Aha hayat felsefem : )
Ama bu düşüncedeyseniz olayın elinizde patlama ihtimalini de hesaba katın. Başıma geldiği için biliyorum : ) Ben de hiç tutmam kendimi, işe yaradığı da oldu yaramadığı da. Söylemesi kolay biliyorum ama çok kaptırmayın kendinizi.
Mesela gün içinde durduk yere aklınıza o geldiğinde hemen dikkatinizi dağıtın, başka şeye odaklanın. Bir süre sonra fazla düşünmeye başlıyorsunuz.
Bir de dediklerinde yaptıklarında alt metin aramayın, “ne demek istedi, şunu mu yapmak istedi, bunu mu kastetti” diye kendinize yarayacak şekilde yorumlamayın olayları. Dediğini dediği gibi kabul edin. Yoksa olumsuz olduğu bağırsa bile görmüyorsunuz. Tecrübe konuşuyor : )
Umarım her şey çokkkkk güzel olur sizin için : )