• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo Almak İsteyenlerin Paylaşım Alanı

kızlar aldığınız çörek otunu paketinden çıkarıp bi güzel yıkayın süzün sapsarı suyu akar onun. sonra en küçük ocağın gözünün en kısık ayarında sürekli karıştırarak kurutun. ocak fazla açık kalırsa yada karıştırmayı unutursanız hemen yanıyor. zaten fazla tutmanıza gerek yok kuruyor hemen. tadı iseeee HARİKAA oluyor kızlar deneyin görün. bütün taneleri dişlerinizle parçalamadan yutmayın. ben tadından zevk alarak yiyorum
 
kızlar aldığınız çörek otunu paketinden çıkarıp bi güzel yıkayın süzün sapsarı suyu akar onun. sonra en küçük ocağın gözünün en kısık ayarında sürekli karıştırarak kurutun. ocak fazla açık kalırsa yada karıştırmayı unutursanız hemen yanıyor. zaten fazla tutmanıza gerek yok kuruyor hemen. tadı iseeee HARİKAA oluyor kızlar deneyin görün. bütün taneleri dişlerinizle parçalamadan yutmayın. ben tadından zevk alarak yiyorum

deniycem (çok değişik geldi) :)
 
günaydin KKnin güzel kizlari/bayanlari :enbuyukkk:

bende kilo almak istiyorum fakat bir sorunum var..istahim yerinde..fakat vücudum ortantisiz kilo aliyor..yani son zamanlarda baya kilo verdim..göbegimdeki yaglar fln hepsi gitti..fakat onlar giderken zaten az olan popisim ve basenlerimde eridi gitti :gitme:
buna cok üzülüoyrum popm kemikden ibaret suan..fakat göbegim kollarim gögüsler normal..
yardim edin..popoya kilo almak icin ne yapmak lazim kizlar??eyvahedigeldismile

fikirleeriniz icin simdiden tskler kaydirigubbakcemile5 hihoyyythihoyyyt
 
kilo almak için neler denedim iran iksirleri balık hapları en son da bi arkadaşımın tavsiyesiyle herbalife denen ürünü kulandım % 100 garantili kilo almassam param iadeydi evet dedikleri gibi kulandım ilk ay 3 kilo aldım 3 4 ay daha kulanmamm gerektigğini söylediler 2 aydır kulanıyorum 3 kilodan daha fazla alamadım ve yine eski kiloma döndüm olan cebime oldu 900 tl param gitii şimdi napıcam bilmiyorum nasıl kilo alıcam bıktım şu dertten ya :SSS
 
Kızlar bundan bahsediyorsunuz dimi

%C3%A7%C3%B6rek_otu.jpg

ben bunu bi ara balla karıştırıp yemeye kalkıştım
şifalı bitkiler kitabında okumuştum
aman Allahım kusacaktım sanki
normalde çok severim börekte poğçada ama balla yiyemedim yaaaa





neden bunu yapıyoruz bu şekilde
faydası nedir acaba

evet evet benim kullandığım bu, ama dediğin gibi ben de çiğneyemedim :bbo: tadı kötü yaa içim almadı..Poğaçaların üstünde de sevmezdim yemezdim ayıklardım hep...Kilo aldırıyo diye duyunca tüketmeye başladım yemekten sonra 1 kaşık..Ama dediğim gibi çiğnemiyorum. Havanda ezip toz haline getiriyorum sonra da suyla yutuyorum
 
Kızlar ben de kendimce üzüm çekirdeği tozu ve çörek otunu balla karıştırıp macun yaptım. Aklıma geldikçe ilaç gibi 1 tatlı kaşığı yiyorum.zemuszemus
 
kızlar epeydir uğramadım hadi hayırlı olsun yeni çabalarımız :)) ben küç yemeye çalışıyorum da akşamları yorgun oluyorum pek uğraşamıyorum daha doğrusu cnm istemio pek :(((
yalnız çörekotu ile bildiğim bişeyi paylaşmak isterim.insan olduğum için hata payımı saklı tutarak çörek otunun ezilmiş alınmaması bu durumda özelliklerini yitirdiğini biliyorum.evde ezerek yada özel öğtücü de çekilerek kullanılması daha uygunmuş.öyle okumuştum ama bende de var.yine de kullansam mı bilemedim..her derde deva ama yağını nerden bulcaz malum aktarlardakilere de güvenemyiorum ama napi m alıcaz artıkın..hoş evde de ezilmişi var almıştım bi kere..
 
