşünüyorumm..


hadi bakalımm gazamızz mübarek olsunn :) aslında yemeyi kaçırmazsak kilo verebilmek için güzel bi fırsat ama inşallah kazanan biz oluruzz :) :)
 

bunları yazarkenn sıcaktan bunalmışşş bi durumdaydımmm cümlelerimm nasıl birşeyyy olmuşş öylee yaaaaaasonra farkettiğimde ise düzenleme yokdu...

cecomiftarda sofra kurmayak diyoruz dicektimm...acayip bişi demişimmm neysee böle düzenleyeyimde anlaaa
 
iyi aksamlar fistiklarrrrr...

cecommm dualarin icin ALLAH im senden razi olsun. eger sende istiyorsan sana da dunyalar tatlisi saglikli hayirli vatana millete bagli dinini en guzel sekilde tasiyan yigitler yigidi bi oglan versin rabbim... Rabbim hakkimizda her zaman en hayirlisini verir insaallah...

bu arada menun gercekten cok mantikli tam bende haslanmis yumurta vs dusunuyordum... bakalim ilk gun heyecanli olucak... esimle bende buyuk ihtimal uyumayiz ama esimin isinin durumuna bagli birazda... gecen sene gayet rahat gecirdim ramazani bu senede ayni dusunuyorum... once su ve corba... sonrada azcik yemek... yemekten sonrada insaallah yuruyus...

waw tatlim dedigin cok dogru... insan basina gelmeyince anlamiyor cogu zaman... biz vaji hastaligi cektigimizde aklimiz basimiza geldi... disariya karsi guleryuzlu olurduk ama icimiz harapti hep... disardan bakip kimseye laf etmemek lazim... nice ozenilen insanlar var ki icleri aciyor... ALLAH im bilir hekesin icini ve ona gore dermanini verir insaallah her dertliye...
bu arada senin fikir de guzel fakat ben biraz zor uygularim. ben yemezsem esimde yemez ama o cok zayif onun icin kiyamam. ben kendimi tutarsam sorun olmaz... davete felan gidersekte kitliktan cikmadikya az yerim umarim... simdilik benimde hayalim bol sivi tuketmek ve az yemek... hayirlisi bakalim...


kizlar bu arada bir haftadir stres yaptikca orguye verdim kendimi... annemlerin ev temizligi gunleri yapamadim ama bikac gundur yine otomatige bagladim bebis yelegi oruyorum... telden girdigim icin resim ekldyemedim yoksa gosterirdim... eltim kiz dpguracak. kuzenim kiz doguracak. yengem ne doguracak bilmiyom ben eltime ordugumu bitirdim sukur... kuzenimin kizina basladigimda buuk olacak gibi bakalim ne yaparsam... arkadasin oglu bir yasini gecti gidemedim hala ona bi cepken ordum hizimi alamadim bide yedek oruyom simdi... inanin yazin orgu orulmez pek ama ben sirf biseyler dusunup stres yapmayim diye kendimi orguye vurdum
 
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Yemeğimi yedim soframı topladım hemen geldim
Eşim sağ olsun kızın odasına oyun konsolunun başına geçti birlikte film izleyecektik sen izle ben diğer odaya geçeyim dedi az surat astım ne güzel beraber izleyecektik diye sonrada neyse sen git bende kızlara bakayım dedim kendi isteğiyle gittiğinden yinemi pc başına oturuyorsun demiyor bende az uyanık değilim hee gel tamam filmi izleyelim dese bir yandan bir gözüm size kayardı sonrada söylenirdi hani film izleyecektik elin işte gözün oynaşta hesabı

Utanmadan birde adama soruyorum yarın iftarlık ne yapacaksın diye sen ne istiyorsan onu yap dedi bende yoo yanlış anladın ben değil sen ne yapacaksın dedim
Eeee geleneksel hale getirdi ilk iftar ondan Allahtan erken geliyor iftarda geç oluyor artık o gelince kendimi kötü hissedersem bir iki saat uyurum o kızla ilgilenirken


Aaa yeşil çayın o etkisini düşünemedim bir an Allah razı olsun hatırlattın canım
O zaman yeşil çayı biz iyisimi Ramazanda sadece bir tane içelim oda iftardan sonra
Bende bugün sodamı peşin peşin aldım zaten sahurdada içerim iftardan sonrada bir tane içerim
Bende çok severim asitli şeyleri ama uzun zamandır tüketmiyorum ancak çok çok canım istersen Cola Zero alıyor eşim kutuyla hem fazla içemiş oluyorum şekersiz de olsa hemde şişe açılınca asiti kaçıyor ve af edersiniz çiş gibi birşey oluyor ÖÖööööö

