- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.481
Bendeler canım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karatay Günlüğüm
- Konu Sahibi Ak kelebek
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.482
Oy oy nasıl kaçamaklar onlarSelam herkese dün yoğundum menü yazamadim çokta karışık oldu zaten
Sabah kahvaltım:
Yulaf ezmesi
Iki kaşık lor
3 zeytin
1.5 yumurta
Ara
2 dilim baklava
1 küçük dilim yaş pasta
Akşam
Bulgur pilavı
Tavuk kanat
Turp
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.483
Mutlu pazarlar kizlar
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.484
Hayırlı Pazar’lar canım
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.485
Kızlar merhaba.bende diyete başlamak istiyorum.ama devam etmek için desteğe ihtiyacım var. Hepimiz gibi. Kısaca kendimi tanitayim. 3 çocuk annesiyim . çalışıyorum.troid hastasıyım ve en son tartimda 89 kilo idim. Karatay kilo vermede hep kolay diyet listem olmuştur. Maximum kilom 3.doğumdan sonra 117 idi. Kendimi tanımıyordum aynalarda.şükürler olsun bu kilodayim. Ama almak çok kolay . bekarlik kilom olan 68 e doğru yol almak istiyorum.hamur işi hastasıyım ve çok güzel yaparim yapamasam da bulur yerdim herhalde. Yarın listemi saat saat sunarak sizinle başlayacağım inşallah.
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.486
Hoşgeldiniz ben seyhan 41 yaşındayım dört cocuk annesiyim
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.487
Menü
Sahur iki dilim kızarmış tereyağlı ekmek bi bardak süt
Akşam kıyma soslu yogurtlu makarna
Zencefil çayı
Sahur iki dilim kızarmış tereyağlı ekmek bi bardak süt
Akşam kıyma soslu yogurtlu makarna
Zencefil çayı
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.488
Günaydın hanımlar
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.489
1. CKbeautyandsheer: 66,7/66,1/-0,6/hdf55
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.490
Teşekkürler .maşallah size. 4 tane çocuk.
Afiyet olsun . Allah kabul etsin.
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.491
Teşekkür ederim
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.492
Günaydınlar
Kilo bildirimi
Geçen hafta :73,3
Bu hafta :72,6
Kilo bildirimi
Geçen hafta :73,3
Bu hafta :72,6
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- 448
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.493
1. CKbeautyandsheer: 66,7/66,1/-0,6/hdf55
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.494
Arkadaşlar şu yukarıdaki gibi bildirim yaparken, ilk sıraya geçen haftaki kilomuzu mu yazıyoruz, yoksa ilk başladığımız kilomuzu mu?
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.495
Hadi inşallah bakalımm
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.496
3 Aralık Kilo Bildirimi1. CKbeautyandsheer: 66,7/66,1/-0,6/hdf55
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
3. Gulbe seker 107/106.7/0.3/ hdf1 99
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
3. Gulbe seker 107/106.7/0.3/ hdf1 99
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.497
3 Aralık Kilo Bildirimi1. CKbeautyandsheer: 66,7/66,1/-0,6/hdf55
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
3. Gulbe seker 107/106.7/0.3/ hdf1 99
4. Lastrose6 88.6/88.6/sabit/hdf1=78
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
3. Gulbe seker 107/106.7/0.3/ hdf1 99
4. Lastrose6 88.6/88.6/sabit/hdf1=78
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.498
İnşallah canım.
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.499
1. CKbeautyandsheer: 66,7/66,1/-0,6/hdf55
2.findikfaresi123:73,3/72,6 /0,7/hdf65
3. Gulbe seker 107/106.7/0.3/ hdf1 99
Ak kelebek
ilk yazdığımız kilo geçen haftanın kilosu mu olacak?
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.500
Evet canımm
Benzer Konular