Çörek Otunun Etken Maddeleri
Takriben %21 protein, %38 karbonhidratlar ve %35 bitkisel yağlardan oluşmaktadır. ıçeriğindeki aktif maddeler, nigellon, thymoquinon ve uçmayan yağlardır. Diğer maddeler ise, linoelik asit(Omega-6, Omega-3), oleic asit, palmitik asit, kalsiyum, sodium, potasyum, demir, çinko, bakır, magnezyum, selenium, fosfor, vitamin A, vitamin B, vitamin B2, niasin ve vitamin C dir.

Yukarıdaki maddelerden özellikle nigellon ve thymoquinon etken maddeleri çörek otunun destekleyici özelliğiyle doğrudan alakalıdır.


Hangi Hastalıklarda Kullanılır?

1- ılk olarak çörek otu bir hastalık durumunda kullanılabileceği gibi günlük veya gün aşırı olarak öylesine de tüketilebilir. Aşırı alınmadığı taktirde herhangi bir yan etkisi ve zararı bildirilmemiştir.(not: Alerjinizin olmadığını var sayıyoruz.)

2- Çörek otu Bağışıklık sistemini güçlendirir.

3- Vücudu tahrip eden mikroplara karşı vücut direncini artırır.

4- Kanserden AıDS e kadar bir çok hastalıkta kullanılabilir.

5- ıltihaplı vakalarda iltihap engelleyici olarak kullanılabilir.

6- Nefes darlığı ve solunum yolları hastalıklarında iyi bir yardımcı etken olduğunu defalarca kanıtlamıştır.

7- Çörek Otu özünün(yağından bahsediliyor) meme, prostat, cilt kanseri gibi bazı kanser türlerinde kanser hücrelerinin gelişmesini yavaşlattığı görülmüştür

8- Bayanlarda sıkça görülen rahim ve vajinal iltihaplara iyi geldiği bilinmektedir. (Bunu, iltihabı ve akıntıyı meydana getiren mantar hücrelerini yutan vücut savunma hücrelerini destekleyerek başarmaktadır.)

9- Çörek Otu Karaciğeri Tahripten Korur şifalı bitkiler

10- Ayrıca bu mucizevi bitki canlılarda biriken zararlı toksik zehirleri de baskılar ve onların vücuttaki zararlı etkilerini en aza indirir. Özellikle hava kirliliği yaşanan illerimizde ki insanlarımızın bu mucizevi bitkiden her gün almaları gerçekten faydalarınadır.

11- Kolon kanserini engeller.

12- Şeker hastalığına Karşı sonderece fatdalıdır.

13- Yüzyılımızın hastalıklarından birisi de alerjidir. Özellikle gelişmiş ülkelerin insanları “nedeni anlaşılamayan bir şekilde” hemen hemen her maddeye karşı alerji geliştirebilmektedir. Çörek otunun alerjik reaksiyonlarda vücudu baskılayıcı rol oynadığı Berlin Charite Ünv. Tarfından kanıtlanmıştır.

14- Egzama gibi rahatsızlıklarda çörek otu iyi bir iyileştiricidir.

15- Romatizmal hastalıklar.

16- Mide rahatsızlıkları ve reflü.

17- Böbrek hastalıkları.

18- Alkolün zararlı etkilerinin en aza indirilmesi.

19- Kalp damar hastalıkları.

20- Anti oksidan oluşu.

21- Kolesterolün düşürülmesi.

22- Hiper Tansiyon(yüksek tansiyon) vakalarında.

23- Uyarıcı etkilerinden dolayı; hemoroit, hepatit, nezle, ishal, öksürük ve tenya gibi etkiler.



En genel Olarak Çörek Otunun Faydaları Şu Şekilde Sıralanabilir;

• Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir.
• ıfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir.
• Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
• Kan şekerini düzenler.
• Yorgunluk halini giderip zindelik verir.
• Damar hastalıklarını önler.
• Cinsel gücü arttırır.
• Hazmı kolaylaştırır.
• Vücuttaki toksinleri süzerek atar.
• ıdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir.
• Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.
• Alerjileri önler. Çörekotu
• Savunma sistemini dengeler.
• Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır.




Hastalıklara Göre Çörek otunun Kullanım Şekilleri;

Astım ve Bronşiyal Problemler (Uzak Doğu, Orta Doğu ve Malezya)
Kahve içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır. Günde iki defa alıır. Aynı zamanda, her gece Çörek otu yağı ile göğüs ovulur ve kaynar su içindeki Çörek otu yağının buharı nefesle içeri çekilir.

Sırt ağrısı ve diğer Romatizma çeşitleri (Orta Doğu ve Malezya)
Az bir miktar Çörek otu yağı hafifçe ısıtılır ve daha sonra romatizmalı alan yoğun bir şekilde sıvazlanır. Günde üç defa da yağdan bir çay kaşığı içilir.