Birde BİMin İce tealeride biraz daha masum geliyor bana üzerindeki değerlere bakılırsa ondada hiç şeker yokmuş

Bugün Tvde bir diyetisyen çıktı sahur için tok tutacak ve vucudun suyunu akşama kadar yeterli kılacak bir karışım tarifi verdi
Bir ara onuda deneyeceğim
1 koca bardak light süte fazla büyük olmayan bir muz doğrayıp blenderden geçirdi içine isterseniz çilek yada böğürtlen tarzı şoklanmış meyvelerdende bir kaç tane atabilirsiniz dedi ( onunkide pembe renkteydi ) az birşey atıştırıp üzerini bunu içerek açlık ve susuzluk çekmeden oruç tutup kilo almadan hatta vererek bile tutabilirmişiz
Onu hafta sonu yada dışarı çıkmayacağım bir gün deneyeceğim hem günlük meyve ve protein ihtiyacınıda gidermiş oluruz ne dersin canım



Bende ara ara yaz da olsa örgüye merak sarıyorum
Hatta kızımın yarım kalan bir kazağı var onu bitir diye tutturuyor olmadı onu örerim diye düşünüyordum bende çok sıcaklarda çıkmazsam dışarı
Ellerine ve emeğine sağlık
Umarım kendi kuzucuğunada renga reng yelekler ve hırkalar örmek nasip olur....Aminnnnnnnnn


yasenn .!.:
bende 4yıllık evliyim umarım olur canım bugün test yaptım negatif çıktı kan testide yaptırdım sonuç yarın bugün yine leke gördüm sanırım adet olucam herşeyin hayırlısı
Genişletmek için tıkla...

Rabbim acil şifalar versin Umarım önemli birşey değildir de en kısa zamanda sende mucizenin müjdesini alırsın Aminnnnnnnn
 
Kızlarrrrrrrrrr nerelerdesiniz ayol

Sahura kadar bir benmi oturacağım yoksa
 

maşallahhhhh sen marifetliymişsinn bayaaa....ama muhakkakk resimleri ekle bi ara merakk ettimmm....ben bi dantelden anlarımm ara sıra onu yaparımmm...bende benimkileri eklerimmm...

yasenn .!.:


bende 4yıllık evliyim umarım olur canım bugün test yaptım negatif çıktı kan testide yaptırdım sonuç yarın bugün yine leke gördüm sanırım adet olucam herşeyin hayırlısı
Genişletmek için tıkla...

hakkında hayırlısı olsun canımmm sonuç negatifsede hiçç üzülme vakti değilise ne yapsakk boşşş...rabbim sabrınıda versin bize inşallahhh...
ceco34 .!.:
Kızlarrrrrrrrrr nerelerdesiniz ayol

Sahura kadar bir benmi oturacağım yoksa
Genişletmek için tıkla...

kıızzz sahura kadar nasıll oturcannnn vakitt geçmezkiii...bizz ilk teravihe gittik eşimleee büyük camiye gittik arabaylaa ferah ferahdıı....ama şaka maka saat tam 12 de çıktık yawwww...bu sene baya geç oldu mübarekkk...bizde kararsızız yatsakmı yatmasakmııı...bakalımm yatmazsakk ben yine gelirimm cecommm...





HADİİ BAKALIMMM HERKEZEEEE HAYIRLI RAMAZANLARRRRR.......dilerim hakkıyla yaşar ve yararlanırızzz...
 

Allah kabul etsin canım
Valla ben kaç senedir ancak bu şekilde tutabiliyorum orucu daha doğrusu ne zaman yatıp sahura uyanayım desem uyku sersemi telefonu kapatıpp sonrada sabah 9 - 10 gibi söylene söylene bir hal oluyorum
Son çare bu şekli buldum nasılsa çalışmıyorum eee günlerde uzun bari geç saate kadar oturayımda yedikten sonra birazda kuran okur sabah ezanıyla yatarım gündüz küçük cadıyla okuyamıyorum yarım kalır hatimim :26:

İnşallah bu Ramazan herkesin gönlünden geçenleri hayırlı olarak önüne sunar...Aminnnnnnnnnnnnnnnnnnn
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…