- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
aaa evet haklısın tek sayfa olması daha doğru. tamam o zaman bende öyle yaparım. yarını iple çekiyoruuuummmalkisalkisalkis
- 4 Mayıs 2010
- 1.031
- 6
Canım, yanında yörende kantin veya market imkanın varsa, ton balığı, peynir, yoğurt, kb değeri az olan meyve tarzı şeyler olabilir. Sipariş usulü şansın varsa et ürünleri (yanında getirilen pide veya ekmekler yenmeyecek haliyle) yanındaki garnitürle birlikte yiyebilirsin. Ayranla doyurucu olur, ya da diyet cola.
inşallah geçen seferki gibi güzelce verirsin kilolarını sende tabii bizde ..
benimde kilom bu sabah 98.2 boy 172 cm
sağol canım ilgin için alternatifler çok güzel.
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
Canım yanına dardanel ton balıqı al yuvarlak kutulardan o k. hemde çok güzel tok tutuyor
evet canım ilerleyen günlerde onu da yapabilirim
tecrübelerinizden faydalanıyorumm teşekkür ederim.
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
- 15 Nisan 2010
- 13.079
- 15
bişey deqil canım light meyve suları kaç k. bilen vrmı arkadaşlar ben kola içmiyorumda..
- 2 Mart 2009
- 2.322
- 7
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
ben dünnnnn
sabah
1 yumurta 0
1 salatalık 4
yarım domates 3
1 dilim light ekmek 8
13 kiraz: 8
1dilim karpuz 4
haşlanmış tavuk 0
tavuk suyu çorba 1 kase yoğurt ve un için 7 diyelim
13 kiraz 8
off 42 olmuş şu kirazlar yaktı beni dün yaa o kadar güzellerki bıraksalar 1 kilo yerim tutuyorum kendimi
benim iştahım neden azalmıyor ya senağlama
sabah
1 yumurta 0
1 salatalık 4
yarım domates 3
1 dilim light ekmek 8
13 kiraz: 8
1dilim karpuz 4
haşlanmış tavuk 0
tavuk suyu çorba 1 kase yoğurt ve un için 7 diyelim
13 kiraz 8
off 42 olmuş şu kirazlar yaktı beni dün yaa o kadar güzellerki bıraksalar 1 kilo yerim tutuyorum kendimi
benim iştahım neden azalmıyor ya senağlama
- 24 Mayıs 2007
- 154
- 1
((
