- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.701
Hoşgeldiinn yaz grlince yine hep beraber olcaz snırım:)
Aldım ben aldım daa diğerleirni bilmiyoruumm:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo alma programi ile yarisma
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- Başlangıç Tarihi
Hoşgeldiinn yaz grlince yine hep beraber olcaz snırım:)
Aldım ben aldım daa diğerleirni bilmiyoruumm:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.702
Patent heaman fayda görün kızlar da patent matent kalsın cicibebe de destinax ındı sanırım ona dua etmek grek
paylaşayım programı kızlar :)
Eki Görüntüle 1011778
son sayfalara baktım da 5 günde 2 kilo muuuu süpermiş ayrıntıları nedir bunun kızlar anlatır mısınız bu arada ben de 39 a düştüm tekrar
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.703
çok sevindim kilo almana canım yaa ben geri verdim malesef
evet yeniden toplanalım okullar da bitmiş olacak daha kolay kilo alırız hem de :) ben hem iş hem okul mahvoluyorum dersler bitmek üzere artık finalleri de atlatırsam sadece iş olacak daha az enerji harcarım 
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.704
son sayfalara baktım da 5 günde 2 kilo muuuu süpermiş ayrıntıları nedir bunun kızlar anlatır mısınız bu arada ben de 39 a düştüm tekrar
Evet canım bu program çok iyiydi ama uygulamak için çook zaman lazım tüm gün yiyordum resmen be derse başka bir şeye vakit kalmıyor
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.705
çok sevindim kilo almana canım yaa ben geri verdim malesef
Aahh canımm sen o tempoyla yine iyi dayandın bayılıp kalmadın
Sen şimdi son bir nefes finalleri bitir sonra özgürce alırısn kilonuu:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.706
Arkadaslar banada yardım edin.kilo alamıyorum. Cicibebe kilo yapiyomu
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.707
Yaktığın enerjiden fazlasını yediğin sürece her şey kilo yapar tek başına cicibebeyle olmaz boool yemek lazım ama yukardaki peogram eşliğinde öğünlerini bol tutarsan sen de kilo alırsın:)
Başlarız bir kaç haftaya tekrardan yarışa, herkesin okulu finalleri sınavları geçsin de:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.708
doğrudur canım zaten iştah yok problem orda. dinlene dinlene yemeye kalkınca tüm günü kaplıyor tabi iş yerinde milleti görüyorum maşallah bizim zorla tıka basa yiyorum dediklerimizi onlar normal olarak yiyor anca doyuyor o kadar iştah nerden geliyor anlamıyorum
bulduğum her vakti uyuyarak geçiriyorum zaten çok yorgun düşüyorum. şu haziranın ortası bi gelsin okulum bitmiş olacak inşallah kendimi zorluyorum artık son nefeslerdeyim aynen dediğin gibi :114:
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.709
doğrudur canım zaten iştah yok problem orda. dinlene dinlene yemeye kalkınca tüm günü kaplıyor tabi iş yerinde milleti görüyorum maşallah bizim zorla tıka basa yiyorum dediklerimizi onlar normal olarak yiyor anca doyuyor o kadar iştah nerden geliyor anlamıyorum
bulduğum her vakti uyuyarak geçiriyorum zaten çok yorgun düşüyorum. şu haziranın ortası bi gelsin okulum bitmiş olacak inşallah kendimi zorluyorum artık son nefeslerdeyim aynen dediğin gibi :114:
Az kalmış az :)
Yaz gelsin sen de öyle yiyeceksin:)
Gerçi tatil başlıyor sonra ramazan geliyor artık iftarla sahur arası her saniye yerim:)))
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.710
az kaldı ama beni de iyice stres sardı nöbetler de yoğun ne ara ders çalışacam bilmiyorum hesap yapıyorum mümkün değil olmuyor her bir sınav için maksimum 1,5 taş çatlasın 2 gün çalışacak vaktim var
sen neler yapıyorsun bu arada 
gece yemeleri sayesinde herkes ramazanda kilo alıyor biz de alırız bakarsın
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.711
az kaldı ama beni de iyice stres sardı nöbetler de yoğun ne ara ders çalışacam bilmiyorum hesap yapıyorum mümkün değil olmuyor her bir sınav için maksimum 1,5 taş çatlasın 2 gün çalışacak vaktim var
gece yemeleri sayesinde herkes ramazanda kilo alıyor biz de alırız bakarsın
Ben de napayım işte bir kaç ders seçmiştim onlara nu dönem hiç gitmedim desem yeridir o yüzden finallerine girmeyi düşünmüyorum. sınava giriyorum bu sene belki biliyorsundur, velhasıl ygs sonucu fena değil o yüzden ben de lys ye asıldım bakalım ona çalışıyorum ben de ama tabi seninkiyle kıyaslanmaz hem nöbet hem ders hem finaller :/
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.712
hadi bakalım inşallah istediğin sonucu elde edersin canım
millet beni anlamıyor işte bu kadar tempoyla nasıl kilo alayım ki
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.713
hadi bakalım inşallah istediğin sonucu elde edersin canım
Boşver sen milleti bu yaz alıp susturursun hepsini
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 118
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.714
SELAM KIZLARRR
Bizim kızlar toplaşın bakalım şuraya
Bizim kızlar toplaşın bakalım şuraya
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.715
SELAM KIZLARRR
Bizim kızlar toplaşın bakalım şuraya
ben geldimmm kızlarrrrr :))) nasılsınızz bakalımmmm
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 118
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.716
ben geldimmm kızlarrrrr :))) nasılsınızz bakalımmmm
Selam hoşgeldin bende haberler kötü kpss maduru...
