canımkitaptankonu açılmışken IQ TESTİDİYE BİRKİTAP vardı .yazarı aklımagelmiyo.çocuklariçin.netten incelicemde bilginizvarmıbu konuda?
semiluna da gelmiş:))
kızlar ben bu mahjong oyununa fena taktım.boş zamanlarımda hatta boş zaman yaratıp hep başındayım(
bir de nermin bezmenin kitaplarını okuyan var mı aranızda.ona da takıldım kaç gündür bi nermin bi mahjong....
ben hepinizin yerine yerim merak etmeyin.kiloları da alırım hepiniz adına:))
esracım san da yollamıştım msni.eklemedin mi
ay sorma gecende esim yedi birde ben sürdüm ekmegine bende senin gibi bakismakla yetindim
canımçok fena bakıyoama.bilsemki dibinigörmeden birkaşıklabırakcam çoktan bakcamtadınada.berbatbirhuyum var illa sonunu görcem(((
semilunacim facedeki mekaninizla ilgili kayiti izledim cok güzel canli müzik falan bayildim
gelmedicanım.sen face yokmu?ekleyelimbirbirimizi
canımkitaptankonu açılmışken IQ TESTİDİYE BİRKİTAP vardı .yazarı aklımagelmiyo.çocuklariçin.netten incelicemde bilginizvarmıbu konuda?
Teşekkürler canım, ben de güzel görünmüşümEşim bir kaç gece görüntü almış çaktırmadan, dün gece de birleştirmiş. Bana da sürpriz oldu
Aldante hangi kitabını okuyorsun Bezmen'in ? Bir ara ben de takılıp üst üste okumuştum. O oyunu da çok severim aramızda kalsınEskiden onun sonunda tüm taşları kaldırabilirsen fal gibi bir cümle çıkanı vardı. Ona bayılırdım valla :)
gelmedicanım.sen face yokmu?ekleyelimbirbirimizi
Teşekkürler canım, ben de güzel görünmüşümEşim bir kaç gece görüntü almış çaktırmadan, dün gece de birleştirmiş. Bana da sürpriz oldu
Aldante hangi kitabını okuyorsun Bezmen'in ? Bir ara ben de takılıp üst üste okumuştum. O oyunu da çok severim aramızda kalsınEskiden onun sonunda tüm taşları kaldırabilirsen fal gibi bir cümle çıkanı vardı. Ona bayılırdım valla :)
Ben de aranıza yeni dahil oldum. Bir arkadaşımla birlikte bu diyeti yapmaya karar verdik... Bugün itibari ile başlıyorum... boy 174 kilo 63 hedef 58... bakalım nasıl olacak... Hepinize kolay gelsin...
merhaba,bende bugün başladım bu diyete.yanlız burada çavdar ekmeğinin karbonhidrat değerini bulamadım.internette 100 gr için 48 diyor.ben bugün 2 dilim yedim.acaba bir dilim kaç gr ediyor :S yardımcı olursanız çok sevinirim.bu arada 21 yaşındayım,171 cm boyum,85 kiloyum26 temmuzda d.günüm var ve yıllar sonra ilk defa güzel bir kutlama yapacağım,bu yüzden kilo vermek istiyorum....
hosgeldin aramiza yasin kücük ve metabolizman hizli calisiyordur bu diet kacamaklari pek affetmiyor ve seninde acikca söylemek gerekirse belli bir süre var önünde ve sakin kacamaklara yenik düsme ve dügününe kadar tam yaptigin sürece güzel kilo verebilirsin biz destek icin her zaman yaninda oluruz besinler.com sitesinden yararlanabilirsin orada yicekler konusunda daha ayrintili aciklamalar yapilmis cavdar ekmegine baktim 1 diliminde 9.3 kb var yaziyor nacizane bir sey önerecegim ekmegi bir dilime düsürüp yaninda degeri düsük yicekleri fazlalastirarak karnini doyurabilirsin hemde diger ögünler icin sana ekstra puan kalir ve o puanini sebze icin kullanirsin sebzeler ekmege göre daha masum kb kolay gelsin:13:
Teşekkürler "pperi" umarım söylediğin gibi olur da veririm bu kiloları... Yaşım 23, "burdim" de genç, umarım metabolizmamız bizi hayal kırıklığına uğratmaz... Bugünü 20 puanla kapatıyorum, umarım bundan sonrası için de dayanabilirim....:26:
hoşbuldummm
önerileriniz için çok teşekkür ederim
buarada düğünüm değil,doğum günüm :)
kararlıyım yapıcam !!!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?