Kendimi değersiz ve yalnız hissediyorum

Fazla iyimser mi bakıyorum bilmiyorum ama bence eşin seni kaybetmemek için sana yalan söylemiş. Bence eşin seni seviyor ama onunda şuan psikolojik sorunları olduğu için seninle ilgilenmiyor. Kendi de şuan iyi değil çünkü. İlişkinizdeki bazı olaylar sizi yıpratmış bu yüzden araya biraz soğukluk girmiş olabilir
Fazla takıntı yapmayın herşeyi.
Bir de size fikir olsun her gün dışarı çıkıp hiç tanımadığınız birine bişey sormak bahanesi ile muhabbet edin. Her gün yapmasanız bile haftada 2 - 3 kere yapmaya çalışın. Özgüven probleminizi ve iletişim fobinizi yenersiniz diye düşünüyorum. Sevgilerle
 
tam okumadim ama siz kompleksli ve takintili davraniyorsunuz. tam okumadigim icin esinizle ilgili yorum yapamayacagim. bence siz bu komplekslerinizi asmak icin kitaplar okuyun, videolar izleyin. burnunuzun kemerli olmasi mesela sizin disinda hic kimsenin umrunda degil, o nedenle arkadaslari ile tanismamaniz kendinizi onlara layik gormemeniz gibi olmus. hatta dugun olayinda bile kendinizi ezik goruyorsunuz ve cok basit laflar icin esinizin sizinle gorunmek istemedigi sonucunu cikartiyorsunuz. cunku kendiniz icten ice bundan korkuyorsunuz ve karsi tarafi yapmakla itham ediyorsunuz. esinizi birakin kendiniz uzerine calisin.
 
Son düzenleme:
Devlet Hastanesi'nde randevu almaya uğraşmak yerine. Sabah erken saatte gidin. Zaten randevu sisteminden dolayı çok az hasta kabul ettikleri için boş oluyorlar. Rica edince de alıp muayene ediyorlar. Bu hafta bütün sağlık tetkiklerimi bu şekilde yaptırdım

Ayrıca sorun eşinizin sizi sevmemesi falan değil. Sizin sosyal fobiniz var ve herkesten önce siz kendinizi sevmiyorsunuz.

Tavsiyem saçınızı değiştirin. Alışverişe çıkın. Yatak odanızı zevkinize göre düzenleyin kendinize bakım yapın. Önce modunuzu yükseltin. İnsan hayatında bir şeyler değişmeden kendisi değişmiyor. Önce değişimi başlatın ve tedavi alın
 
Ilk önce sakinlesmeniz lazim.Bu kadar diş taraftan gelecek her söze davranışa bakışa anlam yüklemeyin.Niyet okumayın.Akisina bırakın bazı şeyleri.Komsuyla yapılacak sohbeti bile büyütmussunuz.Hem su an pandemi var,biz kadınlar daha dikkatliyiz kadın bundan dolayı gelme gitme durumu konuşmaz,erkekler rahat cidden.Belki de konu tamamen bu.
Siz kendinizi kapatmışsınız ve içinize dönüp olayları kurgulamışsınız. Bundan siyrilin.Gecmisle savaşma suya vurmak gibi.Olumsuzluklar düğün süreçlerinde birçok çift yaşıyor. Bende çok yaşadım .issizdim o donem.kendimi çok değersiz gördüm.cok iğneleyici soz de duydum.Sonra bi çalışmaya başladım.Tum enerjimi kendime işime ve esime verdim.Hala tabi ki o günlerin etkisine girebiliyorum,hayat akiyor yeni şeyler de ekleniyor ama ben bu kadar etkilenmiyorum. Demem o ki işinize evinize odaklanıp geçmişi bu takıntılı durumları ilgi alanınızdan uzaklaştırın.
Güzellik kasla gözle burunla olmuyor sadece.Nice güzel kadın var ama ruh yok ışık yok enerji yok.Kimi bi konuşmasıyla soğutur insani.siz seveceksiniz önce kendinizi.hepimiz bu dünyada biricigiz.sizde çok degerlisiniz.
Eşinizle ilgili durumlar ise sizin kararınıza kalmis.evlilik için gerekli şartlar diploma değil dürüstlük yardımlaşma sevgi saygı...
Çünkü Çok iyi bir işi olur ıssız kalır iflas eder.
Eşiniz çaresizlikten yalanlara sığınmış eğitimi konusunda.Tabi yalanda yalanı doğurmuş.onemli olan artık bi noktada yalanların bitmesi ve dürüstlükle devam etmesi.Bunu karşılıklı belirleyin.
Umarım herşey gecer ve içinizdeki bu durumdan bu duygudan ferahlayacaginiz günlere geçersiniz.
 
Tedavi olmanız gerekıyor.Cinsel hayatınız nasıl ?Her sey 4 4 luk olamaz.Ama solenen yslanlar yıpratmış sizi.
 
