Karın şişmesi

svlak .!.:

boyuna göre kilon idealin çok çok altında su içsen çıkar tabi doğal olarak 2 sene öncesine kadar bende 43tüm su içsem şişiyordu normal yani

Genişletmek için tıkla...

Vanilyaaaa .!.:

Öle mi diyorsun

Genişletmek için tıkla...

svlak .!.:

1.70im ve 43 kiloydum yarım bardak su içsem hemen karnım çıkıyordu. midem boşken de sırtıma yapışacak kadar iniyordu ben de yaşadığım için normal diyorum istediğin kiloya ulaş sonra karın egzersizleri yapar düzleştirirsin canım:)

Genişletmek için tıkla...

svlak .!.:

1.70im ve 43 kiloydum yarım bardak su içsem hemen karnım çıkıyordu. midem boşken de sırtıma yapışacak kadar iniyordu ben de yaşadığım için normal diyorum istediğin kiloya ulaş sonra karın egzersizleri yapar düzleştirirsin canım:)

Genişletmek için tıkla...

Vanilyaaaa .!.:

Sonrasında neoldu peki geçtimi o karın şişmen neyaptın

Genişletmek için tıkla...

svlak .!.:

hala çıkıyor ama çok fazla önemsemiyorum. zayıf olduğum için "göbeğim var" desem bile ay o sendeki göbek mi diyorlar kimsenin gözüne takılmıyo. kilo alayım göbeği de sonra düşünürüm yav

Genişletmek için tıkla...

Vanilyaaaa .!.:

Bendede öyle şiştim diyorum annem omu şişmiş halin diyo ki bnm karnım kağıt gibi sırtıma yapışıyordu.şimdi kilo almak için spora başladım bi 50 olayım diyorum kas yapıp sıkılaşmaya bakacam sonrasında

Genişletmek için tıkla...