- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
ben domates yanındada peynir yeyince acayip doyuyorum selincim.
ters etki sabah ekmek yersem daha çok acıkıyorum.
birde küçücük ekmek yemektense bir tabak oluyor domates salatalık onu yerim gözüm doyar diyorum.cokacimcoookdelikafadulden
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
teşekkür ederim canım.
evvelki gün sabahta omlet ve peynir vardı sadece,
öğle akşam aynıydı galiba, listeme bakmam lazım toplamım 5 kb tı.
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
okudum şekerim okudum
ben atlamışım demek ki aklinialirimsmileben çıkıyorum kızlar öpüyorum hepinizii rüyanızda 38 beden giyebildiğinizi görürsünüz inşallah
a.s.valla hayretler icerisindeyim inaninki...ben kendime cok eziyet cektirmisim...yagsiz tuzsuz yemekler nasil yemisim yaa...sizler yag ve tuz iyi kötü azda olsa kullaniyosunuz demi...omletmis yumurtaymis bana yasaktiii yasakk aboowww...tövbe tövbe yaa..
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
ebru 35 kilo verdiğin dönemde de hep bu şekilde mi besleniyordun değişik bir şey yedin mi canım kaydirigubbakcemile2
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
okudum şekerim okudum
ben çıkıyorum kızlar öpüyorum hepinizii rüyanızda 38 beden giyebildiğinizi görürsünüz inşallah
iyi geceler canım. öpüyorum bende. inşallah rüyalarımız gerçek olurzemuszemus
- 4 Mayıs 2010
- 1.031
- 6
28.06.2010 PAZARTESı TOPLAM:
sabah
omlet 0 kb
peynir 1 kb
şekersiz çay 0 kb
öğle
tavuk burger 0 kb
3 tane ızgara köfte 3 kb içine azcık ekmek koymuştum. kftelerde küçük
ara
şekersiz türk kahvesi
akşam
tavuk burger 0 kb
1 parça peynir 1 kb
3 lt su
1 wc
akşam çay içerim artık daha da bişey ymek yok...
toplam 5 kb.
Aysebru'nun 5 puanlık rekor listesi arkadaşlar, var mı geçmek isteyen bir babayiğit, ben deniycem Ebru, hırs yaptım şu adet döngüm :) bi geçsin acayip iştahlıyım bugünlerde. Karşı ekiptensin nasılsa, geçicem seni bi gün.
sabah
omlet 0 kb
peynir 1 kb
şekersiz çay 0 kb
öğle
tavuk burger 0 kb
3 tane ızgara köfte 3 kb içine azcık ekmek koymuştum. kftelerde küçük
ara
şekersiz türk kahvesi
akşam
tavuk burger 0 kb
1 parça peynir 1 kb
3 lt su
1 wc
akşam çay içerim artık daha da bişey ymek yok...
toplam 5 kb.
Aysebru'nun 5 puanlık rekor listesi arkadaşlar, var mı geçmek isteyen bir babayiğit, ben deniycem Ebru, hırs yaptım şu adet döngüm :) bi geçsin acayip iştahlıyım bugünlerde. Karşı ekiptensin nasılsa, geçicem seni bi gün.
- 2 Mart 2009
- 2.322
- 7
ıyi kaynatmışsınız kızlar 25 sayfa olmuş bnim en son yazımdan beri maşallah yazan parmaklarınıza ohaoldumsmile
Menüm...
Sabah
Küüçük bir dilim kızarmış ekmek 5p
peynirli yumurta 1p
Öğlen
tavuk döner 3p
1 bardak ayran 5p
Ara
100 gram kiraz8 p
akşam
semizotu 3p
tavuk dönerin devamı 2p
yarım bardak ayran 2p
1 avuç kabak çekirdeği 1p
+30 p
2 litreden fazla su 1 buçuk saat yüzme
Menüm...
Sabah
Küüçük bir dilim kızarmış ekmek 5p
peynirli yumurta 1p
Öğlen
tavuk döner 3p
1 bardak ayran 5p
Ara
100 gram kiraz8 p
akşam
semizotu 3p
tavuk dönerin devamı 2p
yarım bardak ayran 2p
1 avuç kabak çekirdeği 1p
+30 p
2 litreden fazla su 1 buçuk saat yüzme
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
canım ben 45 kilo vermiştim hemen hemen böyle yiyordum.
sebze haftada bir iki yiyordum ama o da çok az.
sulu yemek yemedim hiç o dönem.
hatta koca bir kayık tabak dolusu tavuk döner yediğimi ve de gece acıkıp kendime burger pişirdiğimi biliyorum.
ama galiba metabolizmam yavaşlamış yada arada yediğim sebzeler yavaşlatıyor beni az veriyorum.
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
heheeeedelikafadulden
beni kimse geçemez geçemez geçemez...
ayyyy ne gaz verdim amasempatiksalakcinni
yarın herkesin listesi 5 kb olurmuş.
dur ben yarında bir rekor kırayım:hooray:
- 4 Mayıs 2010
- 1.031
- 6
Kızlar, guruplara eklenenler oldu, son halini kopyalıyorum, yeni girenlere de bol şans. İkinci ekibe bol bol şans diliyorum, zafer bizim kızlar.
1. Gurup- Aysebru, Guide, Küheylan, Aylin90, Darkolive, Shirineee, Aaylin, Rengarenkrengarenk, Hasretim34
2. Gurup- Sutem, Rubi, Gülhatun, Brchngcr, Zara78, Butterfly86, Gülsarı, Aycaa35, Selintepe.
1. Gurup- Aysebru, Guide, Küheylan, Aylin90, Darkolive, Shirineee, Aaylin, Rengarenkrengarenk, Hasretim34
2. Gurup- Sutem, Rubi, Gülhatun, Brchngcr, Zara78, Butterfly86, Gülsarı, Aycaa35, Selintepe.
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
1 grupta süper potansiyel görüyorum. burdan bakıldığında birincilik 1. grupta zatendelikafaduldenhihoyyyt:hooray:
2 grup şimdiden size üzüntülerimi bildiririm...:1no2::jeyyar:
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
- 29 Mayıs 2010
- 803
- 10