Dün akşam eşimle konuştuk. O da sizin söylediklerinizi söyledi aşağı yukarı. Bu süreçte olanlar senin sinir krizlerin beni çok yordu ikimşz de çok yıprandık ama bunun sevgiyle ilgisi yok dedi. Çok mutsuzum ve canım kolumu bile kaldırmak istemiyor yediğim yemekten bile tat almıyorum dedi artık bir şeyleri düzeltmek istiyorum çok üzgünüm.

Aslında iletişim problemi olan biri değilim. Kendimi doğru ifade edebilirim genelde. Tanımadığım insanlarla da çok daha kolay iletişim kurabiliyorum. Sorun tanıdıklarımla diyaloğu devam ettiremiyor olmam
 
Tedavi olmanız gerekıyor.Cinsel hayatınız nasıl ?Her sey 4 4 luk olamaz.Ama solenen yslanlar yıpratmış sizi.
Cinsel hayatımızda bir problem yoktu ama çünkü her şeyi anlık yaşıyoruz. Bir bakmışsınız çok iyiyiz sonra ailesiyle ilgili bir şey oluyor ve tartışıyoruz küsüyoruz.
 
Söyledikleriniz biraz olsun içimi rahatlattı. Dün akşamdan beri kendimi telkin etmeye çalışıyorum. Eşimle de konuştuk. O da bu süreçte çok yıprandığımızı ve kendisinin de çok mutsuz olduğunu söyledi. Ama sevgimde bir azalma yok sadece canım en ufak bir şey yapmak istemiyor dedi. Ben artık bir şeyleri düzeltmek istiyorum. Onu seviyorum.
 
Tavsiyeniz için teşekkür ederim. Deneyeceğim. Önerebileceğiniz bir kitap var mı peki? Okumayı çok seviyorum. Bu yönde bir şeyler seçip okuyacağım mutlaka.
 
İş güç yaş meselelerini aştıysanız eğer bu evliliğe devam etme seçeneğini seçtiniz

E bu durumda da ona yok buna yok burnum kemerli dışarı çıkmam misafir sevmem onu istemem diye sürekli işleri yokuşa sürüyorsunuz. Sonra da niye arkadaşıyla tanışmadım niye o olmadı bu olmadı.

Tamam kadınları ezdirmeyelim de erkeklere de merhamet edin arkadaşlar. Adamları delirtmeye mi çalışıyorsunuz?
 
Eşin senle evlenmek için yalanlar söylemiş
Hadi sevgisinden diyelim ilgi göstermiyor
Öğretmensin garanti işin var diye seni seçtiğini düşünüyorum lütfen kırılma
 
Evet haklısınız yaptıklarım doğru değil. Artık düzeltmek istiyorum bazı şeyleri. Hiç m mümkün değil bu saatten sonra? Bu yönde tavsiyelerinize ihtiyacım var.
 
Eşin senle evlenmek için yalanlar söylemiş
Hadi sevgisinden diyelim ilgi göstermiyor
Öğretmensin garanti işin var diye seni seçtiğini düşünüyorum lütfen kırılma
Kadrolu değilim kolejde çalışıyorum harika şartlarda çalışmıyorum yani. Başından beri biliyordu zaten.
 
Kadrolu değilim kolejde çalışıyorum harika şartlarda çalışmıyorum yani. Başından beri biliyordu zaten.
Bilemiyorum canım
Fazla takıntılı olmak sorunun
Eşin yalancı
Yalan söyleyen insanları sevmem
Yaşı durumu hep yalan
Ki bunlar önemli şeyler
Bilmiyorum amacı neydi adamın
Mutsuzsan ayrıl o zaman
 
Evet haklısınız yaptıklarım doğru değil. Artık düzeltmek istiyorum bazı şeyleri. Hiç m mümkün değil bu saatten sonra? Bu yönde tavsiyelerinize ihtiyacım var.
E mümkün tabi ki niye mümkün olmasın hala yaşıyorsunuz sonuçta

Öncelikle şu insan ilişkileri üzerindeki kontrolünüzü bi bırakın
Kimse misafirle ne konuşurum diye plan yapmaz konu konuyu açar zaten merak etmeyin
Eşinizin arkadaşlarından da çekinmeyin zaten arkanızdan konuşacaklarsa çoktan konuştular eb kötü düğün resmine bakar yine konuşurlar
Sadece arkadaşları değil akrabaları da konuşabilir sizinkiler için de geçerli aynıları
Eksilmiyoruz azalmıyoruz sonuçta
 