Şeker Hastalığı (Hindistan)
Bir fincan bütün Çörek otu, bir fincan su teresi veya hardal tohumu, yarım fincan nar kabuğu ve yarım fincan şahtere otu karıştırılır. Toz haline getirmek için mikserden geçirilir. Bir ay boyunca, Hergün kahvaltıdan önce bir çay kaşığı Çörek otu yağı ile birlikte bir çay kaşığı karışım alınır.

ıshal (Hindistan ve Orta Doğu)
Bir fincan yoğurt ile bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır. Belirtiler kayboluncaya kadar karışımdan günde iki defa içilir.

Kuru Öksürük (Orta Doğu ve Kuzey Afrika)
Kahve içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır ve günde iki defa alınır. Göğüs ve sırt Çörek otu yağı ile ovulur.

Grip ve Burun Tıkanıklığı (Genel)
Herbir burun deliğine 3-4 damla Çörek otu yağı akıtma, burun tıkanıklığını ve kafanın soğuk algınlığı ızdırabını giderebilir.

Saçın Kırlaşması(Genel)
Çörek otu yağı ile düzenli bir şekilde saçlara masaj yapılması, saçların erken kırlaşmasını önleyebilir.

Saç Dökülmesi(Hindistan ve Orta Doğu)
Kafa derisinin tamamına limonu darbeli bir şekilde sürün ve takriben 15 dakika böylece hareket edin. Sabunlayın. Durulayın ve saçların tamamını kurulayın. Daha sonra Çörek otu ile kafa derisinin içine masaj yapın. Kahve veya çaya bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırarak için.

Saman Nezlesi (Orta Doğu)
Bir yemek kaşığı Çörek otunu bir bardak limon suyuna karıştırın. Belirtiler giderilinceye kadar, günde iki kez alın.

Baş ağrısı (Genel)
Alın ve kulaklara yakın yüz kısımları Çörek otu yağı ile ovulur ve kafa bandajlanır. Aynı zamanda bir çay kaşığı Çörek otu kahvaltıdan önce alınır.

Sağlıklı Cilt (Hindistan)
Bir çorba kaşığı Çörek otu yağı ile bir çorba kaşığı zeytin yağı karıştırılır. Bu karışım ile yüz ovulur ve en az bir saat böyle devam edilir. Sabunla yıkanır ve durulanır.
 
Yüksek Tansiyon (Hindistan)
Kahvaltıdan önce her sabah iki diş sarmısakla birlikte herhangi bir içeceğe bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırarak alın. Çörek otu yağı ile bütün vücudunuzu ovun ve üç günde bir kez 1.5 saat güneş ışınlarına maruz bırakın. Bu işlemlere bir ay devam edin.

Uyuşukluk ve Yorgunluk (Türkiye)
Bir bardak saf ve taze portakal suyu ile bir çorba kaşığı Çörek otuna her sabah 10 gün boyunca devam edilir.

Hafıza Düzeltme (Orta Doğu)
100 mg kaynatılmış nane içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır ve 15 gün içmeye devam edilir.

Kas Ağrıları (Genel)
Ağrıyan yerler Çörek otu yağı ile ovulur.

Sinirsel Tansiyon Stresi (Hindistan)
Bir fincan çay veya kahve ile bir çay kaşığı Çörek otu günde 3 kez alınmaya devam edilir.

ıktidarsızlık (Genel)
200 g zeytin yağlı öğütülmüş Çörek otu tohumu, 100 g günlük, 50 g Çörek otu yağı, 50 g zeytin yağı, 200 g saf bal güzelce karıştırılır. Her öğünden sonra bir çorba kaşığı alınır.

Uyku Bozukluğu (Genel)
Balla karıştırılmış herhangi bir sıcak içeceğe bir çay kaşığı Çörek otu yağı ilave edilip akşamları içmeye devam edilir.

Diş ağrısı ve Diş eti iltihabı (Genel)
Önce sirke ile birlikte Çörek otu tohumları pişirilir. Çörek otu yağı ilave edilir. Diş ağrısı ve diş eti iltihabını gidermek için bu karışımla ağızda gargara yapılır.

Ülserler(Yaralar) (Endonezya ve Hindistan)
Ateş üzerinde Çörek otu tohumları kavrulur. Süsen kökü yağı ile veya kına bitkisi yağı ile karıştırılır ve merhem haline getirilir. Daha sonra cerahatlı yaralar üzerine yayılır. Sonra sirke ile muamele edilerek yıkanır.


Çörek otu Tohumu mu? Çörek otu yağı mı?

