Kilo alma programi ile yarisma

Insallah canim
Oyle mi diyorsun, insallah yetistiririz o zaman :31:

evet canım mat ve türkçeyi zaten konu anlatımını okudukça soru çözdükçe hatırlıyorsun..
tarih coğrafya ve vatandaşlık sıkıntı biraz. tekrar yapmak gerekiyor sürekli
benim bide bunlara eğitim bilimleri eklendiği için zorlanıyorum
daha alışamadım tempoya ve yeterli gelmiyor çalıştığım. şuan nete bakıyorum bu bile vicdan yaptırıyor o kadar çalışmam gereken konu varken :31:
sıkıntılardayım anlayacağın
 
evet canım mat ve türkçeyi zaten konu anlatımını okudukça soru çözdükçe hatırlıyorsun..
tarih coğrafya ve vatandaşlık sıkıntı biraz. tekrar yapmak gerekiyor sürekli
benim bide bunlara eğitim bilimleri eklendiği için zorlanıyorum
daha alışamadım tempoya ve yeterli gelmiyor çalıştığım. şuan nete bakıyorum bu bile vicdan yaptırıyor o kadar çalışmam gereken konu varken :31:
sıkıntılardayım anlayacağın

Hadi cabuk derse:47::47::47::47::47::47::47::47::47::47:
 
gunaydın kızlar yani benim icin oyle en azındaan :) yenı kalktım kahvaltimı hazırlayacam evde de kimse yok canım pek bisi istemıyor ama mecburen yicemm, yoks nasıl gelecek kilocuklarımız :46::46: ya kızlar sınav stresı su bu derken yuzum hep sivılce oldu benim kotu gorunuyolar gozume ozellıkle T bölgesi cok fena :(( ee malum 3 haftaya sevdıcegım gelıyo o zamana kadar kurtulmam lazım bunlardan kac hafta oldu gıtmiyolar hala :(( sivilce icin cozumu olan var mı acaba kızlar denedıgınız, ıse yaraayan bisiler ??? yardımlarınızı bekliyorum kızceelerim :18::18::18::18:
 


canim sanirim alistim gibi, ama yarindan diger pazara kadar hic tatilim olmayacak bakalim yogun bir tempo beni bekliyor:18::18:
Bu arada kpss isi yalan oldu calismam gerek ama yok icimden gelmiyor, senin gonderdiklerini de daha mailden baktim tam indiremedim de guraya diyicemo indirsin, benim pc sorunlu:31:

pelincim bende tibette 7 deyim :34:
ama hep unuttuğum şey kahvaltıdan sonra aklıma geliyor :9:
kahvaltıdan önce yapılması daha iyiymiş ama hep unutuyorum, hiç aksatmadan yapıyorum iyice alıştım...
ilk günler 3 lüyü bile zorlanıyorsum yaparken şimdi yedi bile zorlamıyor hiç :34:
aynen benimde bacaklar ve kalça sıkılaştı, göbeğim ufaldı....:53:
sihirli bir değnek gibi bu tibet....
şimdi okuyanlar diyecek tibeti bilmeyenler.. kilo almaya çabalıyoruz tibet yapıp da zayıflamayalım diye :)
alakası yok kızlar..bende kilo almaya çalışıyorum, ama bayanlar kilo almaya başladımı direk göbekte ve kalçada birikir yağlar...
bende de öyle oldu...o yüzden tibet bu yağları vücuda dağıtıyor..
bundan 2 hafta önce çıkıntılı göbeğim ve kalçam vardı, şimdi tibeti yapmaya başlayalı vücuduma yayıldı...
hiç de kilo verdirmiyor...kilom aynı..korkmadan yapın...
herkes yapsa keşke...
yaa birde bişey soracam sizlere kızlar, bende hiç selülit yoktu yıllardır...
ilk kez farkettim, çok küçük bir yerde var ama yine de rahatsız oldum...
kalçamın baldırla birleştiği yerde çok azcık var...az ama olsun önlemini almazsam artabilir diye korkuyorum...
bol su içiyorum tibet yapıyorum ama yeterlimi sizce, yoksa başka bişey uygulamam gerekirmi???
çok az bi alan ama olsun, yayılsın istemiyorum....
 
Son düzenleme:
pelincim bende tibette 7 deyim :34:
ama hep unuttuğum şey kahvaltıdan sonra aklıma geliyor :9:
kahvaltıdan önce yapılması daha iyiymiş ama hep unutuyorum, hiç aksatmadan yapıyorum iyice alıştım...
ilk günler 3 lüyü bile zorlanıyorsum yaparken şimdi yedi bile zorlamıyor hiç :34:
aynen benimde bacaklar ve kalça sıkılaştı, göbeğim ufaldı....:53:
sihirli bir değnek gibi bu tibet....
şimdi okuyanlar diyecek tibeti bilmeyenler.. kilo almaya çabalıyoruz tibet yapıp da zayıflamayalım diye :)
alakası yok kızlar..bende kilo almaya çalışıyorum, ama bayanlar kilo almaya başladımı direk göbekte ve kalçada birikir yağlar...
bende de öyle oldu...o yüzden tibet bu yağları vücuda dağıtıyor..
bundan 2 hafta önce çıkıntılı göbeğim ve kalçam vardı, şimdi tibeti yapmaya başlayalı vücuduma yayıldı...
hiç de kilo verdirmiyor...kilom aynı..korkmadan yapın...
herkes yapsa keşke...
yaa birde bişey soracam sizlere kızlar, bende hiç selülit yoktu yıllardır...
ilk kez farkettim, çok küçük bir yerde var ama yine de rahatsız oldum...
kalçamın baldırla birleştiği yerde çok azcık var...az ama olsun önlemini almazsam artabilir diye korkuyorum...
bol su içiyorum tibet yapıyorum ama yeterlimi sizce, yoksa başka bişey uygulamam gerekirmi???
çok az bi alan ama olsun, yayılsın istemiyorum....
Bienim var selülitim ne yazık ki :( Tibet iyi gelir mi ben de 5e çıktım
 
Kızlar çok hasta oldum ben bademciklerim davul gibi yemek yiyemiyorum :( ne önerirsiniz bana çorba içmeyen midem bulandı doyurmuyor da zaten :14:
 
Kızlar çok hasta oldum ben bademciklerim davul gibi yemek yiyemiyorum :( ne önerirsiniz bana çorba içmeyen midem bulandı doyurmuyor da zaten :14:

canım geçmiş olsun vallahi çorbadan başka ne yenir bilemedim boğazından geçmez çünküm :26:geçsede zarar verir iyileşme süreci uzar bence çorba en iyisi hergün başka çeşit yesen :31:
 
$Patatesli_Unlu_Borek.jpg
Allahım nasıl güzel :53::21::16:
bu börek için şiir yazabilirim :23::17::12::27:
 
canım geçmiş olsun vallahi çorbadan başka ne yenir bilemedim boğazından geçmez çünküm :26:geçsede zarar verir iyileşme süreci uzar bence çorba en iyisi hergün başka çeşit yesen :31:

Mercimek yaptım onu yiyorum hazır da sevmediğim için, bugün de domates yapayım bari sabah birini akşam birini içerim artık
Çok sağol lokumum:16:
 
Cnm yarim su bardagi sutun icine 15 20 tane bebe bisküvi koy sut sicak olsun ezip yiyoruzz balli ve Muzlu olanindan yersen daha kalorili senin kilon gayet iyi aslnda..

canım teşekkür ederim ama yine de almam lazım bi 5 kilo banakilo çok yakışıyor kendimi güzel hissediyorum tamam dediğini yapcam bu arada kesinlikle size önerim yatmadan sandiviç yemeniz iyi kilo alıyorsunuz daha çabuk olur hem cicibebe hem bu iyi gelir bence ;)
 
Heyoooooo sabah kek yedım. Sımdıde salçalı acılı makarna yıom Ve kadayıf. Aksamada balık yıces. Macunumu bugun aksattım.ballı süt iccem makarnadan sonraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:51::51::51::51::51:
 
Son düzenleme:
erişte yaptım, soğanlı domatesli biberli şahane oldu...koca bi tabak yedim..yanında ayran turşu .....
ama şimdi acıktım tekrar....hamurişi canım çekiyor, ıspanaklı böreğimden yapasım hem var hem yok :1:
 
gunaydın kızlar yani benim icin oyle en azındaan :) yenı kalktım kahvaltimı hazırlayacam evde de kimse yok canım pek bisi istemıyor ama mecburen yicemm, yoks nasıl gelecek kilocuklarımız :46::46: ya kızlar sınav stresı su bu derken yuzum hep sivılce oldu benim kotu gorunuyolar gozume ozellıkle T bölgesi cok fena :(( ee malum 3 haftaya sevdıcegım gelıyo o zamana kadar kurtulmam lazım bunlardan kac hafta oldu gıtmiyolar hala :(( sivilce icin cozumu olan var mı acaba kızlar denedıgınız, ıse yaraayan bisiler ??? yardımlarınızı bekliyorum kızceelerim :18::18::18::18:
Canım kükürtlü sabunu dene, ben geçen doktora gittim bana sivilceler için antibiyotik ve jel verdi sürüp yatıyorum..
pelincim bende tibette 7 deyim :34:
ama hep unuttuğum şey kahvaltıdan sonra aklıma geliyor :9:
kahvaltıdan önce yapılması daha iyiymiş ama hep unutuyorum, hiç aksatmadan yapıyorum iyice alıştım...
ilk günler 3 lüyü bile zorlanıyorsum yaparken şimdi yedi bile zorlamıyor hiç :34:
aynen benimde bacaklar ve kalça sıkılaştı, göbeğim ufaldı....:53:
sihirli bir değnek gibi bu tibet....
şimdi okuyanlar diyecek tibeti bilmeyenler.. kilo almaya çabalıyoruz tibet yapıp da zayıflamayalım diye :)
alakası yok kızlar..bende kilo almaya çalışıyorum, ama bayanlar kilo almaya başladımı direk göbekte ve kalçada birikir yağlar...
bende de öyle oldu...o yüzden tibet bu yağları vücuda dağıtıyor..
bundan 2 hafta önce çıkıntılı göbeğim ve kalçam vardı, şimdi tibeti yapmaya başlayalı vücuduma yayıldı...
hiç de kilo verdirmiyor...kilom aynı..korkmadan yapın...
herkes yapsa keşke...
yaa birde bişey soracam sizlere kızlar, bende hiç selülit yoktu yıllardır...
ilk kez farkettim, çok küçük bir yerde var ama yine de rahatsız oldum...
kalçamın baldırla birleştiği yerde çok azcık var...az ama olsun önlemini almazsam artabilir diye korkuyorum...
bol su içiyorum tibet yapıyorum ama yeterlimi sizce, yoksa başka bişey uygulamam gerekirmi???
çok az bi alan ama olsun, yayılsın istemiyorum....
Canım bence tibet işe yarayacak başka bişiye gerek yok bende de var düşün 47 kilo kaç gram yağım var ki :(

Eki Görüntüle 879298
Allahım nasıl güzel :53::21::16:
bu börek için şiir yazabilirim :23::17::12::27:
senin adın bence hamur işi olarak değişmeli ciddiyim :)

Afillim çoook geçmiş olsunnn :26:
 
Canım kükürtlü sabunu dene, ben geçen doktora gittim bana sivilceler için antibiyotik ve jel verdi sürüp yatıyorum..

Canım bence tibet işe yarayacak başka bişiye gerek yok bende de var düşün 47 kilo kaç gram yağım var ki :(


senin adın bence hamur işi olarak değişmeli ciddiyim :)

şu kükürtlü sabunu bir ben denemedim :26:

canım şunun güzelliğine baksana patatesler taşmış akıyor gibi allahım aşk bu :31::23::17::37::27:
 
şu kükürtlü sabunu bir ben denemedim :26:

canım şunun güzelliğine baksana patatesler taşmış akıyor gibi allahım aşk bu :31::23::17::37::27:
canım sivilcen yoksa bulaşma hiç kurutuyor çünkü çok, benim sivilceler almış başını gidiyordu şimdi yatmadan kükürtlü ile yıkayıp üstüne jel sürüyorum doktorun verdiği...
canım Koray kardeş duymasın:9:

Bilerek mi yapıyorsunuz:41:
 
Back