-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
Aaaa valla kimseler yok. Biz Ankara'da çok yüksek bir yerde yaşıyoruz, cumadan beri mahsur kaldım evde kızlar. Telefon gitti, internet gitti. İşe de gelemedim. Artık dursun şu kar lütfen. O yüzden yoktum. Bu gün artık taksiyle işe geldim. Burdayım. Bildirim yapılmamış anlaşılan, ben de kızlara mahçup oldum tablo için diyordum. Ben 250 gr vermişim ancak ama az olsun benim olsun, zaten regl oldum cuma günü. Bence bu cuma değişir işler
merhaba canım, yavaş yavaş toplanıyoruz, ben başladım bugün:) 250 gr vermişsin tebrik ederim, böyle böyle gidecek kilolar.
- 10 Ocak 2011
- 5.035
- 23
- 358
merhaba canım, çorbanın tarifini verebilirmisin, içine tavukmu koyuyorsun?
- 10 Ocak 2011
- 5.035
- 23
- 358
günaydııın
nuyo ben hemen hemen hergün yiyorum badem fındık ve ceviz çok abartmıyorum
mesela 5-6 fındık 5-6 badem 2-3 tane de ceviz bazen öğlen yemek yemediğimde hepsinden yiyorum
öğlen yemek yemişsem bir tanesini tercih ediyorum...
ceviz in içerisindeki vitaminler mutluluk hormonu salgılamaya sebep oluyor diye okumuştum bir yerde ne kadar doğrudur bilemiyorum ama
ben sevdiğim için taze kırılmış olarak tüketiyorum...
nuyo ben hemen hemen hergün yiyorum badem fındık ve ceviz çok abartmıyorum
mesela 5-6 fındık 5-6 badem 2-3 tane de ceviz bazen öğlen yemek yemediğimde hepsinden yiyorum
öğlen yemek yemişsem bir tanesini tercih ediyorum...
ceviz in içerisindeki vitaminler mutluluk hormonu salgılamaya sebep oluyor diye okumuştum bir yerde ne kadar doğrudur bilemiyorum ama
ben sevdiğim için taze kırılmış olarak tüketiyorum...
dah önce gelip eşimin bu diyeti yapacağını söylemiştim 86 kg başladı ilk 4-5 gün hiç birşey değişmedi buğün 10.gün ve şuan tartıda 82.9 dan fazlasını görmedi çok mutlu hiç aç kalmadı zaten istediğini yedi için bu diyeti de çok sevdi 2 kg fazlası var ama bu gün diyeti mecburen bırakıyor sizinle paylaşmaak istedimmmm
selam arkadaslar
ben pazar günü bomba gibi basliyacagim demistim ama cok ciddi bir rahatsizlik gecirdim hastaneye yattim ve bu sabah ciktim ve hemen size haber vereyim dedim
cumartesi aksami regl oldum ve sabaha kadar cok asiri yogun gecirdim ve sabah benim tansiyonum düsmeye basladi esim ev doktorunu aradi ve hemen hastaneye gidin dedi ve beni bir saat icinde ameliyata alip(cok afedersiniz) kanamayi yavaslattilar ve daha sonra kan takviyesi yaptilar doktor esime söylerken duydum ve sooook gecirdim vücudumda sadece % 25 oraninda kan kalmis ve hastaneye gelmeseydiniz geceye kadar kan kaybindan ölürdü dedi resmen ölümün esiginden dönmüsüm yanii . 3 ay ilac tedavisi uygulancak tabi bu 3 ay icerisinde beslenmemede cok dikkat etmem gerekiyor ama allahtan kan yapici yicekler bizim diete uygun yicekler yalniz dengeli beslenmek adina arada biraz bakliyat yiyecegim ve yumurtayi meyve suyu ile yemek yumurtadaki demir emilimini arttirdigi icin arada meyve suyuda icecegim, yani yine burdayim belki kilo vermem yavasliyabilir ama olsun yavas yavasda olsa vermek dieti birakmaktan iyidir
ben pazar günü bomba gibi basliyacagim demistim ama cok ciddi bir rahatsizlik gecirdim hastaneye yattim ve bu sabah ciktim ve hemen size haber vereyim dedim
cumartesi aksami regl oldum ve sabaha kadar cok asiri yogun gecirdim ve sabah benim tansiyonum düsmeye basladi esim ev doktorunu aradi ve hemen hastaneye gidin dedi ve beni bir saat icinde ameliyata alip(cok afedersiniz) kanamayi yavaslattilar ve daha sonra kan takviyesi yaptilar doktor esime söylerken duydum ve sooook gecirdim vücudumda sadece % 25 oraninda kan kalmis ve hastaneye gelmeseydiniz geceye kadar kan kaybindan ölürdü dedi resmen ölümün esiginden dönmüsüm yanii . 3 ay ilac tedavisi uygulancak tabi bu 3 ay icerisinde beslenmemede cok dikkat etmem gerekiyor ama allahtan kan yapici yicekler bizim diete uygun yicekler yalniz dengeli beslenmek adina arada biraz bakliyat yiyecegim ve yumurtayi meyve suyu ile yemek yumurtadaki demir emilimini arttirdigi icin arada meyve suyuda icecegim, yani yine burdayim belki kilo vermem yavasliyabilir ama olsun yavas yavasda olsa vermek dieti birakmaktan iyidir
- 10 Ocak 2011
- 5.035
- 23
- 358
canım benim çoook geçmiş olsun...
çok ciddi bir rahatsızlık kansızlık...
bende 2,5 senedir tedavisini görüyorum...
Rabbim beterinden korusun canım benim çok dikkat et kendine...
canım benim çoook geçmiş olsun...
çok ciddi bir rahatsızlık kansızlık...
bende 2,5 senedir tedavisini görüyorum...
Rabbim beterinden korusun canım benim çok dikkat et kendine...
saol tubacim
cok dikkat edecegim doktorun dedikleri halä kulaklarimda
canımçok geçmiş olsun.Allah şifa versin inş.sana tavsiyem bol pekmez ye.benimkanımda düşüktü.doğal dut pekmezi getirttim köyden.şekersiz.çokişe yaradı.
saol canim haklisin herseyin basi saglik ve cok ciddi birsey atlattim yinede kontrollü beslenicem artik kilo verirmiyim bilmiyorum ama önce sagligima kavusayim sonrada diete devam ederim artik
saol esracim
dogal pekmez burda bulmak cok zor satilanlardada katki maddesi özelliklede seker katkisi vardir artik kan yapici yiceklerle dengeli beslenicem ilacinda katkisiyla insallah kan degerlerim düzene girerBenzer Konular