Tezde Çörek otu tohumunun lifli yapısının sindirilemediği bu durumun çörek otunun etkinliğini azatlığı savunulmaktadır. Bu durumda çörek otu yağının daha faydalı olduğu söylenir. Çörek otu
tezde ise çörek otu tohumundaki lifli yapının tohumda bulunan etken maddeleri vücuda yavaş yavaş ama etkili bir biçimde verdiği ve aşırı dozları engellediği söylenir.
Bu iki tezin de bilimsel verilerle kanıtlandığı söylenemez. Kimin haklı olduğunu ancak uzun yıllar deneme yanılma yöntemi bize gösterecek.


Ticari şekilleri ve Temininde Dikkat Edilecek Hususlar

Değerli ziyaretçilerimiz gerek sitemizdeki sponsor bağlantılardan gerekse internetten arayarak çörek otu tohumu ve çörekotu yağının ticari takdimlerine ulaşabilirsiniz. Ancak, dikkat etmeniz gereken en önemli şey Çörek otu yağının nasıl elde edildiğidir.

Çörek otu yağı 2 türlü elde edilmektedir. 1. si soğuk pres yoluyla. 2. si sıcak pres yoluyla. Sıcak pres yolunda daha fazla çörek otu yağı elde edilir ve bu soğuk presten daha hızlı ve daha az masraflıdır. Fakat sıcak pres sırasında çörek otu yağı ısıya dayanamaz ve özelliklerini yitirir. Bundan dolayı biz sıcak pres yöntemiyle elde edilmiş çörek otu yağını tavsiye etmiyoruz. Bir ürünü alırken özellikle sorun ve soruşturun tercihiniz soğuk pres yoluyla elde edilmiş çörek otu yağı olmalıdır.

çok uzun oldu aama faydası çokmuş :))
 
çörek otunu hiç sevmezdim ve kullanmazdım ama gerçekten her derde devaymış..
ilk olarak yağını kullanmaya başlamıştım ben de. göğüslerime masaj yaparak uygulamıştım ve 4 cm büyütmüştüm...şimdi yemeye başladım akşam yemeklerinden sonra.kilo alabilmek için..umutluyum zemuszemus
yaşasın çörek otu:enbuyukkk:
 
Kızlar bundan bahsediyorsunuz dimi

%C3%A7%C3%B6rek_otu.jpg

ben bunu bi ara balla karıştırıp yemeye kalkıştım
şifalı bitkiler kitabında okumuştum
aman Allahım kusacaktım sanki
normalde çok severim börekte poğçada ama balla yiyemedim yaaaa





neden bunu yapıyoruz bu şekilde
faydası nedir acaba

canım çünkü normal paketten çıkarıp yenmiyor tadı çok acı oluyor. ama yıkayıp çok az ocakta sadece kuruyana kadar tutulunca o acılık sarı suyla birlikte akıyor. zaten ocakta hafifte kavrulmuş oluyor harika yani. ben bu çörek otunu küçük cam kavanozda muhafaza edip her sabah kahvaltının yarısında ara verip 1 tatlı kaşığı kadar bütün tanelerini parçalayarak yutuyorum sonra kahvaltıma devam ediyorum zemuszemus
 
evet kızlar sednanın dediği gibi hazır dövülmüş çörek otu almayın. bütün değerlerini kaybeder siz yiyene kadar benim dediğim gibi dişlerinizle parçalayarak yutun. ee birazcık dişlere kuvvet kaydirigubbakcemile4 ama yıkamazsanız o acı tadı kaybedemezsiniz benden söylemesi
 
ben diyetisyene gittim, önce hormon testleri falan yapıldı, metabolizmam çok hızlıymış. ilk etapta sağlıksız da olsa bol kalorili, yağlı şeyler yemem gerekiyordu. ilk ay 2 kilo alabildim artık çok kasmıyorum en azından kilo vermemeye bakıyorum. bir de çok nadir hareket etmeniz lazım. öğün atlamamak çok önemli.
 
sedanın yazısında yağ var ya ondan sordum canım ben.
ben çörek otunu kullanıyım yağını da alıyım
her alanda kuşatıyorum vücudumu umarım işe yarar:lepi:




şimdi denicem bunu
dediğin gibi yiyemedim bende

eğer onu da yiyemezsem çiğnemeden 1 kaşık ağzıma atıp suyla yutcam

bi arkdaş öyle yaptım kilo aldım yazmıştı
bilmiyorumkismile

canım ben de çiğneyemiyorum tadı kötü geliyor ama direkte yutmuyorum öyle..
havanda eziyorum toz haline getiriyorum, ondan sonra suyla yutuyorum.
öyle dene istersen rahat oluyor
 
Back