Canım benim sen değişirsen hayatın değişir. Eşinin kötü bi insan olduğuna inanmıyorum ve seni de sevdiğinden eminim. Umarım aranız düzelir ancak şunları söylemek istiyorum öncelikle kendine değer vermeyene kimse değer vermez kendini sevmeyeni kimse sevmez önce kendine değer ver ve kendini çok çok sev. Eşini de sev çünkü o seni kaybetmemek için yalan söylemiş olma ihtimali çok yüksek tabi bu onu haklı yapmaz. Sonra kimseyle kendini kıyaslama herkes eşsizdir sizden birtane daha yok. Hem onun kuzeni ve eşiyle siz aynı değilsiniz sizin yerinizde onlar olsa belki yuvaları bile olmayacak ya da siz onların yerinde olsanız daha iyi olabilirsiniz ya da daha kötü bilmiyoruz. Kimseyle kıyas içerisine girme. Ağlama konusu anneannemin bi lafı var ağlama ağlak getirir diye. Yani ne kadar çok ağlarsana daha fazla ağlamak için bir sebep çıkar karşına. Onun ailesinin isteyip istememesi çok önemli mi eşin seni istemiş yerinde olsam onlara inanılmaz iyi davranırdım çünkü yaaa biz demiştik dememeleri için. Bakış açını değiş evliliğinin tadını çıkar eşini affet ve onu affettiğini ona söyle. O o evin babası bu özgüveni ona ver neler yaşamış olursa olsun dürüst olduktan sonra onun yanında olacağını ona söyle. Başını yerden kaldırsın. Açık ararsan zaten açık bulursun olan olmuş ayrılmak istersen ayrıl kimseye acımak zorunda da değilsin ama az da olsa bi oluru varsa (senin için) eşinin yalanlardan dolayı kaybettiği dürüstlüğü ve yalanlarının açığa çıkmasıyla giden özgüvenini ona ver. Sevgiyle kal
 
Bu söyledikleriniz bana o kadar iyi geldi ki Ben de bunu yapmak istiyorum. Her şeyi boşverip eşimle mutlu olmak istiyorum ama o kadar kırılgan bir hale geldim ki. Tamam diyorum her şeyi boşveriyorum ve birkaç gün her şey çok yolunda gidiyor derken en ufak bir şey olsa yine en başa dönüyorum ve ilk günden bu yana ne olduysa saymaya başlıyorum. Zaten beni kandırmıştın, yalan söylemiştim şu bu. Evet artık evlendik yani bunları ya unutmam gerekiyor ya da olmıyorsa devam etmemek gerekiyor ama ben devam etmeyi seçip sürekli bunları da gündeme getiriyorum en ufak bir şeyde. Bunu yapmak istemiyorum artık. Kendimi kontrol etmek istiyorum. Umarım başarabilirim. Dün akşamdan beri çok düşündüm ve artık bir şeyleri yoluna koymaya karar verdim.
 
Haklısınız. Her şeyi akışına bırakmaya çalışacağım artık
 
O zaman önce kendi içimden eşini affetmekle başla ona hemen yaklaş demiyorum istesende hemen içselleştiremezsin bi müddet sabah akşam yalnız kaldığında içinden eşini affettiğini tekrarla bi kaç gün sonra onu karşına al onu suçlamadan ve kendini de suçlamadan konuşmaya çalış değerli olduğunu ona hissettir ki o da sana değerli olduğunu hissettirsin. Dürüst olduğu müddetçe onu anlayacağını ve anlayışla karşılayacağını ona suçlamadan söyle kendini de asla suçlama. Şayet bu onu yapmaya kalktığında konuşmayı aniden bitir. Bir sonraki konuşma anını bekle. Şu saatten sonra haklı haksız ya da şuçlu suçsuz aramıyosun. Sadece sevildiğin değerli hissedildiğin maddi ve manevi olarak yolunda giden bir evlilik. Manevi olarak düzelmeyen bi evlilik maddi olarak düzelmesi biraz zor oluyor önce olayın bu kısmını halletmeni öneririm
 
Çok üzüldüm kendinizi bu hale getirmenize. Bu adam size ne yapmış ki bu kadar hayalet gibi yaşamaya çalışıyorsunuz? Öğretmenmişsiniz aslında öğretmenlik iletişim gerektiren sosyal bir meslek insanlarla sürekli iletişim halindesinizdir diye düşünüyorum.
Eşiniz için ise çok bir yorum yapmak istemiyorum yani çok iyi çok iyi diyorsunuz da en başta yaşını bile yalan söylemiş. Sebep? Böyle ucuz şeyler için yalan söyleyen bir insansa bunu alışkanlık haline getirmiş zaten besbelli. Söylediğiniz kadar iyi olsaydı bu kadar yalanla sizinle evlenemezdi. Bu resmen dolandırıcılık benim nezdimde.
Sizin konuşmaya çok ihtiyacınız var. Yakın arkadaşlarınızı arayın gün içinde uzun uzun sohbet edin. Kitaplar okuyun ne diyebilirim ki..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…