Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

gstubags .!.:
ben karbon hıdrat dıyetıne dun basladım ve sabah tartıldım 700 gr gıtmıs acıktıgımda haslanmıs yumurta yedım öğünlerden sonra bısey yemek bozarmı özellıkle karbonhidrat sıfır yiyecekleri tercih ediyorum gunluk 13-15 i geçmiyor cevap verırsenız cok sevınırım ıyı aksamlar

snowflake84 .!.:
selam kızlar bende yapıyorum ayrıca yürüyüş ve plateste yapıyorum.
annem ve teyzem bu diyetle 6 ayda sporsuz 30 kilo verdiler.aç kalmadan zayıflıyorsun.

cankizzzz .!.:
selam kizlar aranizda devam eden varmi
bende bir ara baslamistim ama devam etmedim sonuc 92 oldum
bende yeniden baslamaya karar verdim
varmisiniz birlikte zayifliyalimm

cankizzzz .!.:
Yaaa neden hic kimse yok
buararda kilom 78.800 oldu

esmaonur01 .!.:
Slm arkadasım ben varım
Bende yapmayı istiyorum çok kilolarım aldı başını gidiyor ben yine bu diyetle iki yıl önce bayağı bir kilo vermiştim ama şimdi geri aldım
Sen neler yiyorsun paylaşalım beni de motive et arkadaşım

kızlar kiloları verip gitmişler :))
bence biz bırakmayalım sayfayı.. ben bugün başladım. sabah 2 bisküi
öğle menümde değişiklik oldu :) 1 kase cacık + 3 çatal bulgur pilavı

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

bulgur pilavı yediğime pişmanım ama başka bişey yoktu.. 3 çatalcık aldım, ama listede bulgur pilavını göremedim? kaç puan acaba yediğim kadarı :KK43:

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
bulgur pilavı yediğime pişmanım ama başka bişey yoktu.. 3 çatalcık aldım, ama listede bulgur pilavını göremedim? kaç puan acaba yediğim kadarı

Ayy cok sevindim ya bende kimse yazmiyor diye üzülmüstüm
hosgeldin cnm

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Ayy cok sevindim ya bende kimse yazmiyor diye üzülmüstüm
hosgeldin cnm

hoşbuldukkk, sen de gitme lütfenn :KK5:

beraber yapalım dağılmış herkes.

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

5 kiloyu kaç günde verdinnn :KK52:

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
hoşbuldukkk, sen de gitme lütfenn
beraber yapalım dağılmış herkes.

Korkma kiz ben burdayim hicbiryere gitmem :KK1:

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Korkma kiz ben burdayim hicbiryere gitmem

gitme zayıflıycaz..
yürüyüş vs de yapıo musun??

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

esmaonur01 .!.:
Slm arkadasım ben varım
Bende yapmayı istiyorum çok kilolarım aldı başını gidiyor ben yine bu diyetle iki yıl önce bayağı bir kilo vermiştim ama şimdi geri aldım
Sen neler yiyorsun paylaşalım beni de motive et arkadaşım

Hosgeldin cnm kilon kac
sende beni motive et tmm hergün yazalim yediklerimizi

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
gitme zayıflıycaz..
yürüyüş vs de yapıo musun??

Yok cnm daha baslamadim ama baslicam
5günde vermisim cnm

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Yok cnm daha baslamadim ama baslicam
5günde vermisim cnm

5 günde 5 kiloooo, harikasınn
ben yürüyüş yapıorum 2 günde bir + pilates egzersizleri
her gün yazıcam.. hatta yarışma yapalım? En Büyük TÜRKİYE

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
merhaba kızlar, beni de aranıza alınn.. akşam 5 ten sonra yememe grubuna katılmştım amma ve lakin çok kötü oldum yapamadım.. burda herşeyden yeme şansımız var güçsüz kalmam ve kilo verebilirim diye düşünüyorum.. sabah 2 bisküi yemiştim, birazdan bamya ve cacık yiycem.. toplam 28 falan olacak sanırım.. akşam da çılbır yemeyi planlıyorum

Cnm bunlari yiyecegine salam sosis sucuk et tavuk köfte balik filan ye puani daha az

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Yok cnm daha baslamadim ama baslicam
5günde vermisim cnm

ticker yapsana sen de kendine bendeki gibi, o da motive ediyo çok

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
5 günde 5 kiloooo, harikasınn
ben yürüyüş yapıorum 2 günde bir + pilates egzersizleri
her gün yazıcam.. hatta yarışma yapalım?

Olur bana uyar cnm haftanin birincisini belirleriz :KK52:

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Cnm bunlari yiyecegine salam sosis sucuk et tavuk köfte balik filan ye puani daha az

iş yerindeki menüde ne varsa onu yiyorum canım mecburen.. bamya yerine 3 çatal bulgur pilavı yedim.. kötü mü ettim acaba :18:

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Olur bana uyar cnm haftanin birincisini belirleriz

tamam ozaman.. cuma sabahları tartılıyorum vee yazıyoruz ok?

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
ticker yapsana sen de kendine bendeki gibi, o da motive ediyo çok

Aman siz yazin o beni daha cok motive eder
telden giriyorum cnm simdi ugrasamam onunla :KK52:

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
iş yerindeki menüde ne varsa onu yiyorum canım mecburen.. bamya yerine 3 çatal bulgur pilavı yedim.. kötü mü ettim acaba :18:

Cnm bende bulamadim ya 100grpirincte 20 ama bulgur yazmiyor

Aydinaydin · 27 Mayıs 2014

cankizzzz .!.:
Cnm bende bulamadim ya 100grpirincte 20 ama bulgur yazmiyor

ben onu 10 hesaplayayım gitsin

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
tamam ozaman.. cuma sabahları tartılıyorum vee yazıyoruz ok?

Tamam ama ben hergün tartiliyorum buarada yeni kilomu
yazmayi unuttum 87.200 cook mutluyum ya

cankizzzz · 27 Mayıs 2014

gubseneris .!.:
ben onu 10 hesaplayayım gitsin

Olur yada eve gidince 0 puan olan birsey yeki puani coksa bile dengelemis olursun

Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular