Kendimim İfade ederken Ağlıyorum :((

Merhabalar, benim sorunum biri ile tartıştığımda ya da kavga ettiğimde yani kendimi savunacağımda gözyaşlarım sel oluyor. ağlamak istemiyorum küçük duruma düşmüş gibi hissediyorum ama hakim olamıyorum. Bu ailemden biride olsa, bi arkadaşım veya yabancı biride olsa hep aynı..Doktora gittim duygusalsın ilerde zorluklarla karşılaştıkça gecer dedi 4 5 yıl önce gitmiştim hala aynı... Kendimi hazırlıyorum bu sefer ağlamıycam diyorum ama yine ağlıyorum..
Benim ne yapmam gerekiyor? Teşekkürler..

Dostlar, hepinizin farklı durumlar karşısında verdiğiniz reaksiyonların nedenleri mutlak birbirinden farklıdır. Bu durum yaşamınızı zorlaştırıyorsa, bir psikologa başvurarak nedenleri ve başetme tekniklerini öğrenebilirsiniz.
Sağlıkla,
Dr. Meltem

ılginiz için teşekkür ediyorumm...