- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
protein ağırlıklı beslendiğimiz için kabızlık oluyor cnm bol su iç acı ye yeşil çay iç
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
- 28 Haziran 2010
- 546
- 4
Merhabalar ben de 4 gundur bu diyeti yapıyorum. ilk 3 gün 1100 gr verdim. toplam 14 kilo daha vermek amacındayım bakalım . tatlıya cok duskundum ama Alllah'a sukur 4 gundur aramadım tatlıyı. yalnız 3 gundur kesintisiz migren ağrısı cekıyorum. acaba diyetle mi ilgili yoksa başka etkenlerden mi bilmiyorum.
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
Aynisini bende yasadim siddetli bas agrisi cektim 2 gun. Karbonhidrati birden dusurunce oluyor o durum. Diyete baslamadan once ne kadar karbonhidrat aliyordun gunluk benimki 300 400 falan oluyordu o yuzden ilk zamanlar sıkıntı cektim.
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
Gunaydin cnm odem atmissindir belki de ben de oyle ilk gun 3 kilo verdim sonra 1 kilosunu geri aldim 1 kilosu odemmis bundan sonra bol bol verirsin ins
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
- 28 Haziran 2010
- 546
- 4
ben de fazlasıyla alıyorumdur başlamadan once o zaman ondan. teşekkülrer
- 28 Haziran 2010
- 546
- 4
kaçıncı gunun peki
- 28 Haziran 2010
- 546
- 4
Arkadaslar mekanik ve dijital tarti arasinda kilo farki oluyor sizde de boyle bir durum var mi dikkatinizi cekti mi hangisini baz almak lazim karar veremedim
dijital daha mantıklı
5 gunde canim.insallah boyle devam eder bu kadar hizli olmasada
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
) 
Yinede cok iyi ama .odem de olsa insan motive oluyor insallah devam eder normalde zor kilo veren biriyimdir bagirsak probleminden dolayiGunaydin cnm odem atmissindir belki de ben de oyle ilk gun 3 kilo verdim sonra 1 kilosunu geri aldim 1 kilosu odemmis bundan sonra bol bol verirsin ins
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
Tabi cnm insan muhteşem bir sekilde motive oluyor bagirsak problemi derken bi rahatsizligin yok umarim. Kabizligi diyorsan o bu diyeti yapanlarin genelinde mevcut
Canim ben normal beslenirkende kabizlik yasiyodum dusun yani bu diyet ustune tuy dikti:))) neyse kor topal idare edicez artikTabi cnm insan muhteşem bir sekilde motive oluyor bagirsak problemi derken bi rahatsizligin yok umarim. Kabizligi diyorsan o bu diyeti yapanlarin genelinde mevcut
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
Aman hastalik degilmis
Yesil cay kahve ve aci tuket cnm asiri etkisi olmaz sende ama yardimci olur sana
Selam kizlar bu sabah 71,8 ciktim :))bugun bir arkadasima kahvaltiya gittik.borekler pogacalar patates kizartmalari receller amaaaa hic birinden yemedim.onun yerine doyana kadar peynir zeytin yumurta salata yedim .insallah bu sevkim kirilmaz.bu arada diyetkolikte 1 kepcetarhana corbasinin karbonhidrat degeri 5 puan diyo dogrumu
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
Hosgeldin 5 adet zeytin 1 puan cnm
- 19 Nisan 2011
- 1.029
- 865
bir porsiyon tarhana corba 17 puan cnm
Porsiyon evet 17 p ama bir kepce 5 p yaziyordu