Kilo bakımından da tartılmam erkek arkadaşım tarafından yasak bir süre :) en son aç 44 tok 45 geliyordum
Sende ne var ne yok
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.717
son sayfalara baktım da 5 günde 2 kilo muuuu süpermiş ayrıntıları nedir bunun kızlar anlatır mısınız bu arada ben de 39 a düştüm tekrar
Banada yardimci olunn
( 37 oldum 😭Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.718
Banada yardimci olunn
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ayy
boyun kaç ? umarım en kısa sürede istediğin kadar kilo alabilirsin. Bebek bisküvisi yemeyi denesen sütle beraber karıştırıp mama kıvamına getirip ? Günde 2-3 öğün (ara öğün olarak ) yesen bu baya aldırır. Ben de 44-45 kiloydum azmettim kendimde bazı taktikler geliştrim 2 ayda 55 oldum bundan 3 sene önce. Yani 55 falan olmuştum. Sonra bi, ara dahaçok uğraştım 58 e yükseldim.
son 1 yıldır stresten sıkıntıdan kilo verdim şu an 53-54 arası gidip geliyorum idealim 56-57 benim 3 kilocuk yaaa alamıyorum aylardır delircemm burda yani çalıştığım yerde millet kendini parçalıyor bi gram verebilmek için ben de o kadar dikkat ettiğim halde bi hafta sonunda 1-2 kilo kaybedebiliyorumm
((- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.719
Ayy
Ben de 44-45 kiloydum azmettim kendimde bazı taktikler geliştrim 2 ayda 55 oldum bundan 3 sene önce. Yani 55 falan olmuştum. Sonra bi, ara dahaçok uğraştım 58 e yükseldim.
son 1 yıldır stresten sıkıntıdan kilo verdim şu an 53-54 arası gidip geliyorum idealim 56-57 benim 3 kilocuk yaaa alamıyorum aylardır delircemm burda yani çalıştığım yerde millet kendini parçalıyor bi gram verebilmek için ben de o kadar dikkat ettiğim halde bi hafta sonunda 1-2 kilo kaybedebiliyorumm
Cicibebe denedim ama 2 3 gun sonra unutuyorum yada useniyorum 164 boyum 38dm oruc tutyorum 37 olmusum acken 36 😭 dısari cikmiyorum yazlk yerdeyim denize falan girmedim arkdslar cagiriyo bahaneler uyduruyorum yuruyen kemigim dalga geciyolar 😭 45 kiloya bile razym ama olmuyo
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #3.720
Cicibebe denedim ama 2 3 gun sonra unutuyorum yada useniyorum 164 boyum 38dm oruc tutyorum 37 olmusum acken 36 😭 dısari cikmiyorum yazlk yerdeyim denize falan girmedim arkdslar cagiriyo bahaneler uyduruyorum yuruyen kemigim dalga geciyolar 😭 45 kiloya bile razym ama olmuyo
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım manyak gibi yiyeceksin yiyip içtikçe tartılacaksın. Kaybettiğin an kilo hemen bişiler yiceksinnn
Benzer Konular
