Kilo alma programi ile yarisma

canım geçmiş olsun mu diyim yeni kilon hayırlı olsun mu diyim bilemedim :26:
doktor iyi motive etmiş aslında seni boy-kilo farkın çok değilmiş.
yine yemene dikkat et alırsan alırsın almazsan canın sağolsun stres yapma kendine
 
merhaba kızlar ben geldim
uzun zamandır görüşemedik hepinizi çok özledim...
bazı sebeplerden dolayı giremedim nete...memlkete gittim sınavlarım için...kış sebebiyle biraz zorunlu bir gecikme oldu dönemedik...
sınavlarım da çok çok iyi geçmediği için moral bozuktu malum kiloda kaybım olmuş...
pek yüzüm yok buraya gelmeye ama bağışlayın
çok ilerlemiş sayfalar geçmişi okuyamadım..inşallah hepiniz afiyettesinizdir...
 
canım bana yeni kilom kafayı yedirtti pek ısınamadık birbirimize şimdi eve burger söylemeyi planlıyorum
canım bence en az 48 olmalıyım sence de öyle değil mi:26:
 

nasıl istersen canım benim alabilirsen al stres yapınca hiç olmuyor.. şükür sağlıklıyız.
burger iyi giderdi şimdi bak

canım bana yeni kilom kafayı yedirtti pek ısınamadık birbirimize şimdi eve burger söylemeyi planlıyorum
canım bence en az 48 olmalıyım sence de öyle değil mi:26:
hatunlar ölçüm yapddıkkkmı
 
Gittim bugün eczaneye tartıldım 48,600 gram geldim
Sonra iki adım sonrakine tartıldım 48,700 gösterdi hiçbir şey yemeden eve geldim ayakkabı falan vardı onları da düşünürsek 300 400 gram farkeder diyordum evde de 48,300 çıktım yani tartım doğru kızlar içim rahatladı
 

bende annemlerin tartısında 57 çıktım
yok dedim imkansız..daha dün 55 dim...
aynı günün akşamı halamgilde tartıldım 56,5 çıktım allah allah dedim yaa..bir tartı diğerini hiç tutmazmı??
hepsi başka başka gösteriyor...üfff
 

gün içinde 500 gram farkedebilir normaldir de zaten önemli olan toplamda kaç kilo aldığımız canım aynı tartıda tartılmaya devam o zaman
 
selam kızlar ben daha biraz önce akşam yemeği yedim, gazelin önerisine uyup bugün keçiboynuzu tozu aldım onu süte katıp içecem birazdan... sonra da tartılıp kilomu yazarım... dün tartılamadım da:26:
 
selam kızlar ben daha biraz önce akşam yemeği yedim, gazelin önerisine uyup bugün keçiboynuzu tozu aldım onu süte katıp içecem birazdan... sonra da tartılıp kilomu yazarım... dün tartılamadım da:26:

gazelim sen keçiboynuzunu bir tatlı kaşığı koyuyordun dimi öyle kalmış aklımda:44:

canım bende de var duruyor kenarda ben de içeyim onu bari hem de kan olur can olur da üşümem

süte katıp içeceksin di mi canım?
 
canım bende de var duruyor kenarda ben de içeyim onu bari hem de kan olur can olur da üşümem

süte katıp içeceksin di mi canım?

evet tatlım süte katıp içecem aktarla bayağı sohbet ettik kadın da süte katıp içiyorlar genelde dedi, tereddütte kaldım o yüzden tadına baktırdı toz halinin tadına baktım kakaoyu andırdı bana ve hafif tatlı olduğu için tadı güzel yani kakaolu süte benzeyecek tahminimce daha denemedim şimdi gidip yapıyorum tadına bakıp tekrar yazayım sana
 

tamam canım bekliyorum
 
başlayayım ben de içmeye o zaman canım

başlayalım bakalım denemekte fayda var ben şimdi sadece karıştırıp tadına baktım sonra içecem çünkü hazırlamaya gittiğimde bi baktım annem meyve sıkıyor önce onu içeyim vitamini kaçmasın biraz sindirip üstüne onu içerim, yatmadan da mama yapar yerim
kilomu da yazarım yatmadan
 
Son düzenleme:
selam kızlar ben daha biraz önce akşam yemeği yedim, gazelin önerisine uyup bugün keçiboynuzu tozu aldım onu süte katıp içecem birazdan... sonra da tartılıp kilomu yazarım... dün tartılamadım da:26:

hayirli olsun tozun canim benim :)
ben de şaşırdım şimdi pelinim yaa ben de kim bilir kaç kiloyumdur o zaman:18: sağlıklısın demesine ve kilon iyi demesine çok sevindim canım maşallah sana o zaman

canim ben begenmiyorum ama kilomu
3 kilo alicam banane
 
hayirli olsun tozun canim benim :)


canim ben begenmiyorum ama kilomu
3 kilo alicam banane

sağol canım inşallah faydası olur bakalım artık

al canım 3 kilo dediğin nedir ki senden kıymetli mi

bu arada yarın sunum yapacam ve ders çalışmam gerek, bense burda laklak yapıyorum yaaa yarın güzel anlatamazsam yandım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…