Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

İnsanlar ayda 1 kilo veremiyor kızlar biz baş koyduk ya önemli olan bu. Biz vereceğiz artık. Haftada gram da gitse ileri doğru bir adım var üzülmeyin buna. Şu an gördüğüm kadarıyla verememiş kimse yok. Bu hafta hiç verememiş olan cezaya kalacaktı böyle devam ederse kimseye veremiyoruz şu an. Harikasınız ❤️
Ceza neydi daktir?
 
kızlar sonuçlar görebildiğim bakabildiğim kadar harika:) herkesi tebrik edeirm böyle devam edin sadece sabır gerisi harika olacak :KK24::KK24:ben bir kaç saat içinde kilo bildirimi yapacağım belli bir saati yoksa. ama kötü sonuç alacağımı düşünüyorum kusura bakmayın şimdiden: ( bi iki güne bu şişkinliğim geçer haftayaki sonuca yansır eminim ki.
Teşekkürler.:KK5:
İnşallah bu haftayı eksi ile kaparsın.🙏
Diyete ve egzersize aynen devam, bu hafta olmaz ise haftaya mutlaka başarırsın, buna inanıyorum.:KK19::KK200:🌺🌸💐
 
Benimde regl girdi ama korktuğum gibi olmadı ya belki sende şaşırırsin sonuca

benim hem regl girdi hem de haftasonu çok eski bir arkadaşım geldi çat diye öyle olunca dışarda restaurantlara götürmek zorunda kaldım ve sonuç rezil. ama bi gün olduğu için oturmamış kilo şuandaki yarın sabah uyandığımda gider bunlar bugün de dinlendircem midemi artık hafif bir şeyler yerim sadece. haftaya ama söz veriyorum bu iki haftanın sonucu çıkacak ortaya eminim bundan 59ları görmüştüm çünkü iki gün önce.
:KK42: sen şimdiden cezaya yazabilirsin bence beni choco:KK42:
 
benim hem regl girdi hem de haftasonu çok eski bir arkadaşım geldi çat diye öyle olunca dışarda restaurantlara götürmek zorunda kaldım ve sonuç rezil. ama bi gün olduğu için oturmamış kilo şuandaki yarın sabah uyandığımda gider bunlar bugün de dinlendircem midemi artık hafif bir şeyler yerim sadece. haftaya ama söz veriyorum bu iki haftanın sonucu çıkacak ortaya eminim bundan 59ları görmüştüm çünkü iki gün önce.
:KK42: sen şimdiden cezaya yazabilirsin bence beni choco:KK42:
Haftaya halledersin inşallah üzme kendini. Ama bir tartı fotosu bekliyorum
 
